{"id":18802,"date":"2025-05-19T09:51:43Z","date_gmt":"2025-05-19T07:51:43Z","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/menopause-scheidenflora\/"},"modified":"2025-05-20T16:55:01Z","modified_gmt":"2025-05-20T14:55:01Z","slug":"menopause-scheidenflora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/menopause-scheidenflora\/","title":{"rendered":"Menopause & Scheidenflora"},"content":{"rendered":"\t\t
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Es muss heute schneller gehen? Am Ende dieses Blog-Beitrags finden Sie<\/strong> das Wichtigste auf einen Blick<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tZur Kurzfassung<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Menopause\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die Menopause ist das Ende der Fortpflanzungsf\u00e4higkeit<\/strong>, die Eierst\u00f6cke produzieren keine Eizellen, kein \u00d6strogen und kein Progesteron mehr. Das sind jene Hormone, die f\u00fcr den Menstruationszyklus ausschlaggebend sind \u2013 deshalb stellt sich in dieser Phase auch die Regelblutung ein.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Welche Phasen gibt es bei der Menopause und wie wirken sich diese auf den K\u00f6rper aus?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Es wird erst von der Menopause<\/strong> gesprochen, wenn eine Frau mehr als ein Jahr keine Regelblutung<\/strong> mehr hatte. Bis dorthin erleben die Frauen einen instabilen Hormonspiegel, der die Symptome der Perimenopause zeigt. Die Perimenopause<\/strong> ist die Zeit kurz vor dem Ausbleiben der Menstruation. Vor der Perimenopause tritt jedoch die Pr\u00e4menopause<\/strong> auf. Sie ist die Phase, in der die Eierst\u00f6cke<\/strong> langsamer<\/strong> arbeiten und die Hormonproduktion nachzulassen beginnt. Die Fruchtbarkeit sinkt und die ersten Anzeichen, wie unregelm\u00e4\u00dfige, starke und lange Regelblutungen sowie vermehrte Beschwerden vor der Periode treten auf.<\/p>

