{"id":34032,"date":"2025-03-28T11:18:03Z","date_gmt":"2025-03-28T10:18:03Z","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/?p=34032"},"modified":"2025-04-24T15:03:33Z","modified_gmt":"2025-04-24T13:03:33Z","slug":"adipositas-diabetes-mikrobiom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/adipositas-diabetes-mikrobiom\/","title":{"rendered":"Adipositas, Diabetes und das Mikrobiom"},"content":{"rendered":"\t\t
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Wir leben in einer Zeit, in der die Zahl der \u00fcbergewichtigen Menschen rasant w\u00e4chst<\/strong>. Dass unsere Gesellschaft ein gewichtiges Problem hat, ist f\u00fcr uns zum Normalzustand geworden \u2013 genauso wie die Warnrufe der Mediziner.<\/p>

Man muss seinen Blick nicht erst auf den amerikanischen Kontinent richten, wo Fast Food und Softdrinks in XL-Gr\u00f6\u00dfe an der Tagesordnung stehen: Die Zahlen sind auch hierzulande schon alarmierend. Mehr als 50 % der Menschen in Europa<\/strong> sind \u00fcbergewichtig<\/strong> oder adip\u00f6s<\/strong> \u2013 allen Gesundheitsinitiativen der letzten Jahrzehnte zum Trotz.<\/p>

Besorgniserregend ist, dass es immer mehr Kinder betrifft: Etwa jedes f\u00fcnfte Kind in Deutschland und \u00d6sterreich<\/strong> ist \u00fcbergewichtig oder adip\u00f6s<\/strong>, leidet also an einer \u00fcber das Normalma\u00df hinausgehenden Vermehrung des K\u00f6rperfetts (mit einem BMI > 30) \u2013 besonders betroffen sind die unteren Einkommensschichten.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n Mehr als 50 % der Menschen in Europa sind \u00fcbergewichtig oder adip\u00f6s und etwa jedes f\u00fcnfte Kind in Deutschland und \u00d6sterreich ist \u00fcbergewichtig oder adip\u00f6s. <\/div>\n
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Problematisch sind insbesondere die Folge und Begleiterkrankungen<\/strong> eines Zuviels an K\u00f6rperfett und der damit einhergehenden Stoffwechselver\u00e4nderungen. So gelten \u00fcbergewichtige Personen als besonders gef\u00e4hrdet, ein Metabolisches Syndrom<\/strong><\/a> zu entwickeln (auch \u201et\u00f6dliches Quartett\u201c genannt): Dies ist gekennzeichnet durch das Auftreten von starkem \u00dcbergewicht mit zu viel Bauchfett<\/strong>, Bluthochdruck<\/strong>, erh\u00f6hten Blutfettwerten<\/strong> und erh\u00f6hten Blutzuckerwerten<\/strong>.<\/p>

Kein Randproblem: In Deutschland<\/strong>, so sch\u00e4tzt man, sind immerhin 30 bis 35 % der Bev\u00f6lkerung<\/strong> davon betroffen<\/strong>. Auch das Risiko weiterer Folgeerkrankungen ist stark erh\u00f6ht: Etwa die H\u00e4lfte der am Metabolischen Syndrom Erkrankten bekommt in ihrem sp\u00e4teren Leben Herz-Kreislauf-Erkrankungen<\/strong>, etwa drei Viertel von ihnen Typ-2-Diabetes.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Ursache von Diabetes, Adipositas & Co<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Als Ursache f\u00fcr diese beunruhigenden Zivilisationskrankheiten gilt ein ungesunder Lebensstil<\/strong>: Wenig Bewegung<\/strong> im Alltag kombiniert mit der sogenannten Western Diet, also der westlichen, industriebasierten Ern\u00e4hrungsweise<\/strong>, die gekennzeichnet ist durch zu viel an Fertigprodukten und Fleisch, Fett, Zucker und Salz, und an die wir uns alle schon viel zu sehr gew\u00f6hnt haben. So sehr, dass es offenbar nicht gelingt, eine Trendumkehr zu bewirken?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Mikrobiom beeinflusst\nStoffwechsel<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Wer hat sich nicht schon bei dem Gedanken ertappt, \u00dcbergewichtigen Willensschw\u00e4che oder Bequemlichkeit zu unterstellen, da sie die vermeintlich erfolgversprechende Formel \u201eweniger Kalorien = weniger Gewicht\u201c nicht umsetzen k\u00f6nnen. Und im Grunde ist das ja auch korrekt: Wer auf eine ausgeglichene Bilanz schaut, also nicht mehr Energie zuf\u00fchrt, als im k\u00f6rperlichen Grundumsatz verbraucht wird, bleibt schlank. Aber: \u201eAdipositas ist ein komplexes Problem<\/strong>, nicht nur ein Bilanzproblem von Kalorienaufnahme und -verbrauch\u201c, erkl\u00e4rt Prof. Vanessa Stadlbauer-K\u00f6llner, Gastroenterologin und Hepatologin an der Medizinischen Universit\u00e4t Graz.<\/p>

