{"id":145,"date":"2024-11-07T10:07:28","date_gmt":"2024-11-07T09:07:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/darmgesundheit\/einflussbereiche-des-darms\/mundmikrobiom\/"},"modified":"2024-11-15T08:20:35","modified_gmt":"2024-11-15T07:20:35","slug":"mundmikrobiom","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/darmgesundheit\/einflussbereiche-des-darms\/mundmikrobiom\/","title":{"rendered":"Mund-Mikrobiom"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"145\" class=\"elementor elementor-145\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e2c6524 e-con-full obcs none e-flex e-con e-parent\" data-id=\"e2c6524\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b401a8e elementor-absolute elementor-hidden-mobile elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-lottie\" data-id=\"b401a8e\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;source_json&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.omni-biotic.com\\\/de-at\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/08\\\/lf30_editor_s5uwdgjh.json&quot;,&quot;id&quot;:7733,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;source&quot;:&quot;library&quot;},&quot;loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;play_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0.3,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_position&quot;:&quot;absolute&quot;,&quot;source&quot;:&quot;media_file&quot;,&quot;caption_source&quot;:&quot;none&quot;,&quot;link_to&quot;:&quot;none&quot;,&quot;trigger&quot;:&quot;arriving_to_viewport&quot;,&quot;viewport&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;start&quot;:0,&quot;end&quot;:100}},&quot;start_point&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;end_point&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:100,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;renderer&quot;:&quot;svg&quot;}\" data-widget_type=\"lottie.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-lottie__container\"><div class=\"e-lottie__animation\"><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cca3d53 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"cca3d53\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b2d8bd9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b2d8bd9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Das Mund-Mikrobiom<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-252114b elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"252114b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dbfd0a9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"dbfd0a9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Unsere <strong>Mundh\u00f6hle<\/strong> spielt eine gro\u00dfe Rolle bei der <strong>Zerkleinerung<\/strong> und dem Einspeicheln unserer <strong>Nahrung<\/strong>. Doch wussten Sie, dass der Mund gemeinsam mit dem Nasen- und Rachenraum eine besondere <strong>Schl\u00fcsselfunktion<\/strong> in der <strong>Immunabwehr<\/strong> unserer Kinder innehat? Eine zentrale Funktion kommt dabei den dort beheimateten n\u00fctzlichen Bakterien zu, die unser \u201eorales Mikrobiom\u201c, auch Mundflora genannt, bilden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8602f6f e-con-full elementor-hidden-mobile obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"8602f6f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8595a19 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8595a19\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-163114d e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"163114d\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-57c9778 elementor-align-left elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs\" data-id=\"57c9778\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"breadcrumbs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<span><span class=\"last\">Home<\/span><\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f853f37 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"f853f37\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e990948 elementor-toc--minimized-on-desktop elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"e990948\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;minimized_on&quot;:&quot;desktop&quot;,&quot;_animation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;no_headings_message&quot;:&quot;No headings were found on this page.