{"id":133,"date":"2022-03-07T10:07:28","date_gmt":"2022-03-07T09:07:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/darmgesundheit\/gesundheitszentrale-darm\/darmflora\/"},"modified":"2024-01-22T08:46:04","modified_gmt":"2024-01-22T07:46:04","slug":"darmflora","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmgesundheit\/gesundheitszentrale-darm\/darmflora\/","title":{"rendered":"Darmflora"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"133\" class=\"elementor elementor-133\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7806cf7 e-con-full obcs none e-flex e-con e-parent\" data-id=\"7806cf7\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-593e6c5 elementor-absolute elementor-hidden-mobile elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-lottie\" data-id=\"593e6c5\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;source_json&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.omni-biotic.com\\\/de-at\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/08\\\/lf30_editor_s5uwdgjh.json&quot;,&quot;id&quot;:7733,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;source&quot;:&quot;library&quot;},&quot;loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;play_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0.3,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_position&quot;:&quot;absolute&quot;,&quot;source&quot;:&quot;media_file&quot;,&quot;caption_source&quot;:&quot;none&quot;,&quot;link_to&quot;:&quot;none&quot;,&quot;trigger&quot;:&quot;arriving_to_viewport&quot;,&quot;viewport&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;start&quot;:0,&quot;end&quot;:100}},&quot;start_point&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;end_point&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:100,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;renderer&quot;:&quot;svg&quot;}\" data-widget_type=\"lottie.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-lottie__container\"><div class=\"e-lottie__animation\"><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a22adf0 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"a22adf0\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41a8c77 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"41a8c77\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Unsere Darmflora<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-966c7ce elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"966c7ce\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78d1155 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"78d1155\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der Darm ist der Mittelpunkt f\u00fcr viele wichtigen Prozesse im K\u00f6rper, die <strong>essenziell f\u00fcr<\/strong> die <strong>menschliche Gesundheit<\/strong> sind. Er erledigt lebensnotwendige Aufgaben jedoch ben\u00f6tigt er daf\u00fcr die Hilfe seiner kleinen Bewohner. Es befinden sich Billionen von ihnen im menschlichen Darm: die Bakterien. Sie z\u00e4hlen zu den Mikroorganismen und leben in erster Linie im Dickdarm. Gemeinsam \u2013 also in ihrer <strong>Gesamtheit <\/strong>\u2013 bezeichnet man sie als \u201e<strong>Darmflora<\/strong>\u201c. Der Begriff \u201eFlora\u201c ist allerdings nicht mehr zeitgerecht, denn er beruht noch immer der alten Ansicht, dass die mikroskopisch kleinen Lebewesen zu den Pflanzen gez\u00e4hlt werden. Die <strong>Besonderheit<\/strong> der Darmflora ist ihre Bedeutung <strong>f\u00fcr das Immunsystem<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9db2ae8 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9db2ae8\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9fedee4 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"9fedee4\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61d750c elementor-align-left elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs\" data-id=\"61d750c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"breadcrumbs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<span><span class=\"last\">Home<\/span><\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div 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data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ein <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmgesundheit\/gesundheitszentrale-darm\/darmmikrobiom\/\">gesundes Darmmikrobiom<\/a> (Darmflora)<\/strong> in unserem Verdauungstrakt, bildet die <strong>Grundlage f\u00fcr unser allgemeines Wohlbefinden<\/strong>. Erst mit der Geburt beginnt die Besiedelung des Darms mit den n\u00fctzlichen Bakterien und den anderen Mikroorganismen. Die <strong>Besiedelung<\/strong> <strong>h\u00e4ngt davon ab<\/strong>, ob die <strong>Geburt vaginal<\/strong> oder mit einem <strong>Kaiserschnitt geschieht<\/strong>.<\/p><p>Bei einer <strong>vaginalen Geburt<\/strong> kommen die Kinder mit der Vaginalflora der Mutter in Ber\u00fchrung, was einen <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/kind-und-erstbesiedelung-des-darms\/\"><strong>bedeutenden Einfluss auf das Mikrobiom<\/strong><\/a> des Kindes hat. Bei einem <strong>Kaiserschnitt<\/strong> hingegen werden bei den Kindern <strong>mehr Hautkeime<\/strong> und Krankenhauskeime nachgewiesen. Darum ist das Risiko Krankheiten zu erleiden ist bei Kaiserschnitt-Babys deutlich h\u00f6her als bei denen, die bei einer nat\u00fcrlichen Geburt auf die Welt kommen. Vor allem ist zu erw\u00e4hnen, dass bei einem Kaiserschnitt \u00fcblicherweise <strong>vorbeugend Antibiotika<\/strong> der Mutter verordnet werden. Das hat einen weiteren negativen Einfluss f\u00fcr die Keimflora von Mutter und Kind.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-569cac2 elementor-align-left elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"569cac2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/kind-und-erstbesiedelung-des-darms\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Kaiserschnitt versus nat\u00fcrliche Geburt<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-acf1b40 obcs magenta e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"acf1b40\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b83c8e e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"8b83c8e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74e5d0a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"74e5d0a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was hat Stillen mit Bakterien im kindlichen Darm zu tun?