Die Postmenopause<\/strong> ist die letzte Phase<\/strong> der Wechseljahre und beginnt genau ein Jahr nach der letzten Periode. Die \u00d6strogen- und Progesteronproduktion hat nun ihren Tiefpunkt erreicht. Durch die neue Phase der Menopause kommen weitere Beschwerden<\/strong> wie trockene<\/strong> Haut<\/strong> und Schleimh\u00e4ute<\/strong>, R\u00fccken- und Gelenkschmerzen<\/strong> hinzu. Oftmals entwickelt sich auch eine Osteoporose<\/strong>, wodurch Knochengewebe abgebaut wird und die Knochen anf\u00e4lliger f\u00fcr Br\u00fcche werden. Durch den \u00dcberschuss des m\u00e4nnlichen Sexualhormons Testosteron leiden manche Frauen auch unter Haarausfall<\/strong> oder an Haarwuchs<\/strong> im Gesicht.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Welche Symptome machen sich in den Wechseljahren bemerkbar?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Symptome\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Durch die Menopause beginnt f\u00fcr Frauen ein neuer Lebensabschnitt. F\u00fcr viele<\/strong> von ihnen sind die Wechseljahre beschwerdefrei<\/strong> und sie empfinden diese Phase als sehr positiv. Die 50-j\u00e4hrige Frau von heute hat sich in ihren Charaktereigenschaften, im Vergleich zu fr\u00fcher, stark ver\u00e4ndert. Sie scheut sich nicht \u00fcber ihre Probleme zu reden und spricht unangenehme Themen an. Der dritte Lebensabschnitt verlangt mehr Aufmerksamkeit f\u00fcr K\u00f6rper und Seele, aber er ist trotzdem eine erf\u00fcllte Lebenszeit mit allen seinen Vorteilen. Die Begleiterscheinungen, die w\u00e4hrend der Menopause auftreten sind von Frau zu Frau unterschiedlich.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Hitzewallungen<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Eines der h\u00e4ufigsten<\/strong> und bekanntesten Anzeichen der Menopause sind Hitzewallungen<\/strong>. Sie entstehen pl\u00f6tzlich und oft grundlos. Es folgen Schwei\u00dfausbr\u00fcche<\/strong>, ger\u00f6tetes Gesicht und Herzklopfen<\/strong> oder Herzrasen. Die Dauer betr\u00e4gt in der Regel zwischen drei bis sechs Minuten und sie k\u00f6nnen im Laufe einer Stunde mehrere Male auftreten. In der Zeit direkt um die Menopause nimmt die Intensit\u00e4t und die Frequenz zu. Ausl\u00f6ser<\/strong> k\u00f6nnen beispielsweise hei\u00dfe Getr\u00e4nke<\/strong>, aber auch Alkohol<\/strong> sein.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Schlafst\u00f6rungen<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Durch die nachts auftretenden Hitzewallungen wird das Durchschlafen<\/strong> und die Schlafqualit\u00e4t<\/strong> gest\u00f6rt<\/strong><\/a>. Auch der Schlafrhythmus kann sich durch die Hormonumstellung schleichend ver\u00e4ndern. Die betroffenen Frauen wachen h\u00e4ufig grundlos auf und das Erholungsgef\u00fchl nach dem Schlaf nimmt mit der Zeit ab.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Stimmungsschwankungen<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Der \u00d6strogenmangel kann sich auch auf die Psyche auswirken und Reizbarkeit<\/strong>, Nervosit\u00e4t<\/strong>, Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmung<\/a> verursachen. Aber auch Angstst\u00f6rungen k\u00f6nnen erstmals in diesem Zeitraum auftreten. Frauen, die schon einmal mit psychischen Problemen oder \u00e4hnliches zu k\u00e4mpfen hatten, sind besonders gef\u00e4hrdet. Vergesslichkeit<\/strong> und Konzentrationsst\u00f6rungen<\/strong> bis hin zum Leistungsabfall, werden ebenso mit den Wechseljahren verbunden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Haarausfall und verst\u00e4rkter Haarwuchs im Gesicht<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Durch einen \u00dcberschuss an Androgenen<\/strong> (=nat\u00fcrliche Hormone, die die Entwicklung der m\u00e4nnlichen Geschlechtsmerkmale steuern), kommt es im Wechsel bei Frauen zu einem hormonellen Ungleichgewicht. Da die Produktion von \u00d6strogen und Gestagenen abnimmt, \u00fcberwiegt die Androgenproduktion und dies kann zu Haarausfall<\/strong>, ver\u00e4ndertem Haarwuchs<\/strong> (Damenbart oder Brustbehaarung) und unreiner Haut<\/strong><\/a> f\u00fchren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Gewichtszunahme<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Auch der Energieverbrauch und die Fettverteilung im K\u00f6rper sind von der Menopause betroffen. Das f\u00fchrt meist zu einer Gewichtszunahme<\/a> <\/strong>und einer Ver\u00e4nderung der K\u00f6rperform. Das K\u00f6rperfett lagert sich vermehrt im Bauchbereich ein. Betroffene Frauen klagen, dass sie selbst bei reduzierter Kalorienzufuhr ihr Gewicht im besten Fall halten k\u00f6nnen oder sogar zunehmen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Trockene Schleimh\u00e4ute<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Durch die verminderte \u00d6strogenproduktion gibt die Scheidenschleimhaut<\/strong> weniger<\/strong> Feuchtigkeit<\/strong> ab und die Dr\u00fcsen am Scheideneingang produzieren weniger Sekret. So entsteht ein Gef\u00fchl der Trockenheit, das Schmerzen beim Geschlechtsverkehr und Infektionen verursachen kann. Ebenfalls neigen die betroffenen Frauen zu spontanem Harndrang<\/strong> mit m\u00f6glichem unkontrolliertem Harnverlust sowie einer Verringerung der Libido<\/strong> und der sexuellen Erregung.<\/p>

Aber auch die Mund- und Augenschleimhaut werden in dieser Zeit zunehmend trocken, was aber keine Folge der Hormonumstellung ist und sich daher nicht mit einer Hormontherapie verbessern l\u00e4sst. In der Postmenopause werden mit der Zeit die Haut und Schleimh\u00e4ute d\u00fcnner<\/strong> und verlieren<\/strong> an Elastizit\u00e4t<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Scheidenflora\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die Scheidenflora in der Menopause<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Das vaginale Mikrobiom (Vaginalflora<\/a>) der Frau ist f\u00fcr die Abwehr von sch\u00e4dlichen Stoffen<\/strong> oder krankmachenden Keimen im Organismus verantwortlich. Es dient als Schutzschild und ist nur funktionsf\u00e4hig, wenn die Schleimhaut intakt ist und ausreichend gesundheitsf\u00f6rdernde Bakterien, wie Laktobazillen, vorhanden sind. Eine Dysbiose, also ein Ungleichgewicht in der Scheidenflora, wird mit zahlreichen Erkrankungen in Verbindung gebracht. Die optimale Zusammensetzung der verschiedenen essenziellen Bakterien ist somit von gro\u00dfer Bedeutung f\u00fcr die Lebensqualit\u00e4t der Frau.<\/p>

