{"id":147,"date":"2022-03-07T10:07:28","date_gmt":"2022-03-07T09:07:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/darmgesundheit\/einflussbereiche-des-darms\/wunschfigur\/"},"modified":"2025-12-29T14:18:26","modified_gmt":"2025-12-29T13:18:26","slug":"wunschfigur","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmgesundheit\/einflussbereiche-des-darms\/wunschfigur\/","title":{"rendered":"Wunschfigur"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"147\" class=\"elementor elementor-147\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0543114 e-con-full obcs none e-flex e-con e-parent\" data-id=\"0543114\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7596f51 elementor-absolute elementor-hidden-mobile elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-lottie\" data-id=\"7596f51\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;source_json&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.omni-biotic.com\\\/de-at\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/08\\\/lf30_editor_s5uwdgjh.json&quot;,&quot;id&quot;:7733,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;source&quot;:&quot;library&quot;},&quot;loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;play_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0.3,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_position&quot;:&quot;absolute&quot;,&quot;source&quot;:&quot;media_file&quot;,&quot;caption_source&quot;:&quot;none&quot;,&quot;link_to&quot;:&quot;none&quot;,&quot;trigger&quot;:&quot;arriving_to_viewport&quot;,&quot;viewport&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;start&quot;:0,&quot;end&quot;:100}},&quot;start_point&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;end_point&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:100,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;renderer&quot;:&quot;svg&quot;}\" data-widget_type=\"lottie.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-lottie__container\"><div class=\"e-lottie__animation\"><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1907522 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"1907522\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07c4ae2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"07c4ae2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mit Ihrem Darm zur Wunschfigur<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4baf0ea elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"4baf0ea\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a7c98bd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a7c98bd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Da h\u00e4lt man sein Gewicht, entsagt jedem kleinsten Schokost\u00fcckchen, treibt Sport, und dennoch zeigt sich beim Blick in den Spiegel nicht das gew\u00fcnschte Erscheinungsbild. Andere Menschen wiederum k\u00f6nnen essen, so viel sie wollen, und halten ihre Wunschfigur m\u00fchelos. Dieser wahrlichen Ungerechtigkeit k\u00f6nnen eine ver\u00e4nderte Zusammensetzung der Darmflora und ein ausgebremster Stoffwechsel zu Grunde liegen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d9adfc5 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d9adfc5\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b7e4cb e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"2b7e4cb\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd9f467 elementor-align-left elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs\" data-id=\"cd9f467\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"breadcrumbs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<span><span 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sogenannter \u201e<strong>Dickmacher-Bakterien<\/strong>\u201c (Firmicutes) und \u201e<strong>Figurschmeichler-Bakterien<\/strong>\u201c (Bacteroidetes) ist wissenschaftlich belegt. Zahlreiche Studien best\u00e4tigen, dass <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmgesundheit\/gesundheitszentrale-darm\/darmflora\/\"><strong>die<\/strong> <strong>Darmflora<\/strong><\/a> von <strong>\u00fcbergewichtigen Menschen<\/strong> zumeist <strong>anders<\/strong> ist als bei Normalgewichtigen. Ein Ungleichgewicht zwischen diesen Bakterienarten kann somit f\u00fcr <strong>hartn\u00e4ckiges H\u00fcftgold<\/strong> verantwortlich sein.<\/p><p>Das erkl\u00e4rt auch, warum f\u00fcr <strong>viele Menschen<\/strong>\u00a0<b>&#8222;Figurf\u00f6rderprogramme&#8220;\u00a0<\/b><strong>alle Jahre wieder<\/strong> auf der To-Do Liste stehen und fast immer zum gleichen Ergebnis f\u00fchren: Nachdem unter viel Verzicht und schwei\u00dftreibendem Sport einige Zentimeter Bauchumfang geschmolzen sind, schnellt kurz darauf der Zeiger auf der Waage wieder nach oben. Und bei vielen bewegt sich gar nichts nach unten \u2013 au\u00dfer der guten Laune.