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d43156 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4d43156\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nachdem das Kind auf der Welt ist, ist die Darmflora noch lange nicht \u201efertig\u201c. Diese kann bis <strong>mehrere Wochen nach der Geburt<\/strong> weiter <strong>ausreifen<\/strong>. Mit der <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/superfood-muttermilch\/\">Ern\u00e4hrung von Muttermilch<\/a><\/strong> werden weitere <strong>Bakterien<\/strong> von der <strong>Mutter auf das Kind \u00fcbertragen<\/strong>. Die \u00dcbertragung beginnt bereits mit der Haut, in dem das Kind von\/aus der Brust trinkt und so die <strong>Bakterien vom Hautmikrobiom<\/strong> bereits \u00fcbernommen werden. \u00dcber die Milchg\u00e4nge gelangen die Keime in die Brust und damit in die Milch.\u00a0<\/p><p>Nach neuesten Kenntnissen wird diskutiert, dass ein <strong>endogener Transfer<\/strong> von Bakterien aus dem <strong>m\u00fctterlichen Darm<\/strong> \u00fcber das <strong>Lymph-Blut-System<\/strong> in die Muttermilch stattfindet. Demnach enthalten <strong>gestillte Kinder<\/strong> die <strong>optimale Voraussetzung<\/strong> f\u00fcr die Entstehung einer <strong>optimalen Darmflora.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2ffef62 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"2ffef62\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6402960 e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6402960\" data-element_type=\"widget\" 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class=\"elementor-element elementor-element-9518636 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9518636\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;waves&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" 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elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"22ed7e7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Auch bei einer <strong>Schwangerschaft<\/strong> spielt unsere <strong>Darmflora<\/strong> eine <strong>zentrale Rolle<\/strong>, und zwar von der Empf\u00e4ngnis bis hin zur Geburt. \u00dcber eine \u201e<strong>Schleimhautstra\u00dfe<\/strong>\u201c gelangen jene <strong>n\u00fctzlichen Laktobazillen<\/strong>, die Ihren Intimbereich gesund halten, vom Rektum aus an ihren Bestimmungsort und siedeln sich dort nachhaltig an. Diese Milchs\u00e4urebakterien halten nicht nur den <strong>Vaginalbereich gesund<\/strong> und verdr\u00e4ngen unerw\u00fcnschte Pilze und Keime, auch bei der <strong>Empf\u00e4ngnis<\/strong> sind sie von <strong>gro\u00dfer<\/strong> <strong>Bedeutung<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5563a3f elementor-align-center elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"5563a3f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmgesundheit\/einflussbereiche-des-darms\/schwangerschaft-stillzeit\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr zu Schwangerschaft &amp; Stillzeit<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ac16cf obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9ac16cf\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9f5772 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"e9f5772\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-adafaa4 elementor-widget__width-initial elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget-mobile__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"adafaa4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1600\" height=\"1695\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/darmflora-aufbau-unterstuetzen-1.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11500\" alt=\"Darm mit seiner Darmflora - viele verschiedene Bakterien\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/darmflora-aufbau-unterstuetzen-1.png 1600w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/darmflora-aufbau-unterstuetzen-1-283x300.png 283w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/darmflora-aufbau-unterstuetzen-1-967x1024.png 967w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/darmflora-aufbau-unterstuetzen-1-768x814.png 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/darmflora-aufbau-unterstuetzen-1-1450x1536.png 1450w\" sizes=\"(max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-df1e114 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"df1e114\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-88dd01f elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"88dd01f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Aufbau der Darmflora<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d3624b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0d3624b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der Darm eines <strong>gesunden Erwachsenen<\/strong> ist von etwa <strong>100 Billionen Bakterien<\/strong> besiedelt. Diese sind f\u00fcr unseren K\u00f6rper sehr wichtig, da sie unter anderem f\u00fcr die <strong>Produktion von wichtigen Vitaminen<\/strong> (z.B. Vitamin K), <strong>Hormonen<\/strong>, <strong>Aminos\u00e4uren<\/strong> und kurzkettigen Fetts\u00e4uren zur Energieversorgung der <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmbeschwerden\/leaky-gut\/\"><strong>Darmschleimhaut<\/strong> <\/a>verantwortlich sind.\u00a0<\/p><p>Interessanterweise setzt sich diese enorme Zahl an Bakterien aus nur <strong>500-1000 verschiedenen Bakterienarten<\/strong> zusammen, die wiederum in nur 4 verschiedene Abteilungen, sogenannte \u201ePhyla\u201c eingeteilt werden: Firmicutes, Bacteroidetes, Proteobacteria und Actinobacter.