{"id":23202,"date":"2024-01-23T08:44:06Z","date_gmt":"2024-01-23T07:44:06Z","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/fr-fr\/?p=23202"},"modified":"2024-02-23T11:24:25Z","modified_gmt":"2024-02-23T10:24:25Z","slug":"microbiote-cutane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/fr-fr\/blog\/microbiote-cutane\/","title":{"rendered":"Le microbiote cutan\u00e9 : une barri\u00e8re protectrice de la peau"},"content":{"rendered":"\t\t
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Comment le microbiote cutan\u00e9\u00a0nous prot\u00e8ge-t-il\u00a0? <\/strong><\/em><\/p>

Dans un premier temps, la recherche sur le microbiome a privil\u00e9gi\u00e9 les \u00e9tudes sur le microbiote intestinal en s\u2019int\u00e9ressant \u00e0 sa composition microbienne. Le microbiote cutan\u00e9 s\u2019est depuis forg\u00e9 une place et les micro-organismes qui vivent sur notre peau ont gagn\u00e9 en importance. Les connaissances de plus en plus pointues sur ce monde bact\u00e9rien ont conduit les scientifiques \u00e0 se poser de nouvelles questions. L\u2019importance des bact\u00e9ries commensales pr\u00e9sentes dans et sur le corps rev\u00eat un int\u00e9r\u00eat grandissant pour la science ainsi que pour la soci\u00e9t\u00e9.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Le microbiome en question : le microbiote cutan\u00e9 <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La peau est souvent consid\u00e9r\u00e9e comme le plus grand organe du corps humain et elle repr\u00e9sente une partie non n\u00e9gligeable de notre poids corporel. Elle remplit des fonctions essentielles concernant la r\u00e9gulation de la temp\u00e9rature, la protection contre les rayons UV ou la perception sensorielle<\/strong>. Son r\u00f4le de barri\u00e8re entre le monde ext\u00e9rieur et les organes internes est sans doute le plus important.\u00a0<\/p>

De r\u00e9centes \u00e9tudes ont d\u00e9montr\u00e9 l’influence du microbiote intestinal<\/strong><\/a> sur l’aspect de la peau. Le corps humain abrite des milliards de bact\u00e9ries et d’autres micro-organismes qui forment le microbiome<\/strong><\/a>. Bien qu’elles soient microscopiques, les bact\u00e9ries remplissent des fonctions importantes pour le bon fonctionnement de l’organisme. Le microbiome de l’\u00eatre humain se r\u00e9partie entre diff\u00e9rents microbiotes : celui du syst\u00e8me digestif (le microbiote intestinal), celui de la bouche (le microbiote buccal), du vagin pour les femmes (le microbiote vaginal<\/strong><\/a>), de la peau (le microbiote cutan\u00e9), etc. Sa composition varie d’une personne \u00e0 l’autre. Cependant, le microbiome de personnes d’un m\u00eame foyer peut pr\u00e9senter de nombreuses similitudes.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Les fonctions du microbiote cutan\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le microbiote cutan\u00e9 se trouve principalement au niveau de l’\u00e9piderme<\/strong> et en quantit\u00e9 moindre au niveau du derme. C’est une barri\u00e8re importante de la peau car elle permet de nous prot\u00e9ger. D’une part, la flore cutan\u00e9e, \u00e0 l’aide d’autres m\u00e9canismes,\u00a0contribue \u00e0 lutter contre l’invasion d’agents pathog\u00e8nes<\/strong>. Par exemple, le pH de la peau, qui est l\u00e9g\u00e8rement acide, est aussi un \u00e9l\u00e9ment important pour emp\u00eacher les agents nocifs de se d\u00e9velopper, tout comme la sueur et le s\u00e9bum s\u00e9cr\u00e9t\u00e9s par les glandes. Quant au syst\u00e8me immunitaire, il apprend \u00e0 distinguer les bact\u00e9ries utiles des germes pathog\u00e8nes. D’autre part, la peau prot\u00e8ge<\/strong>, dans une certaine mesure, les organes des coups et des chocs.\u00a0<\/p>