&quot;,&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;,&quot;h3&quot;,&quot;h4&quot;,&quot;h5&quot;,&quot;h6&quot;],&quot;marker_view&quot;:&quot;numbers&quot;,&quot;minimize_box&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tInhaltsverzeichnis\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--expand\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__e990948\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Inhaltsverzeichnis \u00f6ffnen\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-down\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--collapse\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__e990948\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Inhaltsverzeichnis schlie\u00dfen\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-up\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__e990948\" class=\"elementor-toc__body\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<i class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin eicon-loading\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be94b15 obcs blue e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"be94b15\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-502a2f6 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"502a2f6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0ccc05 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c0ccc05\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Was ist das Mund-Mikrobiom?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e0a466e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e0a466e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>In unserem Mund geht\u2019s ganz sch\u00f6n rund. Denn diese K\u00f6rper\u00f6ffnung muss <strong>ab der Geburt<\/strong> mit<strong> zahlreichen Aufgaben<\/strong> und Herausforderungen umgehen. Regelm\u00e4\u00dfig wird Nahrung in verschiedensten Formen und Konsistenzen aufgenommen, die zerkleinert und vorverdaut werden muss. Verbunden mit drastischen Schwankungen von Temperatur und S\u00e4uregehalt in der Mundh\u00f6hle, die es auszugleichen gilt. Neben der <strong>Nahrungsaufnahme<\/strong> hat unsere Mundh\u00f6hle noch auf andere Weise enormen Einfluss darauf, ob unser K\u00f6rper gesund und leistungsf\u00e4hig bleibt: Sie spielt eine <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/darmgesundheit\/einflussbereiche-des-darms\/immunsystem\/\">zentrale Rolle in der Immunabwehr<\/a>.<\/strong><\/p><p>Kein Wunder, sind Mund und Nase doch die <strong>ersten Eintrittspforten<\/strong> f\u00fcr<strong> alle Keime<\/strong> und damit auch f\u00fcr potenzielle Krankheitserreger, die \u00fcber unsere Nahrung oder die Atemluft in den K\u00f6rper gelangen. Unsere Mundh\u00f6hle ist \u00fcber die <strong>sogenannte Ohrtrompete<\/strong> (Eustachische R\u00f6hre) wiederum <strong>mit<\/strong> dem <strong>Mittelohr<\/strong> <strong>verbunden<\/strong>. Eine bequeme \u201eWanderroute\u201c f\u00fcr Erreger, die auf diese Weise bis in das Innere der Ohren vordringen oder aber, sie nehmen den Weg \u00fcber die Luftr\u00f6hre und verbreiten sich dann im Atemtrakt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d23bed e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"4d23bed\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9dd0ca6 e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"9dd0ca6\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_transform_rotateZ_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotate_3d&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_transform_rotateX_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:-4,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:650,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateZ_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateZ_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateX_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateX_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"785\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/mundmikrobiom-mundbakterien-gesundheit.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-11381\" alt=\"Mundmikrobiom - eine Vielzahl an Mundbakterien sorgt f\u00fcr ein gesundes Immunsystem\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/mundmikrobiom-mundbakterien-gesundheit.jpg 800w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/mundmikrobiom-mundbakterien-gesundheit-300x294.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/mundmikrobiom-mundbakterien-gesundheit-768x754.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-964fa66 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"964fa66\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-838a8c6 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"838a8c6\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c84565 elementor-widget__width-initial elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget-mobile__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3c84565\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"650\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/starke-immunabwehr.