{"id":16119,"date":"2021-10-20T11:33:10Z","date_gmt":"2021-10-20T09:33:10Z","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/bor-es-belflora\/"},"modified":"2024-06-14T11:39:12Z","modified_gmt":"2024-06-14T09:39:12Z","slug":"bor-es-belflora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/bor-es-belflora\/","title":{"rendered":"A b\u0151r \u00e9s a b\u00e9lfl\u00f3ra kapcsolata"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"16119\" class=\"elementor elementor-16119\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7bbe71b obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7bbe71b\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8512928 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8512928\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #b6185c\"><em>\u201e<strong>A b\u0151r\u00fcnk a lelk\u00fcnk t\u00fckre<\/strong>\u201d \u2013 ez egy ismert mond\u00e1s, melyet gyakran j\u00f3 okkal haszn\u00e1lunk. Ha \u00e9rzelmileg instabilnak \u00e9rezz\u00fck magunkat, az gyakran az arcunkon is \u00f6ntudatlanul t\u00fckr\u00f6z\u0151dik. S\u00e1padtnak, \u00e9s fak\u00f3nak hat, valamint pattan\u00e1sok vagy b\u0151rp\u00edr is el\u0151fordulhatnak. Ha egy neh\u00e9z vizsga vagy egy fontos el\u0151ad\u00e1s k\u00f6vetkezt\u00e9ben stresszesek vagyunk, nem ritka, hogy egy nagy pattan\u00e1s jelenik meg az arcunk k\u00f6zep\u00e9n. Mi\u00e9rt is t\u00f6rt\u00e9nik ez?<\/em><\/span><\/p><p>A b\u0151r k\u00f6zel k\u00e9t n\u00e9gyzetm\u00e9teres ter\u00fclete hatalmas <strong>\u00f6kosziszt\u00e9ma<\/strong> a mikroorganizmusok sz\u00e1m\u00e1ra. Ahogyan a belekben, itt is <strong>bakt\u00e9riumok, v\u00edrusok <\/strong>\u00e9s <strong>gomb\u00e1k<\/strong> \u00e9lnek. \u00c9rdekes t\u00e9ny, hogy t\u00f6bb <span style=\"color: #b6185c\"><a style=\"color: #b6185c\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/bel-az-egeszseg-kozpontja\/belmikrobiom\/\"><strong>mikroorganizmus<\/strong> <\/a><\/span>tal\u00e1lhat\u00f3 a b\u0151r\u00f6n, mint amennyi ember \u00e9l a f\u00f6ld\u00f6n. Legt\u00f6bbj\u00fck az epidermisz fels\u0151 r\u00e9tegeiben \u00e9s a <strong>sz\u0151rt\u00fcsz\u0151kben<\/strong> tal\u00e1lhat\u00f3. Gyakran el\u00e9g egy pillant\u00e1s az arcra, \u00e9s l\u00e1thatja, hogy az illet\u0151 j\u00f3 volt-e \u00f6nmag\u00e1hoz az ut\u00f3bbi id\u0151ben.<\/p><p>Legyen sz\u00f3 eg\u00e9szs\u00e9gtelen t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sr\u00f3l, <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/probiotikum-alvaszavar-ellen\/\"><strong>alv\u00e1shi\u00e1nyr\u00f3l<\/strong> <\/a>vagy <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/a-dohanyzas-gyulladasos-folyamatokat-valt-ki-a-belekben\/\"><strong>doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l<\/strong> <\/a>\u2013 a b\u0151rre pillantva meg\u00e1llap\u00edthat\u00f3. F\u00e1radtnak hat, pattan\u00e1sok jelennek meg, vagy \u00e9szrevehet\u0151en ki van sz\u00e1radva. Ebben az \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sben nemcsak \u00e9letm\u00f3dunk hagy nyomot b\u0151r\u00fcnk\u00f6n \u2013 a belek a <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/bor-mikrobiom-es-a-belbakteriumok\/\"><strong>b\u0151r eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9re<\/strong><\/a> is nyilv\u00e1nval\u00f3 hat\u00e1ssal lehetnek. A b\u0151rbetegs\u00e9gben szenved\u0151 betegekn\u00e9l meghat\u00e1rozhat\u00f3 a <span style=\"color: #b6185c\"><a style=\"color: #b6185c\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/darmbakterien-im-portraet\/\"><strong>b\u00e9lfl\u00f3ra<\/strong> <\/a><\/span>\u00e9s a b\u00e9lbarrier jelent\u0151s v\u00e1ltoz\u00e1sa.