Adipositas<\/strong> entsteht aus dem Zusammenspiel von genetischer Disposition<\/strong>, falscher Ern\u00e4hrung<\/strong>, Bewegungsmangel<\/strong>, Stress<\/strong>, Umweltbedingungen<\/strong> und psychischen Faktoren<\/strong>, so weit wurde die Ursachenkombination bereits entschl\u00fcsselt. An einer effektiven \u2013 und massentauglichen \u2013 Therapie<\/strong> ohne Nebenwirkungen wird weltweit jedoch noch geforscht. Und hier kommt dem Mikrobiom<\/a> <\/strong>eine Schl\u00fcsselposition zu.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n Hochverarbeitete Nahrung f\u00fchrt zu einer vermehrten Kalorienaufnahme. <\/div>\n
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Stadlbauer-K\u00f6llner erforscht bereits seit Jahren die Wechselwirkungen zwischen Medikamenten<\/strong>, Krankheiten<\/strong> und dem Darm-Mikrobiom<\/strong> und erkl\u00e4rt den Zusammenhang: \u201eUnsere Ern\u00e4hrungsweise mit zu viel Zucker und Fett ver\u00e4ndert die Vielfalt und Zusammensetzung unserer Darmbakterien \u2013 was in Folge zu negativen Effekten auf den Zucker- und Fettstoffwechsel (und somit zu Gewichtszunahme) f\u00fchrt.\u201c<\/p>

Genauer gesagt sind es Endotoxine (bakterielle Giftstoffe) aus dem Darm, die durch eine gesch\u00e4digte Darmbarriere in den Organismus gelangen, eine vermehrte Zytokinaussch\u00fcttung und dadurch systemische Entz\u00fcndungsreaktionen ausl\u00f6sen. Eine Negativ-Spirale, die bis hin zu Insulinresistenz und einer immer weiteren Gewichtszunahme f\u00fchrt.<\/p>

Umgekehrt \u2013 und auch das ist durch Studien belegt \u2013 kann sich die Beschaffenheit des Mikrobioms<\/strong> durch Ern\u00e4hrungsumstellung<\/strong> und vermehrt Bewegung<\/strong> wieder verbessern<\/strong>.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Mehr Kalorien aus Fertigessen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Um die Komplexit\u00e4t der Zusammenh\u00e4nge zu begreifen, muss man auch wissen, dass in Sachen Ern\u00e4hrung nicht nur die Anzahl an Kalorien relevant<\/strong> ist, sondern vor allem auch, wie diese verarbeitet<\/strong> sind. Bei einem Experiment wurde gesunden Teilnehmern \u00fcber 14 Tage lang Essen mit den gleichen Anteilen an Zucker, Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Fett und Salz verabreicht. Eine Gruppe erhielt die Nahrung in unverarbeiteter Form, die andere Gruppe in Form von Fertigessen<\/strong> \u2013 und in dieser nahmen die Teilnehmer pro Tag ca. 500 Kalorien mehr<\/strong> auf und legten \u00fcber die 2 Wochen je 1 kg mehr an Gewicht zu. Das zeigt:\u00a0Hochverarbeitete Nahrung f\u00fchrt zu einer vermehrten Kalorienaufnahme.<\/strong><\/p>