L’\u00e9quilibre entre les \u00ab bons \u00bb et \u00ab mauvais \u00bb micro-organismes est n\u00e9cessaire pour repousser les agents pathog\u00e8nes et acc\u00e9l\u00e9rer la cicatrisation. Si le microbiote cutan\u00e9 est d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9<\/strong> et trop peu de bact\u00e9ries b\u00e9n\u00e9fiques sont pr\u00e9sentes, les germes peuvent se multiplier plus facilement et provoquer une inflammation, une plaie ou une maladie de la peau<\/strong>. Si une personne souffre d’acn\u00e9 ou d’ecz\u00e9ma, il est fort probable que sa flore cutan\u00e9e est d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e, on parle dans ce cas de dysbiose.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Le d\u00e9veloppement du microbiote de la peau <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Vous n’\u00eates pas n\u00e9(e) avec le microbiome que vous avez \u00e0 l’heure o\u00f9 vous lisez cet article. Le d\u00e9veloppement du microbiome se fait progressivement et \u00e9volue au cours de la vie. La premi\u00e8re \u00e9tape a lieu \u00e0 la naissance<\/strong><\/a> et cette colonisation originelle d\u00e9pend du type d’accouchement<\/strong> : par voie naturelle ou par c\u00e9sarienne. Dans le cas d’une c\u00e9sarienne, le b\u00e9b\u00e9 est au contact des bact\u00e9ries pr\u00e9sentes sur la peau de sa m\u00e8re et non celles du vagin, comme c’est le cas lors d’un accouchement par voie basse. Chez les pr\u00e9matur\u00e9s<\/strong>, on a remarqu\u00e9 une diversit\u00e9 significativement plus faible de micro-organismes soit de l’intestin, soit de la peau. Leur peau est immature et encore tr\u00e8s fine, c’est pourquoi elle offre des conditions tr\u00e8s diff\u00e9rentes pour le d\u00e9veloppement du microbiome cutan\u00e9.\u00a0<\/p>

Divers facteurs ont donc un impact<\/strong> sur la flore cutan\u00e9e et son d\u00e9veloppement tels qu’une naissance par c\u00e9sarienne, la prise d’antibiotiques, une hospitalisation prolong\u00e9e ou une naissance pr\u00e9matur\u00e9e.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Les facteurs influen\u00e7ant le microbiote cutan\u00e9<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Le microbiome cutan\u00e9 est propre \u00e0 chaque personne comme l’est l’empreinte digitale. Diff\u00e9rents facteurs l’influencent au cours de la vie et ils sont d\u00e9terminants pour la composition bact\u00e9rienne du microbiome et la sant\u00e9 de l’h\u00f4te.\u00a0<\/p>

Premi\u00e8rement, le mode de vie<\/strong> influe sur le microbiome aussi bien de mani\u00e8re positive que n\u00e9gative. La gestion du stress, la consommation d’alcool et de tabac, le r\u00e9gime alimentaire, la pratique d’un sport, etc., rentrent donc en jeu. Le microbiote cutan\u00e9 est aussi tr\u00e8s affect\u00e9 par l’hygi\u00e8ne et l’utilisation de d\u00e9odorants, de lotions ou de cr\u00e8mes. Il est donc conseill\u00e9 de choisir des produits au pH neutre afin de ne pas perturber la couche protectrice l\u00e9g\u00e8rement acide de la peau. Ce sont des param\u00e8tres sur lesquels il est possible d’agir<\/strong> pour contribuer \u00e0 son bien-\u00eatre.\u00a0<\/p>