<\/p><p>Ha a <strong>b\u00e9l <\/strong>nem m\u0171k\u00f6dik megfelel\u0151en, nem tudja optim\u00e1lisan felsz\u00edvni a <strong>vitaminokat<\/strong>, \u00e1sv\u00e1nyi anyagokat \u00e9s fontos <strong>nyomelemeket<\/strong>, p\u00e9ld\u00e1ul a <a href=\"https:\/\/shop.omni-biotic.com\/hu-hu\/products\/meta-care-zink-plus-42709\"><strong>cinket<\/strong><\/a>. Ha <strong>k\u00e1ros anyagok<\/strong> ker\u00fclnek a szervezetbe, <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/belpanaszok\/allergia\/\"><strong>allergi\u00e1s<\/strong> <\/a>reakci\u00f3k l\u00e9phetnek fel, melyekre a b\u0151r pattan\u00e1sokkal, akn\u00e9kkal \u00e9s ekc\u00e9m\u00e1val v\u00e1laszol. A megn\u00f6vekedett <strong>b\u0151rreakci\u00f3k<\/strong> mellett a patog\u00e9n <span style=\"color: #b6185c\"><a style=\"color: #b6185c\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/belbakteriumok-fajtai-es-szerepe\/\"><strong>b\u00e9lbakt\u00e9riumok<\/strong> <\/a><\/span>\u00e9s gomb\u00e1k is elszaporodhatnak, \u00e9s toxinokat termelhetnek a szervezetben. Ezek nemcsak <strong>egyens\u00falyhi\u00e1nyt<\/strong> okoznak az <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/emesztes-depresszio-szorongas\/\"><strong>em\u00e9szt\u00e9s<\/strong> <\/a>ter\u00e9n, hanem egy\u00e9rtelm\u0171 negat\u00edv hat\u00e1ssal is vannak a <strong>b\u0151rre<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d85c78a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d85c78a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/10\/boerflora_probiotikum.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-22947\" alt=\"b\u00e9lfl\u00f3ra, b\u0151rbetegs\u00e9gek ellen, b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k ellen, hormon\u00e1lis probl\u00e9m\u00e1k, menopauza, allergia ellen, j\u00f3t\u00e9kony bakt\u00e9riumok, b\u00e9lbakt\u00e9riumok, probiotikum\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/10\/boerflora_probiotikum.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/10\/boerflora_probiotikum-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-260d5b7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"260d5b7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><span style=\"color: #b6185c\">Mi lehet a b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k lehets\u00e9ges oka?<\/span><\/h2><p>Sokf\u00e9le <strong>b\u0151rbetegs\u00e9g<\/strong> l\u00e9tezik \u00e9s ennek megfelel\u0151en kialakul\u00e1s\u00e1nak sz\u00e1mtalan oka van. Az okok h\u00e1tter\u00e9ben \u00e1llhatnak k\u00fcls\u0151 <strong>hat\u00e1sok<\/strong>, p\u00e9ld\u00e1ul a napsug\u00e1rz\u00e1s, a nem megfelel\u0151 \u00e1pol\u00f3szerek vagy smink haszn\u00e1lata. L\u00e9teznek ugyanakkor olyan bels\u0151 folyamatok is, amelyek befoly\u00e1solhatj\u00e1k a b\u0151r \u00e1llapot\u00e1t. Ilyen p\u00e9ld\u00e1ul a szervezetben fell\u00e9p\u0151 sziszt\u00e9m\u00e1s <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/belpanaszok\/ibd-jelentese\/\"><strong>gyullad\u00e1s<\/strong><\/a>, a <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/bel-az-egeszseg-kozpontja\/belflora\/\"><strong>b\u00e9lfl\u00f3ra<\/strong> <\/a>zavara vagy a rosszul ir\u00e1ny\u00edtott <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/a-bel-hataskore\/az-immunrendszer\/\">immunv\u00e9delem<\/a><\/strong>.<\/p><p>Abban az esetben, ha valaki \u00e1lland\u00f3 stressz alatt \u00e9l, akkor az <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/a-bel-hataskore\/az-immunrendszer\/\"><strong>immunrendszer<\/strong><\/a>, az idegrendszer, valamint az endokrin rendszer is folyamatosan magas fesz\u00fclts\u00e9g alatt \u00e1ll. Stressz hat\u00e1s\u00e1ra a szervezetben fokoz\u00f3dik a <span style=\"color: #b6185c\"><a style=\"color: #b6185c\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/belbakteriumok-es-hormonok\/\"><strong>hormonok<\/strong> <\/a><\/span>termel\u0151d\u00e9se, melynek k\u00f6vetkezt\u00e9ben az <strong>immunrendszer<\/strong> legyeng\u00fcl. Ennek egyik eredm\u00e9nye a \u201cn\u00e9ma\u201d <strong>gyullad\u00e1s<\/strong>, amely b\u0151r\u00fcnk\u00f6n is \u2013 b\u0151rp\u00edr \u00e9s ki\u00fct\u00e9sek form\u00e1j\u00e1ban \u2013 t\u00fckr\u00f6z\u0151dik.