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e94cf6 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"7e94cf6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70996f6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"70996f6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Darmflora aus dem Gleich\u201cgewicht\u201c<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c5c1ac6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c5c1ac6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Daf\u00fcr ist ma\u00dfgeblich ein \u00dcberschuss an \u201eDickmacher-Bakterien\u201c im Darm verantwortlich. \u00dcblicherweise sind Firmicutes und Bacteroidetes in einem ausgewogenen Verh\u00e4ltnis im Darm vorhanden. Untersuchungen haben gezeigt, dass die <strong>Firmicutes<\/strong> bei <strong>Menschen mit<\/strong> <strong>\u00dcbergewicht<\/strong> aber <strong>deutlich \u00fcberwiegen<\/strong> und das Verh\u00e4ltnis zwischen \u201eDickmachern\u201c und \u201eFigurschmeichlern\u201c auf bis zu 2.000 : 1 verschoben sein kann.<\/p><p>Doch warum zeigt sich ein Zuviel an \u201eDickmacher-Bakterien\u201c vor dem Spiegel bzw. auf der Waage? Das ist einfach erkl\u00e4rt: Studien zeigen, dass diese <strong>Bakterien<\/strong> eigentlich <strong>unverdauliche Ballaststoffe aktiv aufspalten<\/strong> und hieraus Energie gewinnen. So nehmen die Betroffenen zus\u00e4tzlich zu der in der Nahrung regul\u00e4r enthaltenen Energie bis zu 20 % mehr Kalorien auf \u2013 das kann<strong> 200 \u2013 400 zus\u00e4tzliche Kalorien<\/strong> ausmachen, und <strong>das jeden Tag<\/strong>! Deshalb ist es entscheidend, auf das Gleich\u201cgewicht\u201c zwischen Firmicutes und Bacteriodetes zu achten. Speziell <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/darmgesundheit\/gesundheitszentrale-darm\/probiotika\/\"><strong>kombinierte Probiotika<\/strong><\/a> und die <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/ballaststoffe-fuer-den-darm\/\"><strong>richtigen Ballaststoffe<\/strong><\/a> unterst\u00fctzen Sie dabei.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17d70cf elementor-align-left elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"17d70cf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/at\/blog\/wie-beeinflussen-darmbakterien-unser-gewicht\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr \u00fcber den Einfluss der Darmbakterien auf unser Gewicht nachlesen<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0753bb obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b0753bb\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;waves&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-05afff7 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"05afff7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Schlapper Stoffwechsel?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b1f153 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2b1f153\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der Stoffwechsel \u2013 auch als <strong>Metabolismus<\/strong> bezeichnet \u2013 umfasst alle biochemischen Prozesse innerhalb der Zellen: Dabei werden N\u00e4hrstoffe, Vitamine und Mineralien in den Zellen abgebaut und zu anderen Substanzen um- oder aufgebaut. Er dient dazu, alle <strong>70 Billionen Zellen<\/strong> des menschlichen K\u00f6rpers mit dem <strong>richtigen Treibstoff<\/strong> f\u00fcr ihre <strong>Arbeit zu versorgen<\/strong>.<\/p><p>Durch <strong>ung\u00fcnstige Ern\u00e4hrung<\/strong> mit zu viel Zucker und Alkohol, <strong>wenig Bewegung<\/strong> und unregelm\u00e4\u00dfiges Wasser trinken wird unser <strong>Stoffwechsel verlangsamt<\/strong> \u2013 und das schl\u00e4gt sich h\u00e4ufig auf der Waage zu Buche. Um den Stoffwechsel wieder so richtig in Schwung zu bringen, gilt es, Bewegung in den Alltag zu bringen und dem K\u00f6rper vor allem n\u00e4hrstoffreiche Lebensmittel als Treibstoff zur Verf\u00fcgung zu stellen. Wer noch mehr tun m\u00f6chte, kann seinem Stoffwechsel au\u00dferdem mit bew\u00e4hrter <strong>Pflanzenkraft<\/strong> den<strong> Extra-Boost<\/strong> verleihen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bbb7392 elementor-align-center elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"bbb7392\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/at\/blog\/stoffwechsel-ankurbeln\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Tipps zum Stoffwechsel ankurbeln<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ba1ca0d obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"ba1ca0d\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-636db73 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"636db73\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76788aa elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"76788aa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Gleich\"gewicht\" im Darm \u2013 unsere Darmbakterien<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a66a236 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a66a236\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wer seine ungeliebten Fettp\u00f6lsterchen zum Schmelzen bringen will, muss auf seine Ern\u00e4hrung achten und sich mehr bewegen \u2013 eine oft ge\u00e4u\u00dferte Aussage, die richtig ist und bei vielen Menschen auch zur Wunschfigur f\u00fchrt. Doch bei manchen scheint sich das Erscheinungsbild nicht von scharfer Kalorienkontrolle und sportlicher Aktivit\u00e4t beeindrucken zu lassen \u2013 wie kann das sein?