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-11382\" alt=\"Starke Immunabwehr sorgt daf\u00fcr, dass schlechte Bakterien sich nicht ansiedeln k\u00f6nnen\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/starke-immunabwehr.png 650w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/starke-immunabwehr-300x300.png 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/starke-immunabwehr-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe231e8 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"fe231e8\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be5388f elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"be5388f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Das Mund-Mikrobiom als wichtige Immunabwehr<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cac261 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4cac261\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Klug wie Mutter Natur nun mal ist, \u00fcberl\u00e4sst sie unsere Mundh\u00f6hle nicht schutzlos dem Angriff von fremden Keimen und Erregern, sondern hat in<strong> unserem Mund<\/strong> ein <strong>erstes wichtiges Abwehrsystem<\/strong> integriert: die <strong>Mundflora<\/strong>, wissenschaftlich auch <strong>orales Mikrobiom<\/strong> genannt. Das sind nat\u00fcrlich im Mundraum vorkommende Mikroorganismen, vorwiegend <strong>n\u00fctzliche Bakterien<\/strong>, die auf den Mundschleimh\u00e4uten leben.\u00a0<\/p><p>Diese Mikroorganismen \u00fcbernehmen zentrale Schl\u00fcsselfunktionen im Mund- und Rachenraum. Sie erf\u00fcllen <strong>wichtige Schutzfunktionen<\/strong> f\u00fcr unsere Z\u00e4hne und unser Zahnfleisch, k\u00f6nnen Schadstoffe aus der Luft filtern und <strong>wehren gef\u00e4hrliche Krankheitserreger<\/strong> ab. Eine gro\u00dfe Artenvielfalt an verschiedenen Bakterien verdr\u00e4ngt fremde Keime und sorgt so daf\u00fcr, dass, diese sich nicht im Mundraum ansiedeln. Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen einige Bakterienarten unserer Mundflora spezielle Abwehrstoffe produzieren, die gef\u00e4hrliche Erreger gezielt angreifen und eliminieren.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f2d5ad3 obcs blue e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f2d5ad3\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c01e1c2 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"c01e1c2\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6369d2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a6369d2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">HNO-Infekte durch Ungleichgewicht in der Mundflora<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58fec47 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"58fec47\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Eine gesunde Mundflora besteht aus etwa <strong>800 bis 1.000 verschiedenen Bakterienarten<\/strong>. Ihre Zusammensetzung variiert je nach <strong>Alter und Gesundheitszustand<\/strong>. Besonders unsere Lebensweise hat Einfluss auf das orale Mikrobiom: <strong>Ungesunde Ern\u00e4hrung<\/strong>, <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/darmflora-und-medikamente\/\"><strong>Medikamente<\/strong> <\/a>oder starke <strong>Schwankungen des pH-Werts<\/strong> innerhalb der Mundh\u00f6hle, etwa durch <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/fette-und-zucker\/\"><strong>zuckerreiche Nahrung<\/strong><\/a>, k\u00f6nnen unsere Mundflora beeinflussen und sowohl die Vielfalt als auch die Anzahl an n\u00fctzlichen Bakterien reduzieren. In Folge entsteht ein Ungleichgewicht, eine sogenannte Dysbiose, die dazu f\u00fchrt, dass unser orales Mikrobiom seine Aufgaben in der Immunabwehr nicht mehr vollst\u00e4ndig erf\u00fcllen kann.<\/p><p>Sch\u00e4dliche Keime k\u00f6nnen sich so im Mundraum und von dort weiter im K\u00f6rper ausbreiten. <strong>Entz\u00fcndungsreaktionen<\/strong> sind h\u00e4ufig die Folge. St\u00f6rungen des oralen Mikrobioms haben somit nicht nur Auswirkungen auf Z\u00e4hne und Zahnfleisch. Da unsere Mundflora weitreichenden<strong> Einfluss auf den gesamten Mund-, Nasen- und Rachenraum <\/strong>hat und obendrein auch noch die Immunabwehr unterst\u00fctzt, kann sich durch meine geschw\u00e4chte Mundflora die Anf\u00e4lligkeit f\u00fcr Infekte im gesamten Hals-Nasen-Ohrenbereich (HNO) erh\u00f6hen \u2013 von den Mandeln bis zum Mittelohr. Eine Unterst\u00fctzung des oralen Mikrobioms durch gesunde Ern\u00e4hrung, die Aufrechterhaltung eines neutralen pH-Werts in der Mundh\u00f6hle sowie die <strong>gezielte Erg\u00e4nzung der im Mund- und Rachenraum vorkommenden n\u00fctzlichen Bakterien<\/strong>, ist daher sinnvoll.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f0c9b41 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"f0c9b41\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-301f273 e-transform elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"301f273\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_transform_rotateZ_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotate_3d&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;_transform_rotateX_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:-4,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:650,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateZ_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateZ_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateX_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateX_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_rotateY_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;deg&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_transform_perspective_effect_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"696\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/hno-infekte-schnupfen-geplagter-junge.