<\/p><p>\u00dcber <strong>99 % dieser Bakterien sind Anaerobier<\/strong>, was bedeutet, dass sie zum \u00dcberleben eine <strong>sauerstofffreie Umgebung<\/strong> ben\u00f6tigen. Dies mag erst einmal \u00fcberraschend klingen, ist bei n\u00e4herer Betrachtung jedoch logisch, da der Darm mit seinen dutzenden Metern L\u00e4nge im Inneren faktisch keinen Sauerstoff enth\u00e4lt.\u00a0<\/p><p>So wie der Mensch, sind eben auch Bakterien echte Anpassungsk\u00fcnstler und wissen exakt wo sie sich ansiedeln m\u00fcssen um optimal leben zu k\u00f6nnen. Die <strong>verschiedenen Bakterienarten<\/strong> sind deshalb in unterschiedlicher Weise \u00fcber den <strong>Magen-Darm-Trakt verteilt.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b29b0c elementor-align-left elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"7b29b0c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmgesundheit\/gesundheitszentrale-darm\/darmbakterien\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr \u00fcber Darmbakterien<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25364d0 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"25364d0\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-663ce33 e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"663ce33\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInLeft&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-190646b obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"190646b\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0980bce elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0980bce\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"265\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/duenndarm-darmflora-265x300.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-11516\" alt=\"D\u00fcnndarm wichtig f\u00fcr die Aufnahme von N\u00e4hrstoffen aus der Nahrung\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/duenndarm-darmflora-265x300.png 265w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/duenndarm-darmflora.png 575w\" sizes=\"(max-width: 265px) 100vw, 265px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-282f4c7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"282f4c7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">D\u00fcnndarm<br>\n<small>- L\u00e4ngste Teil des Verdauungstrakts<\/small><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4f9c12 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b4f9c12\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Im D\u00fcnndarm ist nur ein <b>kleiner Teil der gesamten Darmflora<\/b> angesiedelt. In diesem Darmabschnitt findet man die bekanntesten Vertreter: <strong>Laktobazillen<\/strong> wie <em>Lactobacillus acidophilus<\/em> sorgen hier durch die Produktion von <strong>Milchs\u00e4ure<\/strong> f\u00fcr die Aufrechterhaltung des entsprechenden <strong>pH-Wertes<\/strong>.<\/p><p>Kippt der pH-Wert im D\u00fcnndarm, kann dies einen Ausbruch von Krankheitserregern (Darmpilze!) zur Folge haben. Diese Milchs\u00e4urebakterien sind also fester Bestandteil eines <strong>funktionierenden Immunsystems<\/strong> \u2013 eine Verdr\u00e4ngung (m\u00f6glich durch sehr salzhaltige Ern\u00e4hrung) hat schwerwiegende Folgen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68391c0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"68391c0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"400\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/duenndarm-darmflora-bakterien.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-13649\" alt=\"D\u00fcnndarm Darmflora Bakterien\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/duenndarm-darmflora-bakterien.jpg 600w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/duenndarm-darmflora-bakterien-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-359fe35 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"359fe35\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e75078b e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"e75078b\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInRight&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dfff0d6 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"dfff0d6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0204a27 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"0204a27\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"265\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/dickdarm-darmflora-265x300.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-11515\" alt=\"Dickdarm mit den meisten Bakterien des Verdauungstrakts\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/dickdarm-darmflora-265x300.png 265w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/dickdarm-darmflora.png 575w\" sizes=\"(max-width: 265px) 100vw, 265px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e812c86 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e812c86\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dickdarm<br>\n<small>- Letzte Teil des Verdauungstrakts<\/small><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b42cf8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2b42cf8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Die im Dickdarm befindlichen Bakterien fermentieren Ballaststoffe zu wichtigen Mikron\u00e4hrstoffen. Ein <strong>prominentes probiotisches Bakterium<\/strong> der im Dickdarm angesiedelten Flora ist <strong><em>Bifidobacterium bifidum<\/em><\/strong>. Dieses nicht motile (=ortsans\u00e4ssig) Bakterium geh\u00f6rt zu den <strong>\u201eAllroundern\u201c der Darmflora<\/strong> eines gesunden Erwachsenen.\u00a0<\/p><p>Qualitativ hochwertige Studien belegen eine Rolle von <em>Bifidobacterium bifidum<\/em> in der <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/diagnose-reizdarmsyndrom\/\"><strong>Pr\u00e4vention von Reizdarmsyndrom<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/richtige-ernaehrung-bei-ced\/\"><strong>chronisch entz\u00fcndlichen Darmerkrankungen<\/strong><\/a>, Stabilisierung des Cholesterinspiegels, Verbesserung von <strong>allergischen Symptomen <\/strong>und des <strong>Hautbildes<\/strong>, sowie des <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/magen-darm-beschwerden-durch-stress\/\"><strong>psychischen<\/strong> <strong>Stressempfindens<\/strong>,<\/a> Schutz vor freien Radikalen und sogar eine m\u00f6gliche Rolle in der Entstehung von Dickdarmkarzinomen.