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ab0006 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6ab0006\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8589277 e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"8589277\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInLeft&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fc7e64d obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"fc7e64d\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42ea4af elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"42ea4af\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/Cute-Germ-and-Bacteria-Characters_Cute-Germ-and-Bacteria-42-Converted-01-300x300.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-10475\" alt=\"schlechte keime\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/Cute-Germ-and-Bacteria-Characters_Cute-Germ-and-Bacteria-42-Converted-01-300x300.png 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/Cute-Germ-and-Bacteria-Characters_Cute-Germ-and-Bacteria-42-Converted-01-150x150.png 150w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/Cute-Germ-and-Bacteria-Characters_Cute-Germ-and-Bacteria-42-Converted-01.png 512w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ec1f44a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ec1f44a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Firmicutes<br>\n<small>- die \"Dickmacher\" im Darm<\/small><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38ab812 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"38ab812\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wenn im Darm zu viele dieser \u201eDickmacher\u201c (aggressiv ballaststoffspaltende Clostridien aus der Gattung Firmicutes) beheimatet sind, hat das einen gro\u00dfen Haken: Studien zeigen, dass diese <strong>Bakterien eigentlich <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/ballaststoffe-fuer-den-darm\/\">unverdauliche Ballaststoffe<\/a> aktiv aufspalten<\/strong> und hieraus <strong>Energie gewinnen<\/strong>. So nehmen die Betroffenen zus\u00e4tzlich zu der in der Nahrung regul\u00e4r enthaltenen Energie bis zu 20% mehr Kalorien auf \u2013 das kann 200-400 zus\u00e4tzliche Kalorien ausmachen, und das jeden Tag!<\/p><p>Hinzu kommt, dass sich die Firmicutes bei <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/fett-stoffwechselstoerungen\/\"><strong>Ern\u00e4hrungsgewohnheiten<\/strong><\/a> mit <strong>vielen Kohlenhydraten<\/strong> (z. B. aus S\u00fc\u00dfigkeiten, Wei\u00dfmehl-Produkten etc.) besonders wohl f\u00fchlen und sich ausgesprochen <strong>gut vermehren<\/strong> k\u00f6nnen \u2013 eine Abw\u00e4rtsspirale hat begonnen! <strong>Evolutionstechnisch<\/strong> betrachtet, macht die Existenz der Firmicutes durchaus <strong>Sinn<\/strong>: Waren unsere Vorfahren \u201egute Kostverwerter\u201c, hatten sie in <strong>schlechten Zeiten<\/strong> gr\u00f6\u00dfere <strong>\u00dcberlebens<\/strong>&#8211; und somit auch <strong>Fortpflanzungschancen<\/strong>. Doch heute, in unserer Zeit des Nahrungs\u00fcberflusses, sind diese Ur-Bakterien kein Segen mehr.<\/p><p>Wichtig ist jedoch: Auch bei den Firmicutes gibt es \u201egute\u201c und \u201eschlechte\u201c Vertreter der Gattung: Zu den <strong>\u201eguten\u201c Firmicutes<\/strong> z\u00e4hlen in erster Linie unsere <strong>Laktobazillen<\/strong>, die den<strong> pH-Wert<\/strong> im <strong>Darm regulieren<\/strong> und damit die Ansiedelung von sch\u00e4dlichen Keimen verhindern. Schlecht sind hingegen die meisten Arten von Clostridien, unter denen man sehr viele F\u00e4ulnisbildner findet und deren vermehrte Anwesenheit man beim Gang auf die Toilette unverkennbar riecht. Ein besonders aggressiver Vertreter ist die Gruppe der XIVaR-Clostridien.