Ensuite, il y a des facteurs difficiles \u00e0 infl\u00e9chir. Par exemple, v<\/b>otre bagage g\u00e9n\u00e9tique<\/strong> a\u00a0de l’influence sur votre microbiome. C’est notamment pour cette raison que certaines personnes doivent renoncer ou modifier certaines habitudes pour pouvoir contribuer au maintien d’une bonne sant\u00e9. De plus, <\/span>l’environnement<\/strong> au sein duquel on \u00e9volue oriente la formation du microbiote cutan\u00e9. Ainsi, <\/span>les conditions de vie<\/strong> (la pollution ou l\u2019acc\u00e8s \u00e0 une eau de bonne qualit\u00e9) <\/em>ou <\/span>le rayonnement solaire<\/strong>\u00a0jouent un r\u00f4le important.\u00a0<\/span><\/p>

Derni\u00e8re consid\u00e9ration \u00e0 prendre en compte : le microbiote intestinal<\/strong><\/a>, puisque celui-ci a un lien avec l’aspect de la peau.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Le lien entre le microbiome cutan\u00e9 et la colonisation bact\u00e9rienne de l'intestin<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Soulignons d’abord qu’un intestin en bonne sant\u00e9 avec un microbiote \u00e9quilibr\u00e9 a une influence positive sur la peau<\/strong>. On pense que la sant\u00e9 de la peau est li\u00e9e \u00e0 la flore intestinale via la syst\u00e8me immunitaire. A titre d’exemple, le d\u00e9veloppement de la dermatite atopique ou ecz\u00e9ma serait associ\u00e9 a une faible diversit\u00e9 du microbiote intestinal pendant l’enfance.\u00a0<\/p>

Par ailleurs, on a souvent remarqu\u00e9 que les patients souffrant d’une maladie inflammatoire chronique de l’intestin<\/strong><\/a> avaient \u00e9galement des probl\u00e8mes de peau caus\u00e9s par un d\u00e9s\u00e9quilibre de la flore intestinale. Une mauvaise alimentation pauvre en fibres ou la prise trop fr\u00e9quente d’antibiotiques sont \u00e0 l’origine de modifications de la composition bact\u00e9rienne du microbiome. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne a des r\u00e9percussions sur le syst\u00e8me immunitaire ainsi que sur la flore cutan\u00e9e et favorise l’inflammation.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Quelles bact\u00e9ries sont utiles pour la peau ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Une multitude de bact\u00e9ries vivent sur la peau ainsi que d\u2019autres micro-organismes tels que des champignons, des levures, des arch\u00e9es ou des levures. Les trois principaux genres<\/strong> faisant partie du microbiote bact\u00e9rien de la peau sont\u00a0: Staphylococcus<\/em> (les Staphylocoques), Propionibacterium<\/em> et Corynebacterium<\/em> (les Coryn\u00e9bact\u00e9ries). Ces bact\u00e9ries sont essentielles car la peau a besoin de ces micro-organismes pour pouvoir, avec le syst\u00e8me immunitaire, se d\u00e9fendre contre les germes pathog\u00e8nes<\/strong>. Pour que ce microbiote puisse fonctionner correctement, les trois groupes doivent \u00eatre pr\u00e9sents dans un \u00e9quilibre naturel.\u00a0<\/p>

Comment apporter de bonnes bact\u00e9ries au corps en cas de d\u00e9s\u00e9quilibre du microbiome ? Les probiotiques<\/strong><\/a> sont une alternative naturelle permettant de contribuer \u00e0 l’\u00e9quilibre de ce monde bact\u00e9rien si important. Les probiotiques contiennent une combinaison de souches bact\u00e9riennes et ferments lactiques<\/strong> qui sont pr\u00e9sents naturellement dans l’organisme. La prise d’un probiotique peut s’\u00e9tendre sur plusieurs mois afin que la colonisation bact\u00e9rienne se r\u00e9\u00e9quilibre durablement. Agir sur la flore intestinale, le microbiote le plus important du corps, a une influence positive sur le microbiote cutan\u00e9 ainsi que sur l’aspect de la peau.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa peau et le microbiote intestinal<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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