<\/p><p>Vannak azonban <strong>m\u00e1s<\/strong>, a b\u0151r \u00e1llapot\u00e1t befoly\u00e1sol\u00f3 \u00e9s probl\u00e9m\u00e1t okoz\u00f3 <strong>t\u00e9nyez\u0151k<\/strong> is:<\/p><ul><li><span style=\"color: #b6185c\"><a style=\"color: #b6185c\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/probiotikum-alvaszavar-ellen\/\"><strong>\u00c1lland\u00f3 pszich\u00e9s terhel\u00e9s<\/strong><\/a><\/span> (pl. Kr\u00f3nikus stressz)<\/li><li>Egyoldal\u00fa <span style=\"color: #b6185c\"><strong>\u00e9trend<\/strong> <\/span>(t\u00fal sok \u00e1llati feh\u00e9rje)<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/a-gyogyszerek-hatasa-a-belflorara\/\"><strong>Gy\u00f3gyszerek<\/strong><\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/a-dohanyzas-gyulladasos-folyamatokat-valt-ki-a-belekben\/\"><strong>Doh\u00e1nyz\u00e1s<\/strong><\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/pcos-kezelese-es-tunetei\/\"><span style=\"color: #b6185c\"><strong>Hormonok<\/strong> <\/span><\/a>(pl. Menopauza, tesztoszteron)<\/li><li>T\u00falzott faggy\u00fatermel\u00e9s<\/li><li>Kl\u00edma (nap, p\u00e1ratartalom)<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/huevelyflora-es-huvelyszarazsag\/\"><strong>Menopauza<\/strong> <\/a>(az \u00f6sztrog\u00e9n szintj\u00e9nek cs\u00f6kken\u00e9se)<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/belpanaszok\/allergia\/\"><span style=\"color: #b6185c\"><strong>Allergi\u00e1k<\/strong><\/span><\/a><\/li><\/ul><p>A b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k bizonyos <strong>\u00e9letszakaszokban<\/strong> k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen jellemz\u0151ek. A pubert\u00e1s alatt \u2013 a hormon\u00e1lis v\u00e1ltoz\u00e1sok k\u00f6vetkezt\u00e9ben \u2013 p\u00e9ld\u00e1ul sok serd\u00fcl\u0151n\u00e9l alakulnak ki akn\u00e9s pattan\u00e1sok \u00e9s mitesszerek. <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/zusammenhang-zwischen-mikrobiom-und-menopause\/\"><span style=\"color: #b6185c\"><strong>Menopauza<\/strong> <\/span><\/a>idej\u00e9n, a n\u0151kn\u00e9l a b\u0151r is megv\u00e1ltozik. Ennek okak\u00e9nt a hormonv\u00e1ltoz\u00e1s is megeml\u00edthet\u0151. Az \u00e9letkor el\u0151rehaladt\u00e1val a b\u0151r automatikusan v\u00e9konyabb, sz\u00e1razabb \u00e9s \u00e9rz\u00e9kenyebb lesz. A mitesszerek, pattan\u00e1sok vagy rosszabb esetben <strong>akn\u00e9k<\/strong> kialakul\u00e1s\u00e1\u00e9rt, k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 t\u00e9nyez\u0151k tehet\u0151k felel\u0151ss\u00e9. Mitesszerek akkor keletkeznek, amikor a mirigyek faggy\u00fatermel\u00e9se fokozott\u00e1 v\u00e1lik.<\/p><p>A faggy\u00fa nem tud ki\u00fcr\u00fclni, dug\u00f3 k\u00e9pz\u0151dik, amely lez\u00e1rja a t\u00fcsz\u0151csatorna kij\u00e1rat\u00e1t. A melanin <strong>b\u0151rpigment<\/strong> reakci\u00f3ba l\u00e9p a leveg\u0151ben l\u00e9v\u0151 oxig\u00e9nnel, \u00e9s a dug\u00f3 elsz\u00ednez\u00e9s\u00e9vel s\u00f6t\u00e9t sz\u00edn\u0171v\u00e9 teszi a <strong>mitesszert<\/strong>. A mitesszerek f\u0151k\u00e9nt a homlokon, az orron, az \u00e1llon jelentkeznek, valamint zs\u00edros b\u0151r eset\u00e9n, az arc eg\u00e9sz\u00e9n is el\u0151fordulatnak. A mitesszer begyullad\u00e1sa eset\u00e9n m\u00e1r pattan\u00e1sr\u00f3l besz\u00e9l\u00fcnk. Ezut\u00e1n a b\u0151r kiv\u00f6r\u00f6s\u00f6dik, a <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/blog\/darmbakterien-im-portraet\/\"><span style=\"color: #b6185c\"><strong>bakt\u00e9riumok<\/strong> <\/span><\/a>\u00e9s m\u00e1s k\u00f3rokoz\u00f3k megtelepedhetnek, \u00e9s fert\u0151z\u00e9shez vezethetnek. A pattan\u00e1s cs\u00facs\u00e1n gyakran gennyg\u00f3c k\u00e9pz\u0151dik, ami f\u00e1jdalmat okozhat.