<\/p><p><em>Bifidobacterium bifidum<\/em> geh\u00f6rt mit weiteren wichtigen probiotischen, im Dickdarm befindlichen Keimen wie z.B. <em>Bifidobacterium breve<\/em>, <em>Lactobacillus brevis<\/em>, <em>Enterococcus durans<\/em> oder <em>Lactobacillus rhamnosus<\/em> zu den sogenannten \u201e<strong>Leitkeimst\u00e4mmen<\/strong>\u201c \u2013 das bedeutet, dass sie essenziell am <strong>gesunden Aufbau<\/strong> einer<strong> funktionierenden Darmflora<\/strong> beteiligt sind, und daf\u00fcr sorgen k\u00f6nnen, dass sich auch wichtige andere Bakterien im Darm vermehren k\u00f6nnen.\u00a0<\/p><p>Die Vielzahl von Bakterienst\u00e4mmen erkl\u00e4rt, warum gerade im Dickdarm das <strong>\u00f6kologische Gleichgewicht sehr empfindlich<\/strong> reagiert und diese Schwachstelle spiegelt sich in der t\u00e4glichen Praxis in Form einer Dysbiose wider.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-097adcd obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"097adcd\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;waves&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f317746 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f317746\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Haut &amp; Darmflora<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b4ac7a9 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b4ac7a9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wie beeinflussen Bakterien unsere Haut?<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68c0425 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"68c0425\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>\u201eUnsere Haut ist der Spiegel unserer Seele\u201c<\/strong> ist ein bekanntes Sprichwort, welches oft nicht ganz zu Unrecht verwendet wird. Geht es uns <strong>emotional<\/strong> nicht gut, \u00e4u\u00dfert sich das oft unbewusst in unserem <strong>Hautbild<\/strong>. Die Haut wirkt fahl, blass und bekommt Pickel oder R\u00f6tungen. Warum passiert das und <strong>welche Rolle<\/strong> spielt die <strong>Darmflora<\/strong> dabei?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5d8c250 elementor-align-center elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"5d8c250\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/haut-darmflora\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr zum Zusammenhang von Darmflora &amp; Haut<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c807bf obcs magenta e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7c807bf\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cdcd61 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"1cdcd61\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78850e3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"78850e3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Aufgaben der Darmflora<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c57e494 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c57e494\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Als man das erste Mal <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/darmbakterien-gegen-viren\/\">Mikroorganismen im Darm<\/a> entdeckte, hielt man diese f\u00fcr eine Erkrankung und benannte sie &#8222;intestinale Toxik\u00e4mie&#8220;, was bedeutet &#8222;Vergiftung der Eingeweide&#8220;. Schlie\u00dflich waren Bakterien als Krankheitserreger bekannt und gef\u00fcrchtet.\u00a0<span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), -apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Helvetica Neue,Arial,Noto Sans,sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); font-style: var( --e-global-typography-text-font-style ); font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); word-spacing: var( --e-global-typography-text-word-spacing ); background-color: inherit;\">Mit speziellen Darmreinigungen oder sogar mit chirurgischer Entfernung des Dickdarms versuchten manche \u00c4rzte, die &#8222;gef\u00e4hrlichen&#8220; Bakterien zu vertreiben.<\/span><\/p><p><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), -apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Helvetica Neue,Arial,Noto Sans,sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); font-style: var( --e-global-typography-text-font-style ); font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); word-spacing: var( --e-global-typography-text-word-spacing ); background-color: inherit;\">Mittlerweile steht fest, dass die <\/span><strong style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), -apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Helvetica Neue,Arial,Noto Sans,sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); font-style: var( --e-global-typography-text-font-style ); letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); word-spacing: var( --e-global-typography-text-word-spacing ); background-color: inherit;\">Darmflora<\/strong><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), -apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Helvetica Neue,Arial,Noto Sans,sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); font-style: var( --e-global-typography-text-font-style ); font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); word-spacing: var( --e-global-typography-text-word-spacing ); background-color: inherit;\"> f\u00fcr den Menschen nicht sch\u00e4dlich, sondern <\/span><strong style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), -apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Helvetica Neue,Arial,Noto Sans,sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); font-style: var( --e-global-typography-text-font-style ); letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); word-spacing: var( --e-global-typography-text-word-spacing ); background-color: inherit;\">sehr wichtig<\/strong><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), -apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Helvetica Neue,Arial,Noto Sans,sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); font-style: var( --e-global-typography-text-font-style ); font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); word-spacing: var( --e-global-typography-text-word-spacing ); background-color: inherit;\"> ist. Manche Nahrungsbestandteile k\u00f6nnten ohne die Darmbakterien nicht oder nicht vollst\u00e4ndig verwertet werden. Dar\u00fcber hinaus haben die Mikroorganismen der Darmflora noch <\/span><strong style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), -apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Helvetica Neue,Arial,Noto Sans,sans-serif; font-size: var( --e-global-typography-text-font-size ); font-style: var( --e-global-typography-text-font-style ); letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing ); text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform ); word-spacing: var( --e-global-typography-text-word-spacing ); background-color: inherit;\">weitere wichtige Funktionen:<\/strong><\/p><ul><li>Tragen zum Funktionieren unsers <strong>Immunsystems<\/strong> bei.<\/li><li>Bilden zum Teil das f\u00fcr die Blutgerinnung wichtige <strong>Vitamin K<\/strong>.<\/li><li>Tragen zur <strong>Energieversorgung<\/strong> der Zellen und der Darmschleimhaut bei.<\/li><li><strong>Bauen Schadstoffe<\/strong>, wie z.B. krebsf\u00f6rdernde Substanzen, <strong>ab<\/strong>.<\/li><li><strong>Verhindern<\/strong>, dass sich <strong>Krankheitserreger<\/strong> im Darm <strong>vermehren<\/strong> k\u00f6nnen.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45688ff e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"45688ff\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-896fc81 e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"896fc81\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_transform_rotateZ_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotate_3d&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_transform_rotateX_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:-4,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:650,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateZ_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateZ_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateX_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateX_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/forschung-frau.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7479\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/forschung-frau.jpg 800w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/forschung-frau-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/forschung-frau-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b85344 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0b85344\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd00835 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"bd00835\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ee4484 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9ee4484\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was bringt die Darmflora aus dem Gleichgewicht?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0146168 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0146168\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der <strong>Darm<\/strong> und somit auch die <strong>Darmflora<\/strong> sind ein <strong>komplexes<\/strong> und <strong>selbstst\u00e4ndiges \u00d6kosystem<\/strong>, in dem eine Vielzahl verschiedener Arten lebt. Da die Umgebungsbedingungen im Darm zumindest bei gesunden Menschen konstant bleiben, ist dieses \u00d6kosystem normalerweise relativ stabil.\u00a0<\/p><p>Allerdings gibt es <strong>Faktoren<\/strong>, die die <strong>Zusammensetzung<\/strong> der <strong>Bakterienbesiedlung<\/strong> negativ <strong>beeinflussen<\/strong> <strong>k\u00f6nnen<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-29dd2b1 obcs magenta e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"29dd2b1\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-438e321 e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"438e321\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInLeft&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-30715cb obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"30715cb\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c318ef5 elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon\" data-id=\"c318ef5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-icon\">\n\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-utensils\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7f61114 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7f61114\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ern\u00e4hrung &amp; Lebensstil<br>\n<small>- F\u00fcr einen gesunden Darm<\/small><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fb8842d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fb8842d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Die <strong>t\u00e4gliche Nahrungszufuhr<\/strong> hat einen <strong>erheblichen Einfluss<\/strong> auf das Darmmikrobiom. Als N\u00e4hrstoff- und Energiequelle dienen den Mikroorganismen Nahrungsbestandteile, vor allem <strong>Ballaststoffe<\/strong>.\u00a0<\/p><p>Wissenschaftliche Studien belegten bereits seit l\u00e4ngerem, dass ein Zusammenhang zwischen den Ern\u00e4hrungsgewohnheiten und der Beschaffenheit der Darmflora besteht. So wurde auch festgestellt, dass im <strong>Darm<\/strong> von <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/fett-stoffwechselstoerungen\/\"><strong>\u00fcbergewichtigen Menschen<\/strong><\/a> nicht nur <strong>andere Bakterienarten<\/strong> <strong>dominieren<\/strong> als bei Normalgewichtigen, sondern auch weniger Arten leben.