\u201eWarum das so ist, wurde noch nicht erforscht. Vermutlich sch\u00e4tzt unser K\u00f6rper diese hochgradig verarbeitete Nahrung falsch ein oder die S\u00e4ttigung setzt sp\u00e4ter ein\u201c, so Stadlbauer-K\u00f6llner.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Gewichtszunahme durch Mikrobiom<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Auch ein ung\u00fcnstig zusammengesetztes Mikrobiom<\/strong> kann \u00dcbergewicht<\/strong> verursachen, wie Forschungsergebnisse zeigen. \u201eDas ist ein Hinweis, dass das Mikrobiom urs\u00e4chlich f\u00fcr die Gewichtszunahme ist\u201c, so Stadlbauer-K\u00f6llner. Gemeint ist eine Harvard-Studie, bei der das Darm-Mikrobiom von menschlichen Zwillingspaaren untersucht wurde \u2013 ein Zwilling war schlank, der andere \u00fcbergewichtig. Die \u00fcbergewichtigen Teilnehmer<\/strong> hatten eine deutlich verringerte Vielfalt<\/strong> und ver\u00e4nderte Zusammensetzung<\/strong> der Darmbakterien<\/strong><\/a>, n\u00e4mlich ein \u00dcberma\u00df an so genannten \u201eFirmicutes\u201c-Bakterien und zu wenige \u201eBacteroidetes\u201c-Bakterien.<\/p>

Um dem nachzugehen, wurde das Darm-Mikrobiom des schlanken Zwillings einer Gruppe an keimfrei aufgezogenen M\u00e4usen transplantiert und das des \u00fcbergewichtigen Zwillings einer anderen M\u00e4usegruppe.<\/p>

Beide M\u00e4usegruppen erhielten im Anschluss das exakt gleiche Futter. Die bahnbrechende Erkenntnis: Jene M\u00e4use<\/strong>, die das Mikrobiom der \u00fcbergewichtigen Zwillinge<\/strong> erhalten hatten, nahmen signifikant mehr<\/strong> an Gewicht<\/strong> zu<\/strong> als jene, die das Mikrobiom der schlanken Zwillinge bekommen hatten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Gute \u201eFutterverwerter\u201c<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Das kann eine Erkl\u00e4rung sein, warum manche Menschen trotz Ern\u00e4hrungsumstellung kaum oder gar nicht an Gewicht verlieren: \u201eEs gibt Menschen mit einer bestimmten Mikrobiom-Zusammensetzung<\/strong>, die es erleichtert, bei einem \u00dcberangebot an Kalorien<\/strong> zuzunehmen<\/strong>. Das war vor einigen hundert Jahren ein echter evolution\u00e4rer Vorteil, weil man in Zeiten von mangelndem Nahrungsangebot nicht gleich verhungert ist, aber heute \u2013 in einer Zeit des Nahrungs\u00fcberangebots in der westlichen Welt \u2013 ist es ein Nachteil.\u201c<\/p>

Es ist bekannt, dass Firmicutes-Bakterien<\/strong> selbst aus unverdaulichen Ballaststoffen noch Kalorien<\/strong> herausholen<\/strong>. Bacteroidetes<\/strong> hingegen verkapseln unverbrauchte Kohlenhydrate<\/strong>, wodurch diese mit dem Stuhl ausgeschieden werden k\u00f6nnen. Das Mikrobiom eines \u201eguten Futterverwerters\u201c kann somit bis zu 30 % mehr Kalorien aus derselben Nahrungsmenge extrahieren als die Darmbakterien schlanker Menschen.<\/p>

Diese Erkenntnisse verdeutlichen das Potential, das dem Mikrobiom bei der Behandlung von Fett- und Zuckerstoffwechselst\u00f6rungen wie Adipositas oder Diabetes Typ 2 zukommt.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Positive Effekte auf Stoffwechsel<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die Haupttherapie<\/strong> bei Adipositas<\/strong> ist eine \u00c4nderung<\/strong> des Lebensstils<\/strong> (bestehend aus Di\u00e4t und mehr Bewegung). Gute Erfolge bei Gewichtsabnahme lassen sich mit Intervallfasten<\/strong> erzielen (z. B. an nur jedem 2. Tag essen) \u2013 und die dabei erzielten positiven Auswirkungen auf die Gesundheit sind durch Forschung belegt: Intervallfasten verbessert<\/strong> nicht nur die Mikrobiom-Zusammensetzung<\/strong> (was zu einer vermehrten Produktion von entz\u00fcndungshemmenden kurzkettigen Fetts\u00e4uren f\u00fchrt), sondern bewirkt auch ein \u201eBrowning\u201c des wei\u00dfen Fettgewebes \u2013 braunes<\/strong> Fettgewebe<\/strong> bringt einen vermehrten<\/strong> Grundumsatz<\/strong> mit sich, was das Abnehmen<\/strong> wiederum erleichtert<\/strong>.<\/p>