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-11391\" alt=\"HNO-Infekte Schnupfen geplagter - Rolle des Mundmikrobioms\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/hno-infekte-schnupfen-geplagter-junge.jpg 800w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/hno-infekte-schnupfen-geplagter-junge-300x261.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/hno-infekte-schnupfen-geplagter-junge-768x668.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55b8207 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"55b8207\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8e2703e e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"8e2703e\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInLeft&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-afa330e obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"afa330e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e8dfdb9 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e8dfdb9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"286\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/Streptokokken-gute-schlechte-bakterien-1-300x286.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-11408\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/Streptokokken-gute-schlechte-bakterien-1-300x286.png 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/Streptokokken-gute-schlechte-bakterien-1.png 308w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-27bb4ac elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"27bb4ac\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Streptokokken:\nWas ist das?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-244c5fd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"244c5fd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Streptokokken sind eine <strong>weit verbreitete Bakterienart<\/strong>, die in der Regel mit Krankheiten in Verbindung gebracht wird. Weniger bekannt ist, dass es \u2013 \u00e4hnlich wie in der Darmflora \u2013 <strong>auch in der Mundflora<\/strong> <strong>\u201egute\u201c und \u201eb\u00f6se\u201c Bakterienarten<\/strong> aus derselben Familie gibt. Der Bakterienstamm<strong><em> Streptococcus salivarius<\/em> K12<\/strong> hat seinen nat\u00fcrlichen Lebensraum in der Mund-Rachenh\u00f6hle. In einer gesunden Mundh\u00f6hle ist er ein <strong>dominierender Mikroorganismus<\/strong> und z\u00e4hlt zu den Erstbesiedlern.<\/p><p>Bei S\u00e4uglingen wird <em>Streptococcus salivarius<\/em> K12 bereits wenige Stunden bis Tage nach der Geburt nachgewiesen. Obwohl gerade eine <strong>dichte Besiedlung des Mundraums<\/strong> mit <em>Streptococcus<\/em> <em>salivarius<\/em> K12 vorteilhaft ist, verlieren im Verlauf des Lebens rund 60 % der Bev\u00f6lkerung diesen N\u00fctzling.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a4200d4 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"a4200d4\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a5efa70 e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"a5efa70\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInRight&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ebe1a5 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"0ebe1a5\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-440443d elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"440443d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"210\" height=\"274\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2022\/10\/streptococcus-salivarius-k12.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-11409\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c660831 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c660831\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><em>Streptococcus salivarius<\/em> K12<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5d1f46 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b5d1f46\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>W\u00e4hrend <strong>krankheitserregende Streptokokken-St\u00e4mme<\/strong> (z. B. <em>Streptococcus pneumoniae<\/em> oder <em>Streptococcus pyogenes<\/em>) <strong>Halsentz\u00fcndungen<\/strong>, <strong>Ohrenschmerzen<\/strong>, <strong>Infektionen<\/strong> der oberen Atemwege, Nebenh\u00f6hlenentz\u00fcndungen oder schlechten Atem verursachen, ist <strong><em>Streptococcus salivarius<\/em> K12<\/strong> n\u00fctzlich und wichtig f\u00fcr den Aufbau einer <strong>gesunden Mundflora<\/strong>. M\u00f6glich ist dies, weil dieser spezielle Stamm <strong>antibakterielle Substanzen<\/strong>, sogenannte BLIS (BLIS: bacteriocin-like inhibitory substances) <strong>produziert<\/strong>. Siedelt sich <em>Streptococcus salivarius<\/em> K12 auf dem Biofilm an der Oberfl\u00e4che der Zunge und der Mundh\u00f6hle an, wird der gesamte Rachenraum davon profitieren, da weniger unerw\u00fcnschte Keime das Immunsystem belasten.