<\/p><p>A fentiekkel ellent\u00e9tben az akne viszont els\u0151sorban <strong>hormonokhoz<\/strong> k\u00f6thet\u0151 betegs\u00e9g, amely f\u0151leg fiatal f\u00e9rfiakn\u00e1l a megn\u00f6vekedett tesztoszteron termel\u00e9s k\u00f6vetkezt\u00e9ben fordul el\u0151. A serd\u00fcl\u0151 fi\u00fak gyakran k\u00fczdenek azzal, hogy a <strong>hormonok<\/strong> meg\u0151r\u00fclnek a <strong>szervezet\u00fckben<\/strong>. A f\u00e9rfi hormonok felel\u0151sek az\u00e9rt, hogy a faggy\u00famirigyek t\u00f6bb b\u0151rzs\u00edrt termeljenek, \u00e9s \u00edgy jobban megv\u00e9dj\u00e9k a b\u0151rt a k\u00f6rnyezet <strong>negat\u00edv hat\u00e1sait\u00f3l<\/strong>. Akne eset\u00e9n a faggy\u00famirigyek kiv\u00e1laszt\u00f3csatorn\u00e1i azonban besz\u0171k\u00fclnek, a folyad\u00e9kok nehezebben \u00fcr\u00fclnek, melynek k\u00f6vetkezt\u00e9ben \u201etorl\u00f3d\u00e1s\u201d alakul ki a faggy\u00facsatorn\u00e1ban.<\/p><h2><span style=\"color: #b6185c\">Milyen b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k l\u00e9teznek?<\/span><\/h2><p>A f\u00e1jdalom \u00e9s viszket\u00e9s mellett a b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k a <span style=\"color: #b6185c\"><strong>pszich\u00e9<\/strong> <\/span>sz\u00e1m\u00e1ra is nagyon megterhel\u0151ek lehetnek. A pattan\u00e1sokat, foltokat \u00e9s b\u0151rp\u00edrt neh\u00e9z eltakarni, \u00e9s \u00edgy nagy <strong>k\u00e9nyelmetlens\u00e9get<\/strong> okoznak az \u00e9rintetteknek. A b\u0151relv\u00e1ltoz\u00e1soknak k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u2013 \u00a0alakjukt\u00f3l, text\u00far\u00e1jukt\u00f3l \u00e9s m\u00e9ret\u00fckt\u0151l f\u00fcgg\u0151 \u00a0\u2013 \u00a0\u00a0\u00a0neveik vannak. Ezek az elv\u00e1ltoz\u00e1sok jelentkezhetnek a <strong>b\u0151r<\/strong> teljes <strong>fel\u00fclet\u00e9n<\/strong>, de ak\u00e1r csak a test egyes r\u00e9szein is.<\/p><p>\u00c1ltal\u00e1noss\u00e1gban a k\u00f6vetkez\u0151 <strong>b\u0151relv\u00e1ltoz\u00e1sokat<\/strong> tudjuk megk\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztetni:<\/p><ul><li><strong>Foltok<\/strong>: enyhe b\u0151rp\u00edr a b\u0151r fel\u00fclet\u00e9n<\/li><li><strong>Papul\u00e1k, csom\u00f3csk\u00e1k, csom\u00f3k<\/strong>: tapinthat\u00f3 sz\u00f6vetszerkezetek<\/li><li><strong>Kis h\u00f3lyagok<\/strong>: folyad\u00e9kkal t\u00f6lt\u00f6tt \u00fcregek<\/li><li><strong>Pustul\u00e1k<\/strong>: gennyel t\u00f6lt\u00f6tt \u00fcregek<\/li><li><strong>H\u00f3lyagocsk\u00e1k, p\u00f6rsen\u00e9sek<\/strong>: T\u0171, vagy \u00e9rme nagys\u00e1g\u00fa dudorok az emberi b\u0151r\u00f6n<\/li><li><strong>Korp\u00e1sod\u00e1s<\/strong>: sz\u00e1raz b\u0151r k\u00f6vetkezt\u00e9ben leh\u00e1ml\u00f3 sejtek<\/li><li><strong>Hegek<\/strong>: a b\u0151r rostokban gazdag h\u00e1l\u00f3zata, mely a gy\u00f3gyul\u00e1s ut\u00e1n lez\u00e1rja a sebet<\/li><li><strong>Bereped\u00e9sek<\/strong>: keskeny reped\u00e9sek a b\u0151r felsz\u00edn\u00e9n<\/li><li><strong>K\u00e9reg<\/strong>: B\u0151rs\u00e9r\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n alvadt \u00e9s megkem\u00e9nyedett v\u00e9rrel kialakult term\u00e9szetes sebz\u00e1r\u00f3d\u00e1s<\/li><\/ul><h2><span style=\"color: #b6185c\">B\u0151rbetegs\u00e9gek \u2013 mi az \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9s a b\u00e9lrendszerrel?<\/span><\/h2><p>Sokan tov\u00e1bbra sem tudj\u00e1k, hogy a b\u0151rbetegs\u00e9gek gyakran nagyon szorosan \u00f6sszef\u00fcggenek a <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/bel-az-egeszseg-kozpontja\/belflora\/\"><span style=\"color: #b6185c\">b\u00e9lfl\u00f3ra<\/span> <\/a>elv\u00e1ltoz\u00e1s\u00e1val<\/strong>. Tudom\u00e1nyos vizsg\u00e1latok kimutatt\u00e1k, hogy a kr\u00f3nikus b\u0151rbetegs\u00e9gekben, p\u00e9ld\u00e1ul rosace\u00e1ban, <span style=\"color: #b6185c\"><strong>neurodermatitisben<\/strong> <\/span>\u00e9s pikkelys\u00f6m\u00f6rben szenved\u0151 betegek b\u00e9lrendszer\u00e9ben gyakran egyens\u00falyhi\u00e1ny, \u00fagynevezett <strong>dysbiosis<\/strong>\u00a0\u00e1ll fenn.