In einer j\u00fcngst durchgef\u00fchrten Studie mit Menschen, die Typ-1-Diabetes<\/strong> haben (also jene Form des Diabetes, bei der der K\u00f6rper zu wenig oder kein Insulin produziert), zeigte sich sogar, dass durch Intervallfasten<\/strong> der k\u00f6rperliche Bedarf an Insulin reduziert<\/strong> wird. Doch Di\u00e4ten wie das Intervallfasten sind im Alltag auf die Dauer schwer umzusetzen: Essen ist eben mehr als Nahrungsaufnahme \u2013 es stillt auch soziale und psychologische Bed\u00fcrfnisse: Geselligkeit, Belohnung, Entspannung, Ablenkung etc. Und langfristig gelingt es nach einer erfolgreichen Gewichtsabnahme nur den wenigsten, ihr neues Gewicht auch zu halten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Abnehmspritzen & Stuhltransplantationen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u201eDurch die Herabsetzung des Grundumsatzes<\/strong> sind Langzeiterfolge<\/strong> eher bescheiden<\/strong>. Wenn jemand sehr stark abnimmt, \u00e4ndert sich die gesamte metabolische Situation und man nimmt mehr Energie aus der Nahrung auf als vor der Gewichtsabnahme. Das ist der ber\u00fchmte<\/strong> Jo-Jo-Effekt<\/strong>, der auch wissenschaftlich gut belegt ist\u201c, erkl\u00e4rt Stadlbauer-K\u00f6llner.<\/p>

So verwundert es nicht, dass Betroffene in den vermeintlich \u201eeinfachen\u201c Wegen der Gewichtsabnahme via Pillen oder \u201eAbnehmspritzen\u201c eine lang ersehnte Hoffnung erf\u00fcllt sehen oder auch chirurgische Eingriffe (Magenbypass-Operationen) auf sich nehmen \u2013 mit dem Risiko, dass es zu schweren Nebenwirkungen und Komplikationen kommen kann. Nicht zu vergessen, setzt eine Therapie erst dann an, wenn das Problem schon da ist.<\/p>

Daher ist f\u00fcr die Expertin<\/strong> die Vorbeugung<\/strong> auf gesellschaftlicher Ebene zumindest ebenso wichtig<\/strong>: \u201eDie Nahrungsmittelindustrie<\/strong> hat ein Interesse<\/strong> daran, uns an bestimmte Lebensmittel mit viel Zucker und Fett zu gew\u00f6hnen, sodass wir stets ein Verlangen<\/strong> danach haben\u201c, so Stadlbauer-K\u00f6llner, \u201edaher w\u00e4ren prophylaktische Ma\u00dfnahmen sehr, sehr wichtig.\u201c<\/p>

Was in den letzten Jahren auch vielfach mit einer Mischung aus Staunen und auch Befremden diskutiert wurde, sind Stuhltransplantationen<\/strong>. Die Medizinerin sieht darin aufgrund der Vielzahl von Betroffenen weniger eine geeignete Therapieform als vielmehr eine M\u00f6glichkeit<\/strong>,\u00a0erneut die Zusammenh\u00e4nge<\/strong> zwischen Mikrobiom<\/strong> und Adipositas<\/strong> bzw. Diabetes<\/strong> zu erforschen<\/strong>.<\/p>

