Frühjahrskuren für einen gesunden Darm

Frühjahrskuren für einen gesunden Darm

Der Darm als Sitz des Immunsystems bewältigt im alltäglichen Leben viele Belastungen. Gerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht, dann wirkt sich das auf unser körperliches und seelisches Wohlbefinden aus. Verschiedene Kuren können dabei helfen, die Balance im Stoffwechsel wiederherzustellen und einen kraftvollen, gesunden Start in den Frühling zu erleichtern.

Allergien: Wenn das Immunsystem überreagiert

Allergien - wenn das Immunsystem überreagiert

In den kälteren Monaten lässt sie sich gut verdrängen, bis Anfang des Jahres der Frühling anklopft und die ersten Pollen durch die Luft schwirren: Spätestens das erste Niesen bringt vielen wieder ihre Allergie ins Bewusstsein. In den modernen Industrieländern sind allergische Erkrankungen seit Jahren auf dem Vormarsch. Dabei kommt dem Darm und insbesondere den Darmbakterien eine Schlüsselrolle zu: Sie sind wichtige Trainingspartner für das frühkindliche Immunsystem und haben auch im Erwachsenenalter Einfluss auf das allergische Geschehen.

Ab wann ist eine Darmsanierung sinnvoll?

Darmsanierung oder Detox für den Darm: wann ist sie sinnvoll

Die Darmsanierung ist vor allem im Frühjahr ein heiß diskutiertes Gesprächsthema. Aber was ist eine Darmsanierung eigentlich? Warum sollte man sie ins Auge fassen? Es gibt viele verschiedene Wege, eine Darmsanierung durchzuführen und gleich viel verschiedene Gründe, warum Sie eine machen sollten. Der Hauptgrund, der für eine Darmsanierung spricht, ist die „Entsorgung“ von Altlasten im Darm. Durch einen hektischen Lebensstil, Bewegungsmangel und einseitige Ernährung verbleiben Stoffwechselrückstände im Darm.

6 Fakten zu OMNi-BiOTiC® 6

OMNi-BiOTiC 6 - Multispezies-Probiotikum seit über 25 Jahren

Nützliche Darmbakterien haben viele wichtige Funktionen. Sie unterstützen ganz generell nicht etwa nur Verdauung und Immunsystem, sondern haben Einfluss auf unseren gesamten Organismus. Wie gut, dass es heute die Möglichkeit gibt, sie in Form von Bakterienkulturen einzunehmen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen allerdings, dass die gezielte Kombination mehrerer Bakterienstämme – eine sogenannte Multispezies-Formulierung – der Einnahme eines einzelnen Bakterienstamms vielfach überlegen ist. Vor über 25 Jahren entwickelte Mag. Anita Frauwallner mit OMNi-BiOTiC® 6 das erste Multispezies-Produkt und setzte damit einen Meilenstein. Warum OMNi-BiOTiC® 6 auch heute noch zu den Bestsellern des Institut AllergoSan zählt, erfahren Sie hier!

Reset für die Mitte

Reset für die Mitte - Detox für den Darm

Nach langen und dunklen Wintertagen erwacht nicht nur die Natur erneut zum Leben, auch unser Körper sehnt sich nach einem Neustart und ist für jede Unterstützung dankbar, um die kalte Jahreszeit aus den Gliedern zu schütteln. Allen voran unser Darm, der nach Festtagsschlemmereien und womöglich kräftezehrenden Erkrankungen wieder der Regeneration bedarf und von unnötigem Ballast befreit werden sollte.

Sitzt die Fruchtbarkeit im Darm?

Sitzt die Fruchtbarkeit im Darm? Zusammenhang mit PCOS

Univ.-Prof. Dr. Barbara Obermayer-Pietsch ist Professorin für Endokrinologie und Diabetologie an der Medizinischen Universität Graz und leitet das dortige große Endokrinologische Labor. Mit ihrem Team erforscht sie die komplexen, systemischen Interaktionen zwischen Knochen, Mikrobiom, Hormonen und dem Insulinstoffwechsel, sowie die Möglichkeit der Entwicklung spezieller Biomarker zur Prävention diverser Erkrankungen. In einem Interview zum Thema „Sitzt die Fruchtbarkeit im Darm?“, erschienen in der aktuellen PERISKOP-Ausgabe vom Dezember 2023, erfährt man erstmals mehr über die Details ihrer Forschungen.

Rote-Linsen-Dal

Rote-Linsen-Dal

Entdecken Sie auf unserem Rezeptblog das Geheimnis hinter unserem köstlichen Rote-Linsen-Dal – ein wahrer Immun-Booster! Mit frischem Gemüse, exotischen Gewürzen und den gesunden Eigenschaften von Linsen ist dieses Gericht nicht nur eine Gaumenfreude, sondern auch eine Wohltat für Ihr Immunsystem. Lassen Sie sich inspirieren und bringen Sie dieses köstliche Rezept in Ihre eigene Küche! Zutaten: […]

Gewichtszunahme durch Antibiotikum?

Gewichtszunahme durch Antibiotikum?

Antibiotika werden zur Bekämpfung bakterieller Infektionen eingesetzt und zählen mittlerweile zu den am häufigsten verschriebenen Arzneimitteln. Doch auch wenn viele gefährliche Krankheiten damit erfolgreich behandelt werden können, so haben diese Medikamente häufig unerwünschte Nebenwirkungen.

Allergische Kindheit

Junge mit Haustierallergie hält sich Taschentusch neben Hund

Welche Faktoren begünstigen die Entstehung einer Allergie im Kindesalter? Wie können Eltern das Erkrankungsrisiko ihres Nachwuchses verringern? Und: Wie äußert sich eine Pollenallergie eigentlich?

Papaya: Natürlicher Schwung für Magen und Darm

Papaya: Schwung für Magen und Darm

Die Verdauung hat es mit unserem Lebensstil nicht immer leicht: Stress und Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Fett und Zucker (und mit wenigen Ballaststoffen) belasten Magen und Darm ebenso wie energiespendende Kaffees, Entspannungszigaretten und das eine oder andere Glas Alkohol am Ende eines anstrengenden Tages. Die spürbaren Folgen in der westlichen Zivilisation: Verstopfung, Blähungen, Sodbrennen und gastritische Beschwerden. Eine wissenschaftlich erforschte und vollkommen natürliche Möglichkeit, Magen und Darm zu unterstützen, bieten die wertvollen Inhaltsstoffe der Papaya in einer ganz speziellen Zubereitung.