<\/p><p>Ez alatt a mikrobiom zavart \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9t \u00e9rtj\u00fck. Amennyiben ilyenkor m\u00e9g t\u00fal sok k\u00f3rokoz\u00f3 bakt\u00e9rium is jelen van, akkor a <strong>b\u00e9l egyens\u00falyhi\u00e1ny\u00e1r\u00f3l<\/strong> besz\u00e9l\u00fcnk. Ezek gyakran okoznak k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 betegs\u00e9geket \u00e9s gyullad\u00e1sokat a szervezetben. A szervezetbe felsz\u00edv\u00f3d\u00f3 anyagok nagy r\u00e9sz\u00e9t feldolgozz\u00e1k vagy kiv\u00e1lasztj\u00e1k. Ezek sok esetben a b\u0151r\u00f6n \u00e1t t\u00e1voznak. Ez irrit\u00e1ci\u00f3hoz vezethet, melyet a b\u0151r megjelen\u00e9s\u00e9nek megv\u00e1ltoz\u00e1sa k\u00eds\u00e9r. K\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 tanulm\u00e1nyok m\u00e1r egyre t\u00f6bb esetben \u00e1llap\u00edtott\u00e1k meg, hogy az akn\u00e9s betegekn\u00e9l a <em>lakto- \u00e9s bifidobakt\u00e9riumok<\/em> sz\u00e1ma jelent\u0151sen cs\u00f6kken. <strong>Ezen bakt\u00e9riumok p\u00f3tl\u00e1sa<\/strong> egy\u00e9rtelm\u0171 javul\u00e1st eredm\u00e9nyezett az akn\u00e9s betegekn\u00e9l az\u00e1ltal, hogy cs\u00f6kkentette a gyullad\u00e1sos h\u00edrviv\u0151 anyagok jelenl\u00e9t\u00e9t.<\/p><p>Amikor a b\u00e9l nem m\u0171k\u00f6dik optim\u00e1lisan, akkor a vitaminok, \u00e1sv\u00e1nyi anyagok \u00e9s <strong>nyomelemek<\/strong>, p\u00e9ld\u00e1ul a <span style=\"color: #b6185c\"><a style=\"color: #b6185c\" href=\"https:\/\/www.allergosan.com\/at\/produkte\/meta-care-zink-plus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>cink<\/strong> <\/a><\/span>vagy a szel\u00e9n, felsz\u00edv\u00f3d\u00e1sa zavart szenved. A <strong>szennyez\u0151 anyagok<\/strong> szabadon hatolhatnak szervezet\u00fcnkbe be, \u00e9s gyullad\u00e1st vagy allergi\u00e1s reakci\u00f3kat v\u00e1lthatnak ki pattan\u00e1sok vagy at\u00f3pi\u00e1s ekc\u00e9ma form\u00e1j\u00e1ban. Az ilyesfajta reakci\u00f3k gyeng\u00edtik az <span style=\"color: #b6185c\"><a style=\"color: #b6185c\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/at\/immunsystem\/\"><strong>immunrendszert<\/strong><\/a><\/span>, mely \u00edgy cs\u00f6kkent m\u00e9rt\u00e9kben tud csak reag\u00e1lni a bakt\u00e9riumok egyes t\u00e1mad\u00e1saira.<\/p><p><a class=\"button button_size_2 button_dark button_js\" href=\"https:\/\/www.allergosan.com\/at\/themenbereiche\/haut\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span class=\"button_label\">Itt t\u00f6bbet is megtudhat a b\u00e9lrendszer b\u0151rre gyakorolt befoly\u00e1s\u00e1r\u00f3l<\/span><\/a><\/p><h2><span style=\"color: #b6185c\">Mi az, ami igaz\u00e1n seg\u00edt a b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1kon?<\/span><\/h2><p><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-24276 alignright\" src=\"https:\/\/hub.allergosan.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/bor-kicsi-768x512-1.png\" alt=\"b\u00e9lfl\u00f3ra, b\u0151rbetegs\u00e9gek ellen, b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k ellen, hormon\u00e1lis probl\u00e9m\u00e1k, menopauza, allergia ellen, j\u00f3t\u00e9kony bakt\u00e9riumok, b\u00e9lbakt\u00e9riumok, probiotikum\" width=\"686\" height=\"457\" title=\"\">Nagyon kev\u00e9s embernek ad\u00f3dik meg az a szerencse, hogy makul\u00e1tlan b\u0151re legyen. Alkalmank\u00e9nt szinte mindenkin\u00e9l megjelennek <strong>pattan\u00e1sok<\/strong> vagy mitesszerek. Ehhez gyakran el\u00e9g, egy apr\u00f3 v\u00e1ltoztat\u00e1s az \u00e9trenden, vagy a napi <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/a-stressz-mellekhatasai\/\"><span style=\"color: #b6185c\"><strong>stressz fokoz\u00f3d\u00e1sa<\/strong><\/span><\/a>. Probl\u00e9m\u00e1ss\u00e1 azonban akkor v\u00e1lik, ha a f\u00e1jdalmas \u00e9s gyulladt pattan\u00e1sok tart\u00f3san jelen vannak az arcon. Ilyen esetben \u2013 miel\u0151tt \u00f6nmaga kezdene k\u00eds\u00e9rletez\u00e9sbe \u2013 mindenk\u00e9pp konzult\u00e1ljon <strong>orvos\u00e1val<\/strong>. Gyakran nem seg\u00edt a legdr\u00e1g\u00e1bb k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek megv\u00e1s\u00e1rl\u00e1sa sem, ugyanis az okok sok esetben ilyenkor \u00e1ltal\u00e1ban mag\u00e1ban a szervezetben rejlenek.