Das Mikrobiom der Scheide wird von den Milchs\u00e4urebakterien<\/strong>, den sogenannten Laktobazillen<\/strong>, dominiert und sie sind von gro\u00dfer Bedeutung f\u00fcr die Regulation der Immunantwort<\/a> und zum Schutz vor Infektionen. Bei Frauen im geschlechtsreifen Alter wird die Besiedelung der Scheidenflora mit gesundheitsf\u00f6rdernden Laktobazillen vom Sexualhormon Estrogen gesteuert. Laktobazillen produzieren Milchs\u00e4ure<\/strong>, welche f\u00fcr die Aufrechterhaltung des sauren pH-Werts von 3,8 \u2013 4,4<\/strong> von Bedeutung ist, um die Ausbreitung von krankmachenden Keimen zu verhindern.<\/p>

Mit dem Alter und der voranschreitenden Menopause ver\u00e4ndert sich nicht nur unsere Darmflora<\/a>, sondern auch das vaginale Mikrobiom. In der Pr\u00e4menopause ist die Scheidenflora haupts\u00e4chlich von Laktobazillen besiedelt. Nach Einsetzen der Menopause<\/strong> sinkt, wie bereits erw\u00e4hnt, das \u00d6strogenlevel, was wiederum dazu f\u00fchrt, dass der pH-Wert<\/strong> in der Scheide leicht ansteigt<\/strong>. Durch das niedrige \u00d6strogenlevel sinkt auch die Menge an Glykogen. Das wirkt sich negativ auf das Wachstum der Laktobazillen in der Vaginalflora aus. Die Folge davon sind ein Ungleichgewicht<\/strong> der Scheidenflora<\/strong>, wodurch eine Fehlbesiedelung mit krankmachenden Keimen wie Proteobacteria<\/em>, Streptococcus<\/em> und Anerococcus<\/em><\/a> verursacht werden kann.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Sexualit\u00e4t in der Menopause<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Sexualit\u00e4t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tabus werden gesellschaftlich immer mehr gebrochen und das Thema Sexualit\u00e4t in den Wechseljahren ist schon lange nicht mehr nur ein Thema unter Frauen. Die Wechseljahre sind eine aufregende Zeit f\u00fcr den weiblichen K\u00f6rper, k\u00f6rperlich wie auch psychisch. Als Frau verliert man mit der Menopause die monatliche Regelblutung und somit die Fruchtbarkeit.<\/p>

Die Wechseljahre <\/b>haben auch einen gro\u00dfen Einfluss<\/strong> auf das Liebesleben<\/strong>. Die Auswirkungen sind von Frau zu Frau verschieden. Bei manchen sinkt die Lust auf Sex und bei anderen steigt sie an. Sex bekommt in der Menopause eine neue Bedeutung. Die Beziehung ver\u00e4ndert sich und auch die Vorlieben und Erregungen k\u00f6nnen mit der Zeit variieren. Es gibt viele Frauen, die sich und ihre Weiblichkeit neu entdecken und eine Hochphase der Sexualit\u00e4t<\/strong> erleben. Andere wiederum f\u00fchlen sich durch die k\u00f6rperlichen Ver\u00e4nderungen unwohl<\/strong> und verlieren die Lust am Sex.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Scheidentrockenheit in den Wechseljahren<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Scheidentrockenheit ist in der Menopause ein gro\u00dfes Thema. Neben Schmerzen beim Sex<\/strong>, juckt und brennt<\/strong> eine trockene Scheide<\/strong>, was sehr unangenehm f\u00fcr die betroffenen Frauen ist. Verursacht wird eine vaginale Atrophie (trockene Scheide), durch den \u00d6strogenmangel, der durch die Menopause hervorgerufen wird.<\/p>

