Que faire pour perdre du poids ? Entretien avec une spécialiste
On ne se sent pas bien dans son corps, alors on suit un régime strict mais après tous ces efforts, on reprend les kilos perdus. On a l’impression que chaque écart se répercute sur la balance alors que certaines personnes peuvent manger ce qu’elles veulent et garder la ligne ! Nous avons interviewé la spécialiste Veronika Macek-Strokosch, diététicienne et conseillère spécialisée en santé intestinale. Avec elle, nous souhaitons aborder cette différence. Que faire pour y remédier ? Quel rôle joue l’intestin dans ce contexte ?
7 astuces pour stimuler le métabolisme et retrouver la ligne !
Les régimes à répétition ne sont pas seulement fatigants et fastidieux pour celles et ceux qui les suivent, ils ont aussi un impact négatif sur le métabolisme. Il est plus facile de gérer son poids avec un métabolisme qui fonctionne correctement. Cependant, de mauvaises habitudes de vie peuvent bouleverser votre métabolisme et favoriser la prise de poids.
Quelques astuces pour vous aider à vous réconcilier avec votre corps !
Comment perdre du poids ? 9 conseils pour affiner sa silhouette !
Pour obtenir le résultat souhaité sur la balance ou une silhouette qui nous plaît dans le miroir, la prise d’un probiotique qui favorise la perte de poids et une alimentation riche en fibres sont un bon début, mais il est également nécessaire d’apporter quelques changements à son mode de vie. Vous trouverez ici quelques conseils utiles […]
Polyarthrite rhumatoïde, microbiome et probiotiques
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune inflammatoire systémique. Cette maladie est caractérisée par une inflammation des articulations et une production d’anticorps. Découvrez le rôle joué par le microbiome à cet égard et les effets des probiotiques sur le microbiote intestinal.
La goutte : un excès d’acide urique
La goutte est une maladie qui touche les articulations. Une inflammation locale est responsable d’une crise de goutte qui peut se révéler extrêmement douloureuse. C’est le gros orteil qui est généralement le premier touché puis les articulations des genoux, des chevilles ou des doigts. Maladie connue depuis l’antiquité, elle a été rendue célèbre par les […]
Les antibiotiques augmentent-ils le risque de cancer du côlon ?
Polypes intestinaux, précurseurs du cancer du côlon : des effets d’une utilisation à long terme d’antibiotiques ? Boston – Une étude a analysé les données des participantes à la « Nurses Health Study » et révélé que celles qui avaient suivi un traitement antibiotique pendant une longue période lorsqu’elles étaient jeunes adultes ou à l’âge […]
Détox de printemps : une cure détox pour votre intestin
La cure détox de l’intestin est une pratique qui intéresse de plus en plus de personnes, surtout à l’arrivée du printemps. De quoi parle-t-on exactement ? Dans quels cas l’envisager ? Il existe de nombreuses façons de procéder à une cure pour l’intestin et autant de raisons différentes de le faire. Une des raisons principales est d’aider […]
Vivre au quotidien avec le syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable vous a été diagnostiqué et vous vous demandez comment vous pouvez améliorer votre quotidien ! Ce trouble fonctionnel intestinal est plus justement nommé : syndrome de l’intestin irritable (SII) ou colopathie fonctionnelle. Pour vivre au quotidien avec le SII, il est important d’être à l’écoute de son corps, de savoir […]
OMNi-BiOTiC® 6 : 6 choses à savoir
Il y a plus de 25 ans, Anita Frauwallner a développé le premier probiotique multi-espèces, OMNi-BiOTiC® 6. Découvrez dans cet article pourquoi ce produit compte encore parmi les produits phares de l’Institut AllergoSan !
Sport et alimentation : des conseils pratiques
Sport et alimentation : info ou intox ? L’alimentation est importante et c’est d’autant plus vrai pour les sportifs, puisque l’énergie nécessaire à la réalisation de performances doit être fournit par les aliments. L’intestin joue un rôle important dans la production d’énergie car il absorbe les macronutriments (protéines, glucides et lipides) ainsi que les micronutriments […]