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12d5572 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"12d5572\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0330f45 e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"0330f45\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInRight&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cd414e obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"4cd414e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ca8712c elementor-view-default elementor-widget elementor-widget-icon\" data-id=\"ca8712c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"icon.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-icon-wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-icon\">\n\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-pills\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d06ff60 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d06ff60\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Medikamente<br>\n<small>- Zerst\u00f6ren die Balance im Darm<\/small><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f6b12c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2f6b12c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Hier ist vor allem die Behandlung mit <strong>Antibiotika<\/strong> gemeint. Dabei handelt es sich um <strong>Medikamente<\/strong>, die <strong>Bakterien<\/strong> entweder in ihrem <strong>Wachstum hemmen<\/strong> oder zerst\u00f6ren. Bei der Bek\u00e4mpfung von bakteriellen Infektionen ist die Verabreichung von Antibiotika meist erforderlich. Doch diese Medikamente Antibiotika zerst\u00f6ren nicht nur Krankheitserreger, sondern auch ganze St\u00e4mme der \u201eguten\u201c Darmbakterien.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-551af28 elementor-align-left elementor-widget__width-inherit elementor-mobile-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"551af28\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/darmflora-und-medikamente\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Medikamente &amp; Darmflora<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e62957 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6e62957\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c6732f6 elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"c6732f6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox yellow highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-info-circle\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        <p>Ist die Darmflora an der Entstehung mancher Krankheiten schuld?<\/p>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n        <p>Ein ver\u00e4ndertes Mikrobiom wird zum Beispiel mit Magen-Darm-Erkrankungen, \u00dcbergewicht, Diabetes, Atherosklerose und Depression in Zusammenhang gebracht.<\/p><p>Heute wei\u00df man bereits, dass der Bakterienhaushalt in unserem K\u00f6rper f\u00fcr viele allt\u00e4gliche Beschwerden, wie ein aufgebl\u00e4hter Bauch oder V\u00f6llegef\u00fchl, schuld ist. Eine gesunde Darmflora ist somit das Um und Auf f\u00fcr das allgemeine Wohlbefinden.<\/p>    <\/div>\n\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f93ac22 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f93ac22\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-140d840 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"140d840\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed6bafd e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ed6bafd\" data-element_type=\"widget\" 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data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/anatomie-darm-768x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-7472\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/anatomie-darm-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/anatomie-darm-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/anatomie-darm.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fac8542 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"fac8542\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f225559 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f225559\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Gesunde Darmflora<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b9d9620 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b9d9620\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Um die Darmflora im Gleichgewicht zu halten, k\u00f6nnen einige Ma\u00dfnahmen helfen:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64c6bb3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"64c6bb3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Richtige Ern\u00e4hrung:<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0d441b6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0d441b6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>DO&#8217;s:<\/strong><\/p><ul><li>Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Karotten, Paprika, Heidel- oder Himbeeren, Kohl, Fenchel und H\u00fclsenfr\u00fcchte wie Kichererbsen, Bohnen oder Linsen<\/li><li>Zeit nehmen beim Essen: Hinsetzen und gr\u00fcndliche kauen<\/li><li>Schonende Zubereitung (D\u00e4mpfen, leichtes Garen)<\/li><li>Vollkornprodukte: halten l\u00e4nger satt und regen die Darmmuskulatur an<\/li><li>Reichlich Wasser trinken<\/li><\/ul><p><strong>DONT&#8217;s:<\/strong><\/p><ul><li>Zuckerhaltige Getr\u00e4nke und Alkohol<\/li><li>Fettreiche oder stark zuckerhaltige Speisen<\/li><li>Frittieren oder zu hei\u00df gebratenes Essen<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4dbc914 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"4dbc914\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eacf4cc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"eacf4cc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Probiotika und Pr\u00e4biotika:<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a705c3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0a705c3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Probiotische Bakterien<\/strong> sind lebende Mikroorganismen, die dem Menschen einen <strong>gesundheitlichen Vorteil<\/strong> bringen, wenn sie in ausreichender Menge in den Darm gelangen. Es gibt eine Vielzahl von verschiedenen spezifischen, probiotischen Bakterien, die im menschlichen Darm nachweisbare, positive Effekte hervorrufen.