20. Apr 2022

Kapcsolat a D-vitaminhiány és a migrének között

A vérben, milliliterenként öt nanogrammal több D-vitamin esetében, 22 százalékkal csökken a migrénes rosszullétek valószínűsége.

Minden évben elérkezik a sötét évszak, és ezzel együtt a D-vitamin szintjének kérdésköre is. Fontos a D-vitamin? Káros-e a túl kevés D-vitamin? És ha igen, milyen előnyökkel jár egy ehhez kapcsolódó étrend kiegészítés? Iráni kutatók most újabb kérdést fogalmaztak meg a témában. Hogyan függ össze a migrének kialakulása a D-vitamin szintekkel? Mivel a migréneket még nem vizsgálták megfelelően, a gyulladásos folyamatok és rendellenességek szerepe az immunrendszerben ez ideig nagyrészt tisztázatlan – de egyre inkább tekintik őket a témában relevánsnak. Itt jön szóba a D-vitamin. A szervezetben betöltött szerteágazó funkcióinak köszönhetően átalakított formában az immunrendszer számos területén szerepet játszik. Sok minden tisztázatlan még ezen a területen, de köztudott például, hogy a D-vitamin hiány magasabb kockázattal jár az autoimmun betegségek kialakulására. Így tehát előfordulhat, hogy a D-vitamin is összefüggésben áll a migrénekkel? Az ezzel kapcsolatos korábbi tanulmányok többsége nem zárult konkrétumokkal. Az említett iráni kutatók ezért vizsgálat alá vették a migrénben szenvedők vérének D-vitamin koncentrációját.

Két fajta migrén

Ennek érdekében összehasonlítottak 70 egészséges és 70 migrénben szenvedő, hasonló korú és nemű egyént. A migrénes betegek körülbelül fele szenvedett krónikus (34 beteg) és epizodikus (36 beteg) migrénben. A diagnózist minden személynél a Nemzetközi Fejfájás Társaság kritériumai szerint végezték. A migrén okozta megterhelés kezdeti vizsgálata után a résztvevők fejfájásnaplót kaptak, melyet 30 napig vezetniük kellett. Vérmintákat is vettek, melyekből meghatározták a D-vitamin koncentrációját a vérben. A 20 nanogramm/milliliter alatti koncentrációt D-vitaminhiányként értékelték, a 20 és 29 ng/ml közötti értékeket nem elegendő mennyiséget, a 30 és 100 ng/ml közötti értékek pedig megfelelő D-vitamin ellátást jeleztek.

Az adatok értékelése okozott egy kis meglepetést. A migrénes betegek vérében mérhetően alacsonyabb volt a D-vitamin szintje, mint az egészséges emberekben. Átlagosan a 30 ng/ml-t ért el, míg az egészséges résztvevők esetében a 43 ng/ml volt az átlag. Nemcsak az átlag koncentráció volt eltérő, hanem a tisztán D-vitaminhiányban szenvedők és a vérben nem elegendő D-vitamin tartalommal rendelkező résztvevők száma is szignifikánsan magasabb volt a migrénes betegek esetében (36 kísérleti alany = 53,7 %), mint az egészséges kontroll személyeknél (18 kísérleti alany = 26,1 %).

Minden csepp számít

A magas és alacsony D-vitamin szinttel rendelkező egyéneket összehasonlítva világossá vált, hogy egyértelmű összefüggés van a vérben lévő D-vitamin mennyisége és a migrén előfordulása között. Diagnosztikailag is érzékelhető volt minden egyes csepp D-vitamin. Már 5 ng/ml-rel magasabb D-vitamin koncentráció esetén is, 22 százalékkal csökkent a migrénes szenvedés valószínűsége.  Azt, hogy – ezen eredmények alapján – magasabb D-vitamin szintek javulást hozhatnak-e a migrének esetében, egy nagy és célzott klinikai kutatásban érdemes tovább vizsgálni.

FORRÁS: https://derstandard.at/2000092600580/Zusammenhang-zwischen-Vitamin-D-Mangel-und-Migraene-gefunden?ref=rec

 
Mindig jól tájékozott
A mi OMNi-BiOTiC® Blogunk

Olvasson izgalmas cikkeket a bélrendszerről és a mikroszkópikus lakóiról és jusson tippekhez beleinek egészsége érdekében!

Újdonságok a kutatásban
A turisták multirezisztens bélbaktériumokat visznek haza a távoli országokból
Anya & Gyermek, Újdonságok a kutatásban
A gyermekvágytól az egészséges babáig
Institut AllergoSan
Globális márka 30 év alatt
Táplálkozás & Receptek
Gyümölcsös chia-puding
Utazás
Probiotikumok pozitív hatása az utazók hasmenésére
Utazás
Hogyan kerülje el az utazók hasmenését?
Női egészség
Fogamzásgátlók és hüvelyflóra
Panaszok & Tanácsok, Újdonságok a kutatásban
Daganat, kemoterápia és a mikrobióm