<\/p><p>\u00c1ltal\u00e1noss\u00e1gban a k\u00f6vetkez\u0151 <strong>l\u00e9p\u00e9sek<\/strong> seg\u00edthetnek az arck\u00e9p jav\u00edt\u00e1s\u00e1n:<\/p><ul><li>Pattan\u00e1s megjelen\u00e9se eset\u00e9n, akkor teszi a legjobban, ha <strong>nem nyomja ki<\/strong>. Tan\u00e1csos ink\u00e1bb egy kozmetikust felkeresni, aki professzion\u00e1lisan kezeli a mitesszereket \u00e9s a pattan\u00e1sokat. Ennek elmulaszt\u00e1sa eset\u00e9n, gyorsan tov\u00e1bbi gyullad\u00e1sok \u00e9s ebb\u0151l ered\u0151 hegek alakulhatnak ki.<\/li><li>A probl\u00e9m\u00e1s b\u0151rt a legjobb, ha csak <strong>pH-semleges<\/strong> (pH \u2248 5,5-ez megfelel a b\u0151r term\u00e9szetes pH-nak), enyhe, illatmentes \u00e9s b\u0151rbar\u00e1t szappanokkal vagy lemos\u00f3kkal tiszt\u00edtja. A b\u0151rt sem szabad t\u00fal gyakran mosni, mert ez t\u00f6nkreteheti a b\u0151rbarriert \u00e9s s\u00falyosb\u00edthatja a b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1kat.<\/li><li>A <strong>v\u00edzb\u00e1zis\u00fa<\/strong> term\u00e9kek haszn\u00e1lata javasolt, mivel a zs\u00edr vagy olaj tartalm\u00fa kr\u00e9mek elt\u00f6m\u00edthetik a p\u00f3rusokat, ez\u00e1ltal seg\u00edtve el\u0151 a b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k kialakul\u00e1s\u00e1t.<\/li><li><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/bel-az-egeszseg-kozpontja\/probiotikum\/\"><span style=\"color: #b6185c\"><strong>Probiotikumok<\/strong> <\/span><\/a>a b\u00e9l sz\u00e1m\u00e1ra \u2013 a benn\u00fck tal\u00e1lhat\u00f3 bakt\u00e9riumt\u00f6rzsek t\u00e1mogatj\u00e1k a b\u00e9l eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t, \u00e9s egy\u00fattal a b\u0151rfl\u00f3r\u00e1t is.<\/li><li>Az egyenletes arck\u00e9p\u00e9rt \u00e9s a lelki nyugalom\u00e9rt aj\u00e1nljuk a fed\u0151 hat\u00e1s\u00fa \u00e9s arcsz\u00edn-korrig\u00e1l\u00f3 sminkeket. Fontos, a speci\u00e1lis, probl\u00e9m\u00e1s b\u0151rre kifejlesztett term\u00e9kek v\u00e1laszt\u00e1sa. Ezek az olyan feliratokr\u00f3l, mint a \u201cnem komedog\u00e9n\u201d (nem t\u00f6m\u00edti el a p\u00f3rusokat) vagy a \u201czs\u00edrmentes\u201d ismerhet\u0151k fel k\u00f6nnyed\u00e9n.<\/li><li>A probl\u00e9m\u00e1s b\u0151rt ne \u00e9rje t\u00fal hideg, t\u00fal meleg vagy UV-sug\u00e1rz\u00e1s. A t\u00falz\u00e1sba vitt <strong>napoz\u00e1s<\/strong> is okozhat pattan\u00e1sokat, mitesszereket \u00e9s az akn\u00e9t.<\/li><li>A sok gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t \u00e9s z\u00f6lds\u00e9get tartalmaz\u00f3 <span style=\"color: #b6185c\"><strong>eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s<\/strong><\/span> nemcsak a b\u0151rre, hanem a k\u00f6z\u00e9rzetre is pozit\u00edv hat\u00e1ssal van.<\/li><li><strong>Ne fogdossa az arc\u00e1t<\/strong>! A teny\u00e9ren sok bakt\u00e9rium tal\u00e1lhat\u00f3, ez\u00e9rt tan\u00e1csos a rendszeres k\u00e9zmos\u00e1s.<\/li><li>Az arc \u00e9s a k\u00e9z sz\u00e1m\u00e1ra javasolt <strong>k\u00fcl\u00f6n t\u00f6r\u00fclk\u00f6z\u0151<\/strong> haszn\u00e1lata. Javasolt a megszokottn\u00e1l gyakrabban t\u00f6r\u00f6lk\u00f6z\u0151t v\u00e1ltani.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f0ec8c obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"6f0ec8c\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7309e97 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7309e97\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/10\/szarazboer_omnibiotic.