{"id":173,"date":"2022-03-07T10:07:29","date_gmt":"2022-03-07T09:07:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/darmbeschwerden\/verstopfung\/"},"modified":"2025-11-10T13:59:06","modified_gmt":"2025-11-10T12:59:06","slug":"stitichezza","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/problemi-intestinali\/stitichezza\/","title":{"rendered":"Stitichezza"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"173\" class=\"elementor elementor-173\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-115c657 e-con-full obcs none e-flex e-con e-parent\" data-id=\"115c657\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63fd47e elementor-absolute elementor-hidden-mobile elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-lottie\" data-id=\"63fd47e\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;source_json&quot;:{&quot;url&quot;:&quot;https:\\\/\\\/www.omni-biotic.com\\\/it-it\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/5\\\/2022\\\/08\\\/lf30_editor_s5uwdgjh.json&quot;,&quot;id&quot;:&quot;7733&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;source&quot;:&quot;library&quot;},&quot;loop&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;play_speed&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;0.3&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;_position&quot;:&quot;absolute&quot;,&quot;source&quot;:&quot;media_file&quot;,&quot;caption_source&quot;:&quot;none&quot;,&quot;link_to&quot;:&quot;none&quot;,&quot;trigger&quot;:&quot;arriving_to_viewport&quot;,&quot;viewport&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:{&quot;start&quot;:0,&quot;end&quot;:100}},&quot;start_point&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;end_point&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;%&quot;,&quot;size&quot;:100,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;renderer&quot;:&quot;svg&quot;}\" data-widget_type=\"lottie.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-lottie__container\"><div class=\"e-lottie__animation\"><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b5cf34 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"2b5cf34\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dccfa3a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"dccfa3a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Stitichezza<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a4d59f elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"0a4d59f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad4d78f elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ad4d78f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La stitichezza, nota anche come stipsi o costipazione, \u00e8 un problema piuttosto diffuso e pu\u00f2 compromettere notevolmente la qualit\u00e0 della vita. Maggiori informazioni su chi ne soffre, come si manifesta e quali sono le possibilit\u00e0 di diagnosi e trattamento sono consultabili di seguito.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f2f0689 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f2f0689\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0f34c4 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"c0f34c4\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f704f58 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"f704f58\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20f5cc2 elementor-align-left elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs\" data-id=\"20f5cc2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"breadcrumbs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<span><span class=\"last\">Home<\/span><\/span>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8aedd8b e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"8aedd8b\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c94eb0c elementor-toc--minimized-on-desktop elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"c94eb0c\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;minimized_on&quot;:&quot;desktop&quot;,&quot;_animation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;no_headings_message&quot;:&quot;Non sono state trovate intestazioni in questa pagina.&quot;,&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;,&quot;h3&quot;,&quot;h4&quot;,&quot;h5&quot;,&quot;h6&quot;],&quot;marker_view&quot;:&quot;numbers&quot;,&quot;minimize_box&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tIndice\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--expand\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__c94eb0c\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Apri l&#039;indice dei contenuti\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-down\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--collapse\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__c94eb0c\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Chiudi l&#039;indice dei contenuti\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-chevron-up\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__c94eb0c\" class=\"elementor-toc__body\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<i class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin eicon-loading\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3af934a obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3af934a\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4170af e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"e4170af\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8ee1f6a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8ee1f6a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">Quali sono i sintomi della stitichezza?