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-660c856 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"660c856\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b600c9d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b600c9d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>VS<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c26a922 e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"c26a922\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInRight&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9fd65bd obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"9fd65bd\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6daba26 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6daba26\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/Cute-Germ-and-Bacteria-Characters_Cute-Germ-and-Bacteria-47-Converted-01-300x300.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-10476\" alt=\"grafische darstellung eines guten bakteriums\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/Cute-Germ-and-Bacteria-Characters_Cute-Germ-and-Bacteria-47-Converted-01-300x300.png 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/Cute-Germ-and-Bacteria-Characters_Cute-Germ-and-Bacteria-47-Converted-01-150x150.png 150w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/08\/Cute-Germ-and-Bacteria-Characters_Cute-Germ-and-Bacteria-47-Converted-01.png 512w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-642c2f2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"642c2f2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Bacteroidetes<br>\n<small>- die \"Figurschmeichler\" im Darm<\/small><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-920f433 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"920f433\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Jene Bakterien, die uns am Weg zum <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/9-tipps-fuer-ihre-wunschfigur-ohne-zu-hungern\/\">besseren Erscheinungsbild<\/a> unterst\u00fctzen<\/strong>, werden wissenschaftlich \u201e<strong>Bacteroidetes<\/strong>\u201c genannt. Sie haben erkannt, dass es gar nicht notwendig ist, s\u00e4mtlichen Zucker und alle Kohlenhydrate zu verstoffwechseln, wenn dem Menschen bereits ausreichend Energie zur Verf\u00fcgung steht. Deshalb <strong>verkapsulieren<\/strong> und <strong>isolieren<\/strong> diese Bakterien den <strong>\u00fcbersch\u00fcssigen Zucker im Darm<\/strong>, welcher dann mit dem Stuhl aus dem K\u00f6rper hinaustransportiert wird.<\/p><p>\u00dcber den Vergleich des so genannten Restenergiewertes des Stuhls von Normal- und \u00dcbergewichtigen l\u00e4sst sich dieser Fakt klar belegen: Bei <strong>schlanken Menschen<\/strong> ist der <strong>Kaloriengehalt<\/strong> des <strong>Stuhls<\/strong> deutlich <strong>h\u00f6her<\/strong> \u2013 es wird also mehr unn\u00f6tiger Zucker ausgeschieden.<\/p><p>Diese \u201eFigurschmeichler-Bakterien\u201c sind jedoch <strong>anaerob<\/strong>, das hei\u00dft, sie sind in einer Umgebung mit Sauerstoff nicht lebensf\u00e4hig. Deshalb ist es nicht m\u00f6glich, diese Bakterien in Form eines Probiotikums einfach einzunehmen, sondern man muss ihnen den Verbleib in unserem Darm \u201eschmackhaft\u201c machen: Diese wichtigen Begleiter am Weg zur Wunschfigur <strong>lieben Apfelpektin<\/strong>. Dieser wertvolle Ballaststoff hat au\u00dferdem die <strong>Eigenschaft<\/strong>, in <strong>Magen<\/strong> und <strong>Darm<\/strong> <strong>aufzuquellen<\/strong> und so den Verdauungstrakt zu \u201ef\u00fcllen\u201c.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d337c45 obcs blue e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d337c45\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c2b4df8 elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"c2b4df8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox yellow highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-edit\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        <p>Ern\u00e4hrungstagebuch<\/p>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n        <p>Behalten Sie den <strong>\u00dcberblick<\/strong> \u00fcber die <strong>Mahlzeiten<\/strong>, die sich zu sich nehmen. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie auch leichter feststellen, ob Ihnen gewisse <strong>Lebensmittel<\/strong> besser bekommen, als andere. 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elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"19b5fb9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Das 3-Stufen-Konzept f\u00fcr den Weg zur Wunschfigur\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c822229 elementor-widget elementor-widget-li-widgets--step-concepts\" data-id=\"c822229\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"li-widgets--step-concepts.