Der Schleim, der in den Dr\u00fcsen in der Scheide produziert wird, h\u00e4lt sie normalerweise feucht und sorgt f\u00fcr das optimale Milieu. Mit einer Atrophie geht auch die Barriereschutzfunktion verloren und beg\u00fcnstigt das Eindringen pathogener Keime, die Infektionen ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Es gibt bereits gute L\u00f6sungen, die akut gegen Scheidentrockenheit helfen, wie beispielsweise k\u00fcnstlichen Gleitgels oder spezielle Befeuchtungsgels f\u00fcr die Vagina. Es hat sich die orale Einnahme von hochqualitativen Probiotika<\/a><\/strong>, die speziell f\u00fcr die Scheidenflora<\/strong> entwickelt<\/strong> wurden, l\u00e4ngerfristig bew\u00e4hrt. Durch die Einnahme eines speziell aus Laktobazillen bestehenden Probiotikums k\u00f6nnen wichtige, nat\u00fcrlich in der Vaginalflora vorkommende Laktobazillen in die Vagina einwandern und f\u00fcr eine ausgeglichene Scheidenflora sorgen.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ein Mangel an Schleim oder Feuchtigkeit wird als \"Scheidentrockenheit\" bezeichnet und kann Frauen in jedem Alter betreffen. Doch was sind die Ursachen und was kann Frau dagegen tun?<\/p> <\/div>\n\n \n Mehr zu Scheidentrockenheit <\/a>\n \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Jede Frau macht ihre eigene Reise durch die Wechseljahre<\/strong>. Diese verl\u00e4uft, wie viele andere Prozesse beim Menschen, abh\u00e4ngig von sportlicher und geistiger Aktivit\u00e4t, gesunder Ern\u00e4hrung, langsamer oder schneller. Je offener mit diesen Ver\u00e4nderungen umgegangen wird, umso gr\u00f6\u00dfer ist die Akzeptanz und auch das Wohlbefinden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Das Wichtigste auf einen Blick<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Die Menopause markiert das endg\u00fcltige Ausbleiben der Regelblutung und damit das Ende der Fruchtbarkeit<\/strong> einer Frau.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      Die Wechseljahre bestehen aus Pr\u00e4menopause<\/strong>, Perimenopause<\/strong>, Menopause<\/strong> und Postmenopause<\/strong>. Jede Phase bringt hormonelle Ver\u00e4nderungen mit sich, die sich unterschiedlich auf den K\u00f6rper und die Psyche auswirken k\u00f6nnen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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        Die Beschwerden<\/strong> w\u00e4hrend der Wechseljahre sind vielf\u00e4ltig und individuell<\/strong> verschieden<\/strong>. Einige Frauen erleben diese Lebensphase als positiven Neubeginn, andere leiden unter unangenehmen Begleiterscheinungen.
        Zu den h\u00e4ufigsten Symptomen der Menopause z\u00e4hlen:<\/p>

        • Hitzewallungen<\/strong> mit Schwei\u00dfausbr\u00fcchen, Herzklopfen oder Herzrasen<\/li>
        • Schlafprobleme<\/strong> und n\u00e4chtliches Erwachen<\/li>
        • Stimmungsschwankungen<\/strong>, Reizbarkeit oder depressive Verstimmungen<\/li>
        • Haarausfall<\/strong> am Kopf sowie vermehrter Haarwuchs im Gesicht<\/li>
        • Gewichtszunahme<\/strong> und ver\u00e4nderte Fettverteilung<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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            \u00d6strogenmangel kann zu vaginaler Trockenheit<\/strong>, Schmerzen beim Sex und erh\u00f6htem Infektionsrisiko f\u00fchren. Zudem kommt es zu einer Reduktion der Milchs\u00e4urebakterien (Laktobazillen) und infolgedessen k\u00f6nnen Infektionen<\/strong> im Vaginalbereich<\/strong> leichter entstehen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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            • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tProbiotika f\u00fcr die Scheidenflora<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

              Durch die orale Einnahme<\/strong> eines speziell aus Laktobazillen<\/strong> bestehenden Probiotikums k\u00f6nnen wichtige, nat\u00fcrlich in der Scheidenflora vorkommende Laktobazillen in die Vagina einwandern und f\u00fcr eine ausgeglichene Scheidenflora<\/strong> sorgen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Die Wechseljahre \u2013 auch Klimakterium genannt \u2013 bezeichnen die Zeit der hormonellen Umstellungen vor und nach der letzten Regelblutung (=Menopause). Die Menopause ist ein besonderer Abschnitt im Leben jeder Frau, der sich in der Regel zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr vollzieht.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31144,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[108,111],"tags":[],"class_list":["post-18802","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beschwerden-ratgeber","category-frauengesundheit"],"acf":[],"rank_math":{"og:title":"Menopause | Auswirkungen auf Scheidenflora & Sexualit\u00e4t","og:desc":"Die hormonelle Umstellung der Menopause wirkt sich u.a. auf die Scheidenflora aus. Es kommt zu trockenen Schleimh\u00e4uten und somit h\u00e4ufig auch zu Scheidentrockenheit.","og:url":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/menopause-scheidenflora\/","og:locale":"de_AT","og:image":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/05\/Menopause-scheidenflora.jpg","og:image:width":"700","og:image:height":"500"},"additional_data":{"thumbnail":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2024\/05\/Menopause-scheidenflora.jpg"},"blog_info":{"country":"de-at"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18802","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18802"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18802\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38213,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18802\/revisions\/38213"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}