Um ein Beispiel zu nennen: Im Rahmen einer Forschungsarbeit wurde Diabetikern der Stuhl von schlanken Nicht-Diabetikern transplantiert<\/strong> \u2013 mit der Folge, dass sich deren Insulinresistenz<\/strong> tats\u00e4chlich verbesserte<\/strong>. In einem Fall wurde sogar der Stuhl eines \u00fcbergewichtigen Menschen einem schlanken transplantiert, woraufhin die Stuhlempf\u00e4ngerin an Gewicht zunahm (seither schreiben die Guidelines vor, dass nur schlanke Stuhlspender zugelassen werden).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n In mehreren klinischen Studien wurde durch die Gabe von Probiotika ein Gewichtsabnahmetrend bewirkt. <\/div>\n
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Therapieoption Probiotika<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Da die Mikrobiom-Ver\u00e4nderungen bei all den Krankheitsbildern, die mit dem Metabolischen Syndrom zusammenh\u00e4ngen, sehr \u00e4hnlich sind, liegt in der Verbesserung der Mikrobiom-Zusammensetzung<\/strong> ein zukunftsweisender Therapieansatz<\/strong>: In mehreren klinischen Studien wurde durch die Gabe von Probiotika<\/a><\/strong> ein Gewichtsabnahmetrend bewirkt<\/strong>, ohne<\/strong> dass es begleitende Di\u00e4ten<\/strong> oder<\/strong> Lebensstilver\u00e4nderungen<\/strong> gab.<\/p>

Zudem wurden positive Effekte auf BMI<\/strong>, Taillenumfang<\/strong>, K\u00f6rperfettanteil<\/strong> und den Zucker- und Fettstoffwechsel nachgewiesen. Es hat sich herausgestellt, dass eine Anwendungsdauer<\/strong> von 6 Monaten<\/strong> st\u00e4rkere Effekte erzielt als eine Dauer von 3 Monaten \u2013 und auch unter einer h\u00f6heren Dosierung der Probiotika zeigten sich bessere Wirkungen.<\/p>

Was jetzt gefragt ist, ist der richtige Schritt aus der Theorie in die \u00e4rztliche Praxis. \u201eEs muss Konsensus-Empfehlungen geben: Welche diagnostischen R\u00fcckschl\u00fcsse lassen sich aus dem Mikrobiom gewinnen?\u201c, macht Stadlbauer-K\u00f6llner aufmerksam. Und auch die Forschung m\u00fcsse weiterhin solide Studiendaten bereitstellen, damit die Mikrobiom-Therapie<\/strong> via medizinisch relevanter Probiotika<\/strong> in die Liste der von den Sozialversicherungstr\u00e4gern anerkannten Therapien aufgenommen werde \u2013 und somit allen Menschen zug\u00e4nglich ist.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n \"Univ.-Prof. <\/div>\n <\/div>\n
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\n Assoz. Prof. Dr. Vanessa Stadlbauer-K\u00f6llner im Portr\u00e4t <\/div>\n
\n Assoz. Prof. Dr. Vanessa Stadlbauer-K\u00f6llner ist Fach\u00e4rztin an der Klinischen\nAbteilung f\u00fcr Gastroenterologie und Hepatologie und Leiterin der Forschungseinheit \u201eTransplantation Research\u201c an der Medizinischen Universit\u00e4t Graz. <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Unsere westliche Ern\u00e4hrungsweise hat zu einer regelrechten Epidemie von Krankheiten wie Adipositas oder Typ-2-Diabetes gef\u00fchrt. Eine Gewichtsabnahme ist mit den bisherigen Therapieoptionen \u2013 Di\u00e4t und Bewegung \u2013 dauerhaft schwer beizubehalten. \u00dcber das Mikrobiom lassen sich im Zucker- und Fettstoffwechsel positive Effekte erzielen.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":34035,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1,108],"tags":[],"class_list":["post-34032","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-beschwerden-ratgeber"],"acf":[],"rank_math":{"og:title":"Adipositas & Diabetes | Probiotika als effektive Therapie","og:desc":"Immer mehr Menschen sind adip\u00f6s und der Trend geht weiter nach oben. Viele leiden unter Diabetes und anderen Begleiterkrankungen. Probiotika k\u00f6nnten eine vielversprechende Therapie sein.","og:url":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/blog\/adipositas-diabetes-mikrobiom\/","og:locale":"de_DE","og:image":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/03\/diabetes-1.jpg","og:image:width":"700","og:image:height":"500"},"additional_data":{"thumbnail":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2025\/03\/diabetes-1.jpg"},"blog_info":{"country":"de-de"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34032"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36846,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34032\/revisions\/36846"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}