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"li-widgets--step-concepts\">\n        <div class=\"toc\">\n        <ul>\n                            <li>\n                    <a data-step=\"1\">\n                        1                    <\/a>\n                <\/li>\n                            <li>\n                    <a data-step=\"2\">\n                        2                   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e-con-full obcs none e-flex e-con e-parent\" data-id=\"f49433a\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-12992dd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"12992dd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Das \u201eUngleichgewicht\u201c im Darm muss kein Dauerzustand bleiben: <strong>Forscher<\/strong> renommierter Kliniken konnten nachweisen, dass die \u201e<strong>Dickmacher-Bakterien<\/strong>\u201c auch wieder<strong> verdr\u00e4ngt<\/strong> <strong>werden k\u00f6nnen<\/strong>. Darmexperten ist es gelungen, die richtigen Bakterienst\u00e4mme, welche die unerw\u00fcnschten Mitbewohner nachhaltig aus dem Darm verdr\u00e4ngen k\u00f6nnen, zu kombinieren und in <strong>OMNi-BiOTiC\u00ae <em>metabolic<\/em><\/strong> zu vereinen.<\/p><p>R\u00fchren Sie einfach 1 x t\u00e4glich 1 Beutel <strong>OMNi-BiOTiC\u00ae <em>metabolic<\/em><\/strong> in ca. 1\/8 l Wasser ein, geben Sie den Bakterien 1 Minute Zeit, um ihre Aktivit\u00e4t zu entfalten, und ebnen Sie dann<strong> Schluck f\u00fcr Schluck<\/strong> den Weg zu einer <strong>attraktiven<\/strong> <strong>Wunschfigur<\/strong>. Empfehlenswert ist die Einnahme auf m\u00f6glichst leeren Magen \u2013 so k\u00f6nnen die Bakterien besonders rasch in den Darm gelangen und hier ihren Aufgaben nachkommen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-009a0f8 elementor-align-left elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"009a0f8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/shop.omni-biotic.com\/products\/omni-biotic-metabolic-at_de-99110\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr \u00fcber OMNi-BiOTiC\u00ae <i>metabolic<\/i> erfahren<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"step\" data-step=\"2\" data-intersect=\"2\">\n                                    <div class=\"step--divider\">\n                        <hr>\n                                            <\/div>\n                                <div class=\"step--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"705\" height=\"925\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/omni-logic-apfelpektin-nahrung-figurschmeichler-bakterien.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"OMNi-LOGiC\u00ae APFELPEKTIN: Gleich&quot;gewicht&quot; 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Steht den Bacteroidetes-Bakterien ausreichend Apfelpektin zur Verf\u00fcgung, vermehren sie sich und siedeln sich nachhaltig in unserem K\u00f6rper an.<\/p><p><strong>OMNi-LOGiC\u00ae APFELPEKTIN<\/strong> enth\u00e4lt ausschlie\u00dflich hochwertiges Apfelpektin, ist <strong>frei von Zusatzstoffen<\/strong> jeglicher Art und mit seiner<strong> rein pflanzlichen Kapselh\u00fclle<\/strong> auch f\u00fcr <strong>Veganer<\/strong> <strong>geeignet<\/strong>. Einfach 2 x t\u00e4glich 3 Kapseln einnehmen \u2013 am besten mit reichlich Wasser oder Tee. Bestens bew\u00e4hrt ist die langfristige Einnahme von <strong>OMNi-LOGiC\u00ae APFELPEKTIN<\/strong> in <strong>Kombination mit OMNi-BiOTiC\u00ae <em>metabolic<\/em>.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-85fcb6d elementor-align-left elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"85fcb6d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/shop.omni-biotic.com\/products\/omni-logic-apfelpektin-at_de-99114\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr \u00fcber OMNi-LOGiC\u00ae APFELPEKTIN erfahren<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n                    <div class=\"step\" data-step=\"3\" data-intersect=\"3\">\n                                    <div class=\"step--divider\">\n                        <hr>\n                                            <\/div>\n                                <div class=\"step--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"835\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/10\/charantea-metabolic-optimierung-des-stoffwechsels.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"CHARANTEA\u00ae metabolic: Die Optimierung des Stoffwechsels\" 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Insbesondere die <strong>exotische Bittergurke<\/strong> (<em>Momordica Charantia<\/em>) hat einen hohen Stellenwert als \u201eStoffwechsel-Booster\u201c und wird in der asiatischen Medizin seit langer Zeit eingesetzt. Gerade die <strong>bitteren Pflanzenstoffe<\/strong> der <em>Momordica Charantia<\/em> sind wichtige Begleiter am Weg zur Wunschfigur: Sie beg\u00fcnstigen die <strong>Aussch\u00fcttung<\/strong> von <strong>Gallens\u00e4uren<\/strong>, wodurch die <strong>Fettverdauung<\/strong> <strong>angekurbelt<\/strong> wird \u2013 und <strong>hemmen<\/strong> dar\u00fcber hinaus den <strong>Hei\u00dfhunger auf S\u00fc\u00dfes<\/strong>!