<\/p><p>Der Bakterienstamm <em>Streptococcus salivarius<\/em> K12 wurde von Professor John Tagg an der Otago Universit\u00e4t in Dunedin, Neuseeland, entdeckt und ist inzwischen <strong>wissenschaftlich ausgezeichnet untersucht<\/strong>. Selbst von einer Streptokokken-Infektion betroffen, forschte der Mikrobiologe nach \u201eguten\u201c Bakterien, die in der Lage sind, \u201eb\u00f6se\u201c Keime in Schach zu halten. Schlie\u00dflich gelang es ihm, aus der Mundflora eines gesunden Kindes den heute vielseitig eingesetzten Stamm <em>Streptococcus salivarius<\/em> K12 zu isolieren und f\u00fcr alle verf\u00fcgbar zu machen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e7f23a obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4e7f23a\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f17a3da obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"f17a3da\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-00fb75f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"00fb75f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Infektionen mit Streptokokken bei Kindern<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ab2d69f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ab2d69f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Streptokokken sind f\u00fcr die <strong>meisten HNO-Infekte<\/strong> bei Kindern verantwortlich. <strong>Manche<\/strong> Streptokokken sind <strong>harmlos<\/strong>, andere aber, wie Streptokokken der Gruppe A, k\u00f6nnen Krankheiten wie ein Lauffeuer verbreiten. Oft l\u00f6sen sie Infektionen wie <strong>Scharlach, Mittelohr-, Nasennebenh\u00f6hlen,- oder Mandelentz\u00fcndungen<\/strong> aus. Aber nicht jeder, der mit Streptokokken in Ber\u00fchrung kommt, wird automatisch krank. Wenn das <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/kinder-und-deren-immunsystem\/\" data-wplink-edit=\"true\"><strong>Immunsystem stark genug<\/strong><\/a> ist, dann kann es den <strong>Ausbruch<\/strong> der <strong>Krankheit<\/strong> <strong>verhindern<\/strong>, aber das Kind kann den Erreger trotzdem weitertragen.<\/p><p>Viren bieten oft den Boden f\u00fcr Streptokokken, denn ein <strong>viraler Infekt<\/strong> mit Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen, <strong>greift die Schleimh\u00e4ute im Rachen<\/strong> an und bietet so die <strong>perfekten Bedingungen f\u00fcr Bakterien<\/strong>. Wenn starke Halsschmerzen, der Rachen ger\u00f6tet ist und Fieber aufkommen, dann ist das ein Zeichen, dass aus der Infektion eine Erkrankung geworden ist.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-19f813d obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"19f813d\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e65dab elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"4e65dab\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox blue\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n            <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        <p>Kinder und deren Immunsystem<\/p>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n        <p>Der <strong>Aufbau der kindlichen Abwehrkr\u00e4fte<\/strong> beginnt schon im <strong>Mutterleib<\/strong>: Die Entwicklung der <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/babys-bakterielle-gesundheitsbasis\/\"><strong>Darmflora des Babys<\/strong><\/a> hat einen Einfluss auf das sp\u00e4tere Erkrankungsrisiko. Nicht nur die Gene, die Eltern ihrem Nachwuchs mit auf den Weg geben, bestimmen, wie er sich entwickelt. <strong>Bereits im Mutterleib wird das Immunsystem des Embryos gepr\u00e4gt<\/strong>, denn \u00fcber das Blut der Mutter kommt dieser auch mit Antik\u00f6rpern gegen verschiedene Krankheitserreger in Kontakt.<\/p><p>Dennoch ist das Immunsystem von Kleinkindern noch nicht vollst\u00e4ndig ausgebildet und der Immunschutz muss oft erst erworben werden. Gerade in den ersten Lebensjahren entwickelt sich das Immunsystem fortlaufend weiter und wird durch jeden Infekt gest\u00e4rkt. Vor allem im<strong> Kindergarten oder in der Schule sind Kinder vermehrt unerw\u00fcnschten Keimen ausgesetzt.<\/strong> Daher ist es wichtig, das Immunsystem von Kindern gezielt zu st\u00e4rken und auf eine gesunde Mundflora zu achten.