- Pro 4 osoby
- 10 minut
Ingredience:
- 1 zralé avokádo
- 100 g pomazánkového másla
- Citrónová šťáva
- Skořice
- Med
- 4 odměrkové lžíce OMNi-BiOTiC® 6
Příprava
Avokádo rozkrejte napůl a zbavte ho jádra. Polévkovou lžící oddělte dužinu od kůry do misky, pokapejte citrónovou šťávou, aby si plod zachoval barvu, a vidličkou rozmačkejte. Rozmačkané avokádo smíchejte s pomazánkovým máslem a dochuťte tekutým medem a skořicí. 10 minut před konzumací přidejte do pomazánky OMNi-BiOTiC® 6 a poté rozetřete na (nejlépe celozrnné) pečivo nebo použijte směs coby náplň do pokrmů.
Náš tip
V dobře fungujícím střevě se starají miliardy bakterií o to, aby bylo s důležitými živinami řádně naloženo, a aby byly škodliviny, které přijímáme s potravou, vyloučeny z našeho těla. Často se nám však tito malí pomocníci vytrácejí ze střev ve velkém množství – zejména vlivem stresu, léků a nezdravé stravy. Zde pak není od věci dopřát střevu potřebné bakteriální kmeny, které jsou například obsaženy v synbiotiku OMNi-BiOTiC® 6 . Šest aktivních a dělení se schopných bakteriálních kmenů obsažených v OMNi-BiOTiC® 6 osídlí Vaše střeva odshora až dolů pouze v jedné odměrkové lžíci. Na zdraví (Vašich střev)!