<\/p><p>Die hochwertigen Teespezialit\u00e4ten der Produktpalette <strong>CHARANTEA\u00ae <em>metabolic<\/em><\/strong> enthalten<em> Momordica Charantia<\/em>, veredelt mit <strong>wertvollen Gew\u00fcrzen<\/strong> und ausgew\u00e4hlten Pflanzen f\u00fcr den <strong>genussvollen Weg zur attraktiven Wunschfigur<\/strong>. Einfach den Filterbeutel mit 350 \u2013 500 ml kochendem Wasser \u00fcbergie\u00dfen und zugedeckt 5 \u2013 7 Minuten ziehen lassen (bei l\u00e4ngerer Ziehzeit kann der Tee bitter werden). <strong>CHARANTEA\u00ae <em>metabolic<\/em><\/strong> Tees eignen sich zur <strong>regelm\u00e4\u00dfigen Anwendung<\/strong> bis zu dreimal t\u00e4glich, am besten <strong>nach den Mahlzeiten<\/strong>, wenn der Stoffwechsel durch die Nahrungsaufnahme angeregt wird.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d063e75 elementor-align-left elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"d063e75\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/shop.omni-biotic.com\/collections\/charantea\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Mehr \u00fcber CHARANTEA\u00ae <i>metabolic<\/i> erfahren<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9213bb0 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9213bb0\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75e2787 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"75e2787\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ern\u00e4hrung &amp; Rezepte<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-56d9d56 elementor-widget elementor-widget-li-widgets--posts-gallery\" data-id=\"56d9d56\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"li-widgets--posts-gallery.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t    \n<div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination\" data-post-id=\"147\">\n\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-results\">\n        1-6 von 116 Ergebnissen    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-pages\">\n        Seite 1 von 20    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-url\">\n                            <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/147\/?search&category=110&cur=1\">1<\/a>\n                    <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/147\/?search&category=110&cur=2\">2<\/a>\n                    <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/147\/?search&category=110&cur=3\">3<\/a>\n                            <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/147\/?search&category=110&cur=20\">\u00bb<\/a>\n            <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"li-widgets--posts-gallery blog\">\n                    <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/abnehmen-macek-strokosch-interview\/\" class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/abnehmen-wie-macek-strokosch.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Abnehmen - aber wie? Interview mit Mag. Macek-Strokosch\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/abnehmen-wie-macek-strokosch.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/04\/abnehmen-wie-macek-strokosch-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Abnehmen \u2013 aber wie? Mag. Macek-Strokosch im Interview<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Wenn man sich trotz strikter Di\u00e4t in den Spiegel schaut und im eigenen K\u00f6rper nicht\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 24. April 2025 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Ern\u00e4hrung &amp; Rezepte<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/gewichtsfalle-darm\/\" class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/gewichtsfalle-darm.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Gewichtsfalle Darm\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/gewichtsfalle-darm.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/gewichtsfalle-darm-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Gewichtsfalle Darm<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Manche essen wenig und nehmen trotzdem zu, andere essen mehr und halten ihr Gewicht. Diese\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 17. April 2025 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber, Ern\u00e4hrung &amp; Rezepte \u2022 <b>Autor:<\/b> Herbert Hauser<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/apfel-walnuss-oats\/\" class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/apfel-walnuss-oats-3-768x512.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Haferflocken in ein verschlie\u00dfbares Glas geben und mit 100 ml Apfelsaft \u00fcbergie\u00dfen.