<\/p>    <\/div>\n\n            <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/kinder-und-deren-immunsystem\/\"\n           class=\"li-widgets--infobox__button\"\n            href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/kinder-und-deren-immunsystem\/\">\n            Mehr \u00fcber das Immunsystem von Kindern erfahren        <\/a>\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3338de8 e-con-full obcs none e-flex e-con e-parent\" data-id=\"3338de8\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;waves&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-adc6a03 bounceIn elementor-widget elementor-widget-breaker-sections\" data-id=\"adc6a03\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"breaker-sections.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--breaker-section yellow\">\n\n\n    <div class=\"li-widgets--breaker-section__content\">\n        <h2 class=\"li-widgets--breaker-section__title\"> Sonnenvitamin D <\/h2>\n    <hr>\n    <div class=\"li-widgets--breaker-section__icon animated bounceIn\">\n        <i class=\" fas fa-sun \"><\/i>\n    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--breaker-section__text-content\">\n        <div class=\"li-widgets--breaker-section__col1 \">\n            <p><h3>Wichtig f\u00fcr das kindliche Immunsystem<\/h3><p><strong>Kinder wie auch Erwachsene<\/strong> ben\u00f6tigen Vitamin D f\u00fcr ein starkes Immunsystem. Zudem ist das \u201eSonnenvitamin\u201c wichtig f\u00fcr die Schleimh\u00e4ute \u2013 denn <strong>Vitamin D<\/strong> leistet einen wertvollen <strong>Beitrag zur Zellteilung<\/strong>. Vitamin D wird von unserem K\u00f6rper selbst gebildet. Allerdings braucht er dazu <strong>Sonnenlicht<\/strong> \u2013 und zwar ausreichend. Diese <strong>Eigensynthese<\/strong> ist aber nicht nur von der Sonnenstrahlung an sich, sondern auch vom UV-Index (= Bestrahlungsst\u00e4rke) und dem Sonnenstand (= Bestrahlungswinkel) abh\u00e4ngig.<\/p><p>In den <strong>Wintermonaten<\/strong> ist in unseren Breitengraden die <strong>Bildung<\/strong> von Vitamin D \u00fcber die Haut daher nur sehr <strong>eingeschr\u00e4nkt<\/strong> m\u00f6glich. Selbst im Sommer ist ein Aufenthalt im Freien am sp\u00e4ten Nachmittag nicht genug, um ausreichend Vitamin D herzustellen.<\/p> <\/p>\n        <\/div>\n                    <div class=\"li-widgets--breaker-section__col2 \">\n                <p><h3>Wichtig f\u00fcr das Immunsystem und die Mundschleimhaut<\/h3><p>Vitamin D ist an zahlreichen lebenswichtigen Funktionen im K\u00f6rper beteiligt und vor allem f\u00fcr das Immunsystem von Erwachsenen und Kindern von gro\u00dfer Bedeutung. Untersuchungen zeigen, dass <strong>Personen mit einem niedrigen<\/strong> <strong>Vitamin-D-Spiegel<\/strong> h\u00e4ufiger mit <strong>Erk\u00e4ltungen<\/strong> zu k\u00e4mpfen haben als Menschen mit ausreichender Vitamin-D-Versorgung. Dar\u00fcber hinaus ben\u00f6tigen auch die Zellen unserer <strong>Mundschleimhaut<\/strong>, die sich regelm\u00e4\u00dfig erneuern, <strong>ausreichend<\/strong> <strong>Vitamin D<\/strong> f\u00fcr den Prozess der Zellteilung. Diese h\u00e4ufige Regeneration ist wichtig, um die Funktion der Mundschleimhaut als Barriere gegen unerw\u00fcnschte Keime aufrecht zu erhalten.<\/p><p>Deshalb empfiehlt es sich, bei <strong>wenig Kontakt mit Sonnenlicht<\/strong> den <strong>Vitamin-D-Spiegel<\/strong> regelm\u00e4\u00dfig zu <strong>\u00fcberpr\u00fcfen und zu erg\u00e4nzen.<\/strong><\/p> <\/p>\n            <\/div>\n            <\/div>\n    <a class=\"li-widgets--breaker-section__button\" href=\"\">\n            <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b06b05b obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b06b05b\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-67400c5 elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"67400c5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox magenta highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-lightbulb\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        <p>Tipps bei einem schwachen Immunsystem<\/p>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n        <p>Gegen die Symptome Husten, Schnupfen und Heiserkeit bietet die Hausapotheke eine Vielzahl wirksamer Mittel. Damit es erst gar nicht zu einem Infekt kommt, ist es ratsam, das <strong>eigene Immunsystem<\/strong> und die <strong>k\u00f6rpereigene Abwehr<\/strong> zu st\u00e4rken \u2013 am besten mit k\u00f6rperlicher Bewegung, gesunder Kost und Probiotika.<\/p>    <\/div>\n\n            <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/tipps-fuer-ein-schwaches-immunsystem\/\"\n           class=\"li-widgets--infobox__button\"\n            href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/tipps-fuer-ein-schwaches-immunsystem\/\">\n            Zu den Tipps f\u00fcr Ihr Immunsystem        <\/a>\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0101ba5 e-con-full obcs none e-flex e-con e-parent\" data-id=\"0101ba5\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61a6cc1 elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"61a6cc1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"12699\" class=\"elementor elementor-12699\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7555421 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7555421\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;waves&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82702c8 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"82702c8\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e71e322 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e71e322\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Welches unserer Produkte passt zu Ihnen?