<\/p><p>Um die wichtige <strong>Artenvielfalt der Darmbakterien zu erhalten<\/strong> bzw. optimale Bedingungen f\u00fcr die Darmbewohner zu schaffen, gibt es zwei M\u00f6glichkeiten: erstens die Zufuhr von <strong>Nahrung f\u00fcr die \u201eguten\u201c Darmbakterien<\/strong> in Form von <strong>Pr\u00e4biotika<\/strong>. Es handelt sich dabei um l\u00f6sliche Ballaststoffe wie Pektin, Inulin und Oligofruktose.\u00a0<\/p><p>Diese kommen in zahlreichen Lebensmitteln vor, zum Beispiel in H\u00fclsenfr\u00fcchten, bestimmten Gem\u00fcsesorten oder N\u00fcssen, k\u00f6nnen aber auch gezielt durch pr\u00e4biotische Produkte aus der Apotheke in ausreichend hoher Dosierung zugef\u00fchrt werden.<\/p><p>Die zweite M\u00f6glichkeit ist die Einnahme von <strong>Probiotika<\/strong>, um die sch\u00e4dlichen Bakterien zu verdr\u00e4ngen und eine Dysbalance im Mikrobiom auszugleichen. Auch hier sollte auf ausgew\u00e4hlte Produkte aus der Apotheke gesetzt werden, welche<strong> strenge Qualit\u00e4tskriterien<\/strong> erf\u00fcllen und deren Nutzen f\u00fcr das menschliche Wohlbefinden in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen wurde.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e383bb4 elementor-align-left elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"e383bb4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmgesundheit\/gesundheitszentrale-darm\/probiotika\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr zu Probiotika<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-98d6f2b obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"98d6f2b\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;waves&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7ee8461 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7ee8461\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">COVID-19:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d8a75c elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4d8a75c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Patienten haben h\u00e4ufig St\u00f6rung der Darmflora<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eb18781 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"eb18781\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Bei einer <strong>COVID-19 Infektion<\/strong> kommt es h\u00e4ufig zu einer <strong>Ver\u00e4nderung der Darmflora<\/strong>, deren Ausma\u00df in einer Studie in Gut (2021; DOI: 10.1136\/gutjnl-2020-323020) mit dem Schweregrad der Erkrankung assoziiert war. COVID-19 ist zwar in erster Linie eine <strong>Erkrankung der Atemwege<\/strong>. Das Coronavirus kann jedoch auch die <strong>Zellen der Darmschleimhaut<\/strong> infizieren. Der Darm ist zudem das gr\u00f6\u00dfte immunologische Organ des K\u00f6rpers, dessen Aufgabe darin besteht, die Darmbakterien zu kontrollieren. Da es bei einer schweren COVID-19 h\u00e4ufig zu einer \u00dcberaktivit\u00e4t des Immunsystems kommt, ist ein <strong>Einfluss der Darmflora durchaus vorstellbar.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cc437cb elementor-align-center elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"cc437cb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/covid-19-darmflora\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr zum Zusammenhang von COVID-19 &amp; Darmflora<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fde159f obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"fde159f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-97cad1b elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"97cad1b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Beschwerden &amp; Ratgeber<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fc3a812 elementor-widget elementor-widget-li-widgets--posts-gallery\" data-id=\"fc3a812\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"li-widgets--posts-gallery.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t    \n<div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination\" data-post-id=\"133\">\n\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-results\">\n        1-6 von 170 Ergebnissen    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-pages\">\n        Seite 1 von 29    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-url\">\n                            <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/133\/?search&category=108&cur=1\">1<\/a>\n                    <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/133\/?search&category=108&cur=2\">2<\/a>\n                    <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/133\/?search&category=108&cur=3\">3<\/a>\n                            <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/133\/?search&category=108&cur=29\">\u00bb<\/a>\n            <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"li-widgets--posts-gallery blog\">\n                    <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/durchfall-waehrend-der-periode-und-die-rolle-des-darm-mikrobioms\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/04\/width_1600-768x512.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/04\/width_1600-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/04\/width_1600-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/04\/width_1600-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/04\/width_1600-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/04\/width_1600.jpg 1599w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Durchfall w\u00e4hrend der Periode und die Rolle des Darm-Mikrobioms<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Viele Frauen kennen es. Rund um die Periode spielt die Verdauung verr\u00fcckt. Besonders Durchf\u00e4lle sind\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 29. April 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber, Frauengesundheit \u2022 <b>Autor:<\/b> Zuzana Mikulova<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/was-machen-abfuehrmittel-mit-unserem-darm\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"720\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/03\/OB_WOMAN_Floraplus_Sachet-2-1-e1773222863163-768x720.