\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/apfel-walnuss-oats-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/apfel-walnuss-oats-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/06\/apfel-walnuss-oats-3.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Apfel-Walnuss-Oats<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Genie\u00dfen Sie weihnachtlichen Zauber schon zum Fr\u00fchst\u00fcck mit unseren Apfel-Walnuss-Oats! Mit fruchtigen \u00c4pfeln, knackigen Waln\u00fcssen\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 5. Dezember 2024 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Ern\u00e4hrung &amp; Rezepte, Kochen mit Probiotika<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/immunstarke-ernaehrung\/\" class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/immunstarke-ernaehrung-kinder.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Immunstarke Ern\u00e4hrung f\u00fcr Kinder: kleines M\u00e4dchen isst Gem\u00fcse\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/immunstarke-ernaehrung-kinder.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/10\/immunstarke-ernaehrung-kinder-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Immunstarke Ern\u00e4hrung f\u00fcr Ihr Kind<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Kinder brauchen, um gesund zu sein, neben ausreichend Schlaf und Erholung, einer ad\u00e4quaten Hygiene und\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 31. Oktober 2024 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Ern\u00e4hrung &amp; Rezepte \u2022 <b>Autor:<\/b> Mag. Cornelia F\u00fchrer, BA<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/ballaststoffe-fuer-den-darm\/\" class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/5-faustregeln-ballaststoffe-ideale-versorgung.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"5 Faustregeln f\u00fcr ideale Ballaststoffaufnahme\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/5-faustregeln-ballaststoffe-ideale-versorgung.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/5-faustregeln-ballaststoffe-ideale-versorgung-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Ballaststoffe f\u00fcr den Darm: 5 Faustregeln f\u00fcr die optimale Versorgung<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Moderne Ern\u00e4hrungsgewohnheiten f\u00fchren h\u00e4ufig dazu, dass ein Gro\u00dfteil der Bev\u00f6lkerung unzureichend mit wichtigen Ballaststoffen versorgt\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 7. Mai 2025 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber, Ern\u00e4hrung &amp; Rezepte \u2022 <b>Autor:<\/b> Dr. med. univ. Michael Katzensteiner<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/rote-linsen-dal\/\" class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"433\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/01\/Design-ohne-Titel-6-768x433.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Rote-Linsen-Dal\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/01\/Design-ohne-Titel-6-768x433.jpg 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/01\/Design-ohne-Titel-6-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/01\/Design-ohne-Titel-6-1024x577.jpg 1024w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/01\/Design-ohne-Titel-6-1536x865.jpg 1536w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/01\/Design-ohne-Titel-6.jpg 1640w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" title=\"\">                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Rote-Linsen-Dal<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Entdecken Sie auf unserem Rezeptblog das Geheimnis hinter unserem k\u00f6stlichen Rote-Linsen-Dal \u2013 ein wahrer Immun-Booster!\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 18. Januar 2024 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Ern\u00e4hrung &amp; Rezepte<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n            <\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit Ihrem Darm zur Wunschfigur Da h\u00e4lt man sein Gewicht, entsagt jedem kleinsten Schokost\u00fcckchen, treibt Sport, und dennoch zeigt sich beim Blick in den Spiegel nicht das gew\u00fcnschte Erscheinungsbild. Andere Menschen wiederum k\u00f6nnen essen, so viel sie wollen, und halten ihre Wunschfigur m\u00fchelos. Dieser wahrlichen Ungerechtigkeit k\u00f6nnen eine ver\u00e4nderte Zusammensetzung der Darmflora und ein ausgebremster [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":137,"menu_order":420,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-147","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/147","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/147\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41086,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/147\/revisions\/41086"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}