<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b82aeb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3b82aeb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">OMNi-BiOTiC\u00ae-Berater<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-31c875d elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"31c875d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7055c6f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7055c6f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Sie suchen das richtige Multispezies-Probiotikum f\u00fcr Ihre Probleme? Oder m\u00f6chten gezielt Vitamine und Mineralstoffe zu sich nehmen? Dann probieren Sie unseren Produktberater!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-876bcb8 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"876bcb8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/produktberater\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Jetzt Beratung starten<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84371c6 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"84371c6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f2cb75f elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f2cb75f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Weitere spannende Artikel<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-940d17c elementor-widget elementor-widget-li-widgets--posts-gallery\" data-id=\"940d17c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"li-widgets--posts-gallery.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t    \n<div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination\" data-post-id=\"145\">\n\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-results\">\n        1-6 von 166 Ergebnissen    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-pages\">\n        Seite 1 von 28    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--posts-gallery__pagination-url\">\n                            <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/145\/?search&category=108&cur=1\">1<\/a>\n                    <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/145\/?search&category=108&cur=2\">2<\/a>\n                    <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/145\/?search&category=108&cur=3\">3<\/a>\n                            <a href=\"#\" data-href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/145\/?search&category=108&cur=28\">\u00bb<\/a>\n            <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"li-widgets--posts-gallery blog\">\n                    <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/durchfall-waehrend-der-periode-und-die-rolle-des-darm-mikrobioms\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2026\/04\/width_1600-768x512.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2026\/04\/width_1600-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2026\/04\/width_1600-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2026\/04\/width_1600-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2026\/04\/width_1600-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2026\/04\/width_1600.jpg 1599w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Durchfall w\u00e4hrend der Periode und die Rolle des Darm-Mikrobioms<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Viele Frauen kennen es. Rund um die Periode spielt die Verdauung verr\u00fcckt. Besonders Durchf\u00e4lle sind\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 29. April 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber, Frauengesundheit \u2022 <b>Autor:<\/b> Zuzana Mikulova<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/papaya-naturlicher-schwung-fur-magen-und-darm\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/12\/papaya-schwung-fuer-magen-darm.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Papaya: Schwung f\u00fcr Magen und Darm\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/12\/papaya-schwung-fuer-magen-darm.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2021\/12\/papaya-schwung-fuer-magen-darm-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Papaya: Nat\u00fcrlicher Schwung f\u00fcr Magen und Darm<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Die Verdauung hat es mit unserem Lebensstil nicht immer leicht: Stress und Lebensmittel mit einem\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 26. Februar 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber, Institut AllergoSan<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/fruehjahrskuren-fuer-einen-gesunden-darm\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2024\/02\/fruehjahrskuren-gesunden-darm.