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/03\/OB_WOMAN_Floraplus_Sachet-2-1-e1773222863163-768x720.png 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/03\/OB_WOMAN_Floraplus_Sachet-2-1-e1773222863163-300x281.png 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/03\/OB_WOMAN_Floraplus_Sachet-2-1-e1773222863163-1024x960.png 1024w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/03\/OB_WOMAN_Floraplus_Sachet-2-1-e1773222863163.png 1073w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Was machen Abf\u00fchrmittel mit unserem Darm-Mikrobiom?<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Abf\u00fchrmittel \u2013 medizinisch \u201eLaxantien\u201c genannt \u2013 gelten f\u00fcr viele Menschen als unkomplizierte L\u00f6sung bei Verstopfung.\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 11. M\u00e4rz 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Allgemein, Beschwerden &amp; Ratgeber \u2022 <b>Autor:<\/b> Zuzana Mikulova<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/papaya-naturlicher-schwung-fur-magen-und-darm\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/papaya-schwung-fuer-magen-darm.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Papaya: Schwung f\u00fcr Magen und Darm\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/papaya-schwung-fuer-magen-darm.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/12\/papaya-schwung-fuer-magen-darm-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Papaya: Nat\u00fcrlicher Schwung f\u00fcr Magen und Darm<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Die Verdauung hat es mit unserem Lebensstil nicht immer leicht: Stress und Lebensmittel mit einem\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 26. Februar 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber, Institut AllergoSan<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/fruehjahrskuren-fuer-einen-gesunden-darm\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/fruehjahrskuren-gesunden-darm.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Fr\u00fchjahrskuren f\u00fcr einen gesunden Darm\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/fruehjahrskuren-gesunden-darm.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/fruehjahrskuren-gesunden-darm-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Fr\u00fchjahrskuren f\u00fcr einen gesunden Darm<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Der Darm als Sitz des Immunsystems bew\u00e4ltigt im allt\u00e4glichen Leben viele Belastungen. Ger\u00e4t die Darmflora\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 17. Februar 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Allgemein, Beschwerden &amp; Ratgeber<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/allergien-immunsystem-ueberreagiert\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/allergien-immunsystem-ueberreaktion.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Allergien - wenn das Immunsystem \u00fcberreagiert\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/allergien-immunsystem-ueberreaktion.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/02\/allergien-immunsystem-ueberreaktion-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Allergien: Wenn das Immunsystem \u00fcberreagiert<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    In den k\u00e4lteren Monaten l\u00e4sst sie sich gut verdr\u00e4ngen, bis Anfang des Jahres der Fr\u00fchling\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 3. M\u00e4rz 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Allgemein, Beschwerden &amp; Ratgeber \u2022 <b>Autor:<\/b> Mag. Jutta Kalian<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/stoffwechsel-ankurbeln\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/04\/stoffwechsel-ankurbeln-7-tipps.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Stoffwechsel ankurbeln - mit diesen Tipps nehmen Sie ab\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/04\/stoffwechsel-ankurbeln-7-tipps.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/04\/stoffwechsel-ankurbeln-7-tipps-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Stoffwechsel anregen und abnehmen: Mit diesen 7 Tricks funktioniert\u2019s!<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    St\u00e4ndige Di\u00e4ten sind nicht nur nervig und anstrengend, sondern lassen sogar Ihren Stoffwechsel einschlafen. Mit\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 20. Februar 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber \u2022 <b>Autor:<\/b> Florentina Sgarz, BA<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n            <\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere Darmflora Der Darm ist der Mittelpunkt f\u00fcr viele wichtigen Prozesse im K\u00f6rper, die essenziell f\u00fcr die menschliche Gesundheit sind. Er erledigt lebensnotwendige Aufgaben jedoch ben\u00f6tigt er daf\u00fcr die Hilfe seiner kleinen Bewohner. Es befinden sich Billionen von ihnen im menschlichen Darm: die Bakterien. Sie z\u00e4hlen zu den Mikroorganismen und leben in erster Linie im [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":20611,"menu_order":350,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-133","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/133\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41574,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/133\/revisions\/41574"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/20611"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}