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-22948\" alt=\"b\u00e9lfl\u00f3ra, b\u0151rbetegs\u00e9gek ellen, b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k ellen, hormon\u00e1lis probl\u00e9m\u00e1k, menopauza, allergia ellen, j\u00f3t\u00e9kony bakt\u00e9riumok, b\u00e9lbakt\u00e9riumok, probiotikum\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/10\/szarazboer_omnibiotic.jpg 700w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/10\/szarazboer_omnibiotic-300x214.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" title=\"\">\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c093dda elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c093dda\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><span style=\"color: #b6185c\">Milyen hat\u00e1ssal vannak a bakt\u00e9riumok a b\u0151rre?<\/span><\/h2><p>Az orvosok az \u201e<strong>akne<\/strong>\u201d gy\u0171jt\u0151fogalm\u00e1t a faggy\u00famirigy \u00e9s a b\u0151r sz\u0151rt\u00fcsz\u0151inek betegs\u00e9geire \u00e9rtik. Kezdetben <strong>mitesszerek<\/strong> jelennek meg, melyekb\u0151l k\u00e9s\u0151bb papul\u00e1k, pustul\u00e1k vagy csom\u00f3k alakulnak ki. Gyakran \u00e9rintett ter\u00fclet az arc, a mellkas fels\u0151 r\u00e9sze, a h\u00e1t \u00e9s a nyak. A pattan\u00e1sok megjelen\u00e9s\u00e9nek okai szerte\u00e1gaz\u00f3k lehetnek. Az akne gyakran alakul ki tin\u00e9dzserkorban, a <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/belbakteriumok-es-hormonok\/\"><span style=\"color: #b6185c\"><strong>hormonv\u00e1ltoz\u00e1sok<\/strong> <\/span><\/a>miatt. Vannak azonban m\u00e1s \u2013 hormon\u00e1lis v\u00e1ltoz\u00e1sokkal tark\u00edtott \u2013 szakaszai is az \u00e9letnek, p\u00e9ld\u00e1ul menstru\u00e1ci\u00f3, <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/a-bel-hataskore\/terhesseg-szoptatas\/\">terhess\u00e9g<\/a><\/strong>, <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/huvelyszarazsag-okai-es-kezelese\/\"><strong>menopauza<\/strong> <\/a>vagy az <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/idoskori-belflora\/\">id\u0151skor<\/a><\/strong>. A mindennapi <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/a-stressz-mellekhatasai\/\"><strong>stressz<\/strong><\/a>,<a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/a-gyogyszerek-hatasa-a-belflorara\/\"><strong> gy\u00f3gyszeres kezel\u00e9s<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/beteg-belrendszer-es-borproblemak\/\"><strong>b\u0151rs\u00e9r\u00fcl\u00e9sek<\/strong><\/a>, \u00f6r\u00f6kletes akne vagy a nem megfelel\u0151 \u00e1pol\u00f3szerek haszn\u00e1lata szint\u00e9n kiv\u00e1lt\u00f3 ok lehet.<\/p><p>A b\u00e9lhez hasonl\u00f3an a b\u0151rnek is saj\u00e1t mikrobiomja van. Itt is \u00e9rv\u00e9nyes az, ha a <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/bor-mikrobiom-es-a-belbakteriumok\/\"><span style=\"color: #b6185c\">bakt\u00e9riumok koloniz\u00e1ci\u00f3j<\/span><\/a><span style=\"color: #b6185c\">a<\/span><\/strong> nincs egyens\u00falyban, a b\u0151r nem v\u00e9dett a k\u00e1ros bakt\u00e9riumok terjed\u00e9s\u00e9t\u0151l. Az, hogy a bakt\u00e9riumok mik\u00e9nt tudj\u00e1k megakad\u00e1lyozni az akne kialakul\u00e1s\u00e1t, m\u00e9g nem teljesen egy\u00e9rtelm\u0171. A tud\u00f3sok azonban egyet\u00e9rtenek abban, hogy a <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/bel-az-egeszseg-kozpontja\/probiotikum\/\"><strong>probiotikus bakt\u00e9riumok<\/strong><\/a> pozit\u00edv hat\u00e1ssal vannak a b\u0151r eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9re.