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Fr\u00fchjahrskuren f\u00fcr einen gesunden Darm\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2024\/02\/fruehjahrskuren-gesunden-darm.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2024\/02\/fruehjahrskuren-gesunden-darm-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Fr\u00fchjahrskuren f\u00fcr einen gesunden Darm<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Der Darm als Sitz des Immunsystems bew\u00e4ltigt im allt\u00e4glichen Leben viele Belastungen. Ger\u00e4t die Darmflora\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 17. Februar 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Allgemein, Beschwerden &amp; Ratgeber<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/allergien-immunsystem-ueberreagiert\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2024\/02\/allergien-immunsystem-ueberreaktion.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Allergien - wenn das Immunsystem \u00fcberreagiert\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2024\/02\/allergien-immunsystem-ueberreaktion.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2024\/02\/allergien-immunsystem-ueberreaktion-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Allergien: Wenn das Immunsystem \u00fcberreagiert<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    In den k\u00e4lteren Monaten l\u00e4sst sie sich gut verdr\u00e4ngen, bis Anfang des Jahres der Fr\u00fchling\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 3. M\u00e4rz 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Allgemein, Beschwerden &amp; Ratgeber \u2022 <b>Autor:<\/b> Jutta Kalian<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/stoffwechsel-ankurbeln\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/stoffwechsel-ankurbeln-7-tipps.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Stoffwechsel anregen und abnehmen - mit diesen Tipps gelingt es\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/stoffwechsel-ankurbeln-7-tipps.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/04\/stoffwechsel-ankurbeln-7-tipps-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Stoffwechsel anregen und abnehmen: Mit diesen 7 Tricks funktioniert\u2019s!<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    St\u00e4ndige Di\u00e4ten sind nicht nur nervig und anstrengend, sondern lassen sogar Ihren Stoffwechsel einschlafen. Mit\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 20. Februar 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber \u2022 <b>Autor:<\/b> Florentina Sgarz, BA<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n                <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/probiotika-antibiotika-im-wandel-der-zeit\/\"\n           class=\"li-widgets--posts-gallery__post\">\n            <div class=\"post--image__container\">\n                <div class=\"post--image\">\n                    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2023\/09\/antibiotika-einnahme-1-2-1-768x512.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-post-image\" alt=\"Antibiotika Einnahme\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2023\/09\/antibiotika-einnahme-1-2-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2023\/09\/antibiotika-einnahme-1-2-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2023\/09\/antibiotika-einnahme-1-2-1.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>                <\/div>\n            <\/div>\n            <div class=\"post--teaser\">\n                <div class=\"title\">Probiotika &amp; Antibiotika im Wandel der Zeit<\/div>\n                <div class=\"description\">\n                    Wo ein Segen, da auch ein Fluch: So wirksam und wichtig Antibiotika sind \u2013 sie\u2026                    <br>\n                    <span class=\"read-more\">\n                            weiterlesen                        <\/span>\n                <\/div>\n                <div class=\"metadata\"><b>Zuletzt aktualisiert:<\/b> 14. Januar 2026 \u2022 <b>Kategorien:<\/b> Beschwerden &amp; Ratgeber, Neues aus der Forschung \u2022 <b>Autor:<\/b> Mag. Thore Hansen<\/div>\n            <\/div>\n        <\/a>\n            <\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Mund-Mikrobiom Unsere Mundh\u00f6hle spielt eine gro\u00dfe Rolle bei der Zerkleinerung und dem Einspeicheln unserer Nahrung. Doch wussten Sie, dass der Mund gemeinsam mit dem Nasen- und Rachenraum eine besondere Schl\u00fcsselfunktion in der Immunabwehr unserer Kinder innehat? 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