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c29e1c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8c29e1c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Anche se la frequenza di evacuazione varia da individuo a individuo, si parla di stitichezza (stipsi) se si verificano meno di 3 evacuazioni a settimana. In generale, la stipsi pu\u00f2 essere di due tipi:<\/p><ul><li><strong>acuta<\/strong>\u00a0(generalmente legata a fattori ambientali e di breve durata);<\/li><li><strong>cronica<\/strong><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e401efc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e401efc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-medium\">Chi soffre di stitichezza?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b6e5ddb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b6e5ddb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nel mondo occidentale circa un\u00a0<strong>adulto su quattro<\/strong>\u00a0soffre di stitichezza. Le donne sembrerebbero maggiormente colpite, ma anche nei bambini (inclusi neonati e lattanti) pu\u00f2 rappresentare un problema spesso invalidante e stressante tanto per i genitori quanto per i figli. Anche le donne in gravidanza soffrono particolarmente di stitichezza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94443de obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"94443de\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-40fb0a0 e-con-full obcs none e-flex elementor-invisible e-con e-child\" data-id=\"40fb0a0\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;bounceInLeft&quot;}\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a87f92f obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"a87f92f\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43f7975 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"43f7975\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"298\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Ausrufezeichen-298x300-1.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-16402\" alt=\"Punto esclamativo_Stitichezza acuta\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Ausrufezeichen-298x300-1.png 298w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Ausrufezeichen-298x300-1-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 298px) 100vw, 298px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ffb28e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9ffb28e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Stitichezza acuta<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3afb03 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c3afb03\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La\u00a0<strong>stitichezza acuta dovuta a fattori ambientali<\/strong> non \u00e8 una malattia, bens\u00ec un segnale che indica che c&#8217;\u00e8 qualcosa che non va nell\u2019organismo. In medicina si parla di stitichezza quando:<\/p><ul><li>si hanno meno di 3 evacuazioni a settimana;<\/li><li>l\u2019evacuazione richiede un notevole sforzo e una spinta significativa;<\/li><li>le feci sono dure e a palline a causa di un rallentato transito intestinale (si veda a questo proposito la scala delle feci di Bristol, tipo 1 e tipo 2);<\/li><li>si manifestano spesso altri disturbi localizzati al di fuori dell&#8217;intestino.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02fdcab e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"02fdcab\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e3d6f44 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e3d6f44\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div 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elementor-element-54d8ff0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"54d8ff0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La\u00a0<strong>stitichezza cronica<\/strong>\u00a0\u00e8 un disturbo che persiste da almeno 3 mesi e richiede almeno due dei seguenti sintomi principali in almeno un&#8217;evacuazione su quattro:<\/p><ul><li>forte sforzo evacuativo;<\/li><li>feci a palline o dure (si veda a questo proposito la scala delle feci di Bristol, tipo 1 e tipo 2);<\/li><li>sensazione soggettiva di svuotamento incompleto;<\/li><li>sensazione soggettiva di &#8220;tappo&#8221;;<\/li><li>necessit\u00e0 di ricorrere all&#8217;uso delle mani per favorire lo svuotamento;<\/li><li>meno di 3 evacuazioni a settimana;<\/li><li>feci molli, non formate a seguito di un ricorso a lassativi;<\/li><li>esclusione della sindrome dell\u2019intestino irritabile.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39dffa6 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"39dffa6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-113040e elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"113040e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox yellow highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-info-circle\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        La differenza tra i due tipi di stitichezza \u00e8 data dalla rapidit\u00e0 con cui si manifesta il disturbo e dalla sua durata    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n            <\/div>\n\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a2816e obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8a2816e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f144af elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1f144af\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"bodytext\">La forma acuta si manifesta abbastanza rapidamente, vale a dire nell\u2019arco di ore o pochi giorni, mentre la forma cronica si sviluppa pi\u00f9 lentamente, arrivando anche a un periodo superiore a 6 mesi.<\/p><p class=\"bodytext\">La stitichezza \u00e8 associata a feci piuttosto dure, dolore durante l\u2019evacuazione, svuotamento incompleto e sensazione di &#8220;tappo&#8221; a livello anale. Qualora si rilevasse anche la presenza di sangue nelle feci e comparissero forti dolori addominali, febbre oppure un&#8217;alternanza tra stitichezza ed episodi di diarrea, \u00e8 necessario consultare immediatamente il proprio medico: si tratta di segnali di allarme.<\/p><p class=\"bodytext\">In generale, in caso di stitichezza si consiglia una visita medica, specialmente se il disturbo non \u00e8 di origine acuta e di breve durata.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4047b8a obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4047b8a\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-337b02f obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"337b02f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f7cf6b elementor-widget__width-initial elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2f7cf6b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"237\" height=\"300\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Kind_Verstopfung-1-237x300-1.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-16410\" alt=\"Bambino_Stitichezza\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9e47270 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"9e47270\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9021c44 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9021c44\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Stitichezza nei bambini<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-58e6d8a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"58e6d8a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Come bisogna agire in caso di stitichezza nei bambini? Molti bambini non dicono quando non riescono ad andare in bagno e le ragioni possono essere molteplici.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-853b349 elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"853b349\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-lg\" href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/blog\/lo-stress-nei-bambini-e-i-suoi-effetti-sulla-digestione\/\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Clicca per saperne di pi\u00f9<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8aa49f6 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"8aa49f6\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f211638 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"f211638\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6eaa5e2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6eaa5e2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Quali possono essere le cause della stitichezza?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1bacd30 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1bacd30\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le cause della stitichezza possono essere molteplici. \u00c8 importante avere una conoscenza generale della fisiologia del nostro intestino: questo grande tubo muscolare ha bisogno di un certo volume di feci per ricevere gli &#8220;stimoli&#8221; necessari per trasportare il contenuto intestinale. Una carenza di <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/blog\/fibre-preziose-per-il-tuo-intestino-5-regole-per-un-apporto-ideale\/\"><strong>fibre<\/strong><\/a> influisce sul volume delle feci e se l\u2019apporto di liquidi \u00e8 scarso, l&#8217;intestino estrae l&#8217;acqua dalle feci, le quali s\u2019induriscono rendendo difficoltoso il loro trasporto lungo l&#8217;intestino e provocando stitichezza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-42643a6 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"42643a6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Altre possibili cause<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21e9caf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"21e9caf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: var( --e-global-color-text );text-align: var(--text-align);background-color: inherit;font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), -apple-system,BlinkMacSystemFont,Segoe UI,Roboto,Helvetica Neue,Arial,Noto Sans,sans-serif;font-size: var( --e-global-typography-text-font-size );font-style: var( --e-global-typography-text-font-style );font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight );letter-spacing: var( --e-global-typography-text-letter-spacing );text-transform: var( --e-global-typography-text-text-transform )\">Oltre a una dieta povera di fibre e a un ridotto apporto di liquidi, possono esserci anche altri fattori a causare stitichezza:<\/span><\/p><ul><li>poco movimento;<\/li><li><strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/blog\/stomaco-intestino-e-stress-come-sono-collegati\/\">stress psicologico<\/a><\/strong>;<\/li><li>cause fisiche\/organiche (per es. disturbi del pavimento pelvico, emorroidi, alterazioni intestinali, lacerazioni cutanee a livello anale (ragadi anali), restringimento del lume intestinale, ecc.);<\/li><li>alterazioni del metabolismo\/dell\u2019<strong>equilibrio ormonale<\/strong> (per es. ipotiroidismo, diabete, gravidanza);<\/li><li>effetti collaterali dovuti all&#8217;assunzione di <strong>farmaci<\/strong> come preparati a base di calcio e alluminio contro la pirosi (antiacidi), antidepressivi, diuretici, antipertensivi (betabloccanti), oppiacei (antidolorifici forti o la codeina usata come sedativo della tosse), ecc.;<\/li><li>diminuzione della motilit\u00e0 intestinale per <strong>cause neurologiche<\/strong> (per es. sclerosi multipla, diabete mellito, morbo di Parkinson, ecc.);<\/li><li>disturbi dell&#8217;<strong>equilibrio elettrolitico<\/strong> (bassi livelli di potassio, spesso anche a causa di un uso eccessivo di lassativi).<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60822ee obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"60822ee\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8efaf3b obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"8efaf3b\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3bfbfda e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"3bfbfda\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3274810 e-transform elementor-hidden-desktop elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"3274810\" data-element_type=\"widget\" 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data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Verstopfung-als-Nebenwirkung-einer-Chemotherapie.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-16415\" alt=\"Stitichezza_Chemioterapia_Effetto collaterale\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Verstopfung-als-Nebenwirkung-einer-Chemotherapie.jpg 1024w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Verstopfung-als-Nebenwirkung-einer-Chemotherapie-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Verstopfung-als-Nebenwirkung-einer-Chemotherapie-150x150.jpg 150w, 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class=\"elementor-element elementor-element-de28ef0 elementor-hidden-desktop elementor-hidden-tablet elementor-hidden-mobile elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"de28ef0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Le persone a cui \u00e8 stato diagnosticato il cancro devono solitamente sottoporsi a chemioterapia o radioterapia, oltre che a un intervento chirurgico. Nonostante l&#8217;ottimizzazione delle terapie utilizzate, in modo che siamo pi\u00f9 facilmente tollerabili, non \u00e8 sempre possibile evitare effetti collaterali spiacevoli come costipazione o diarrea. Soprattutto prima della chemioterapia, le persone che subiranno il trattamento dovrebbero essere informate in merito ai possibili effetti collaterali.<\/p><p>Il cancro stesso, ma anche le terapie utilizzate, possono causare stitichezza. Tuttavia, poich\u00e9 queste terapie possono essere salvavita e alleviare i sintomi causati dalla malattia, la stitichezza non deve indurre a interrompere il trattamento. Le persone che hanno sempre avuto problemi digestivi sono di solito pi\u00f9 inclini a soffrire di stitichezza durante la chemioterapia. Tuttavia, la stitichezza acuta pu\u00f2 colpire qualsiasi paziente, indipendentemente dal fatto che abbia avuto o meno problemi digestivi in precedenza.<\/p><p>La stitichezza ha spesso origine a causa di lunghi periodi di riposo a letto, dalla mancanza di esercizio fisico e dall&#8217;assunzione di farmaci. In particolare, gli anestetici, i farmaci contro i crampi e la depressione, i tranquillanti, gli antidolorifici e i rilassanti muscolari hanno un effetto costipante perch\u00e9 inibiscono il movimento naturale dell&#8217;intestino. Anche l&#8217;alimentazione povera di fibre, la mancanza di liquidi, irritabilit\u00e0 e la depressione possono essere cause di stitichezza nei pazienti oncologici.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3c27edf obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3c27edf\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0def725 e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"0def725\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d3c476f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d3c476f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Come si diagnostica la stitichezza?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84f31fe elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"84f31fe\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ogni diagnosi inizia sempre con un colloquio approfondito con il medico (anamnesi), il quale rivolge al paziente domande sui seguenti aspetti:<\/p><ul><li>presenza di malattie intestinali organiche;<\/li><li>presenza di altre malattie, es. disturbi neurologici (es. morbo di Parkinson, sclerosi multipla, neuropatia diabetica, ecc.);<\/li><li>storia familiare (presenza di malattie in famiglia);<\/li><li>frequenza di evacuazione, consistenza e colore delle feci;<\/li><li>abitudini alimentari: che cosa mangia e che cosa beve;<\/li><li>sintomi concomitanti come dolore e flatulenza;<\/li><li>farmaci che si assumono e che possono eventualmente avere un effetto sui movimenti intestinali (peristalsi);<\/li><li>controllo della funzione tiroidea.<\/li><\/ul><p>Dopo l\u2019anamnesi, il medico procede a un esame obiettivo, durante il quale ispeziona l&#8217;ano, palpa e ausculta l&#8217;addome. Un campione di feci pu\u00f2 fornire informazioni su disturbi digestivi e su un\u2019anomala colonizzazione batterica dell&#8217;intestino. Inoltre, l\u2019esame delle feci serve a verificare la presenza di sangue nascosto (occulto = non visibile a occhio nudo).<\/p><p>In laboratorio si eseguono le analisi del sangue che comprendono i valori dell&#8217;emocromo, degli ormoni