<\/p><p>A b\u00e9lfl\u00f3ra szoros k\u00f6lcs\u00f6nhat\u00e1sban \u00e1ll a b\u0151rrel. A b\u00e9lben kialakult <strong>egyens\u00falyhi\u00e1ny<\/strong>, negat\u00edv hat\u00e1ssal lehet a <span style=\"color: #b6185c\"><strong>b\u0151rfl\u00f3r\u00e1ra<\/strong><\/span>. Tanulm\u00e1nyok kimutatt\u00e1k, hogy speci\u00e1lis bakt\u00e9riumt\u00f6rzsek szed\u00e9se pozit\u00edv hat\u00e1st gyakorol a b\u0151rmikrobi\u00f3t\u00e1ra. \u00cdg\u00e9retes probiotikus t\u00f6rzsek a <strong>b\u0151rfl\u00f3ra t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1hoz <\/strong>a <em>Lactobacillus acidophilus W22, W37<\/em> \u00e9s <em>W55<\/em>, valamint a <em>Bifidobacterium bifidum W23.<\/em><\/p><p>A szervezetben tal\u00e1lhat\u00f3 \u201ej\u00f3\u201d bakt\u00e9riumok fontos <strong>v\u00e9d\u0151pajzsot<\/strong> k\u00e9peznek a nemk\u00edv\u00e1natos mikroorganizmusok, p\u00e9ld\u00e1ul a k\u00e1ros bakt\u00e9riumok, gomb\u00e1k \u00e9s toxinok ellen. Ezek a \u201ej\u00f3t\u00e9kony\u201d bakt\u00e9riumok sz\u00f3 szerint a b\u0151r felsz\u00edne \u00e9s a k\u00edv\u00fclr\u0151l behatol\u00f3 mikrob\u00e1k k\u00f6z\u00f6tt helyezkednek el, \u00e9s \u00edgy v\u00e9d\u0151g\u00e1tat k\u00e9peznek.<\/p><p>A <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/a-belrendszer-egeszsege\/bel-az-egeszseg-kozpontja\/probiotikum\/\"><span style=\"color: #b6185c\"><strong>probiotikus bakt\u00e9riumt\u00f6rzsek<\/strong><\/span><\/a> antimikrobi\u00e1lisak, mivel t\u00e1mogatj\u00e1k a m\u00e1r megl\u00e9v\u0151 <strong>\u201ej\u00f3\u201d bakt\u00e9riumokat<\/strong>, \u00e9s ez\u00e1ltal megakad\u00e1lyozz\u00e1k a b\u0151r \u2013 akne kialakul\u00e1s\u00e1hoz vezet\u0151 \u2013 irrit\u00e1ci\u00f3j\u00e1t. A k\u00f3rokoz\u00f3 mikrob\u00e1k szervezetbe jut\u00e1sa, immunrendszeri reakci\u00f3t v\u00e1lt ki, melynek k\u00f6vetkezt\u00e9ben a szervezet v\u00e9delmi m\u00f3dba kapcsol, ami gyullad\u00e1st okoz. A modern, <span style=\"color: #b6185c\"><strong>t\u00f6bb fajb\u00f3l \u00e1ll\u00f3 probiotikumokban<\/strong><\/span> tal\u00e1lhat\u00f3 bakt\u00e9riumt\u00f6rzsek er\u0151s\u00edtik ezeket a <strong>v\u00e9dekez\u0151 reakci\u00f3kat<\/strong>, \u00e9s \u00edgy harcolnak az akne-fell\u00e1ngol\u00e1sok ellen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eA b\u0151r\u00fcnk a lelk\u00fcnk t\u00fckre\u201d \u2013 ez egy ismert mond\u00e1s, melyet gyakran j\u00f3 okkal haszn\u00e1lunk. Ha \u00e9rzelmileg instabilnak \u00e9rezz\u00fck magunkat, az gyakran az arcunkon is \u00f6ntudatlanul t\u00fckr\u00f6z\u0151dik. S\u00e1padtnak, \u00e9s fak\u00f3nak hat, valamint pattan\u00e1sok vagy b\u0151rp\u00edr is el\u0151fordulhatnak. Ha egy neh\u00e9z vizsga vagy egy fontos el\u0151ad\u00e1s k\u00f6vetkezt\u00e9ben stresszesek vagyunk, nem ritka, hogy egy nagy pattan\u00e1s jelenik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20044,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[111],"tags":[],"class_list":["post-16119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bor"],"acf":[],"rank_math":{"og:title":"A b\u0151r \u00e9s a b\u00e9lfl\u00f3ra kapcsolata - OMNi-BiOTiC\u00ae","og:desc":"B\u0151rprobl\u00e9m\u00e1kkal k\u00fczd? A probl\u00e9ma kezel\u00e9s\u00e9t a b\u00e9len kereszt\u00fcl kezdje! Milyen hat\u00e1ssal van a b\u00e9lfl\u00f3ra a b\u0151rre?","og:url":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/blog\/bor-es-belflora\/","og:locale":"hu_HU","og:image":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/10\/borproblemak.png","og:image:width":"400","og:image:height":"267"},"additional_data":{"thumbnail":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2021\/10\/borproblemak.png"},"blog_info":{"country":"hu-hu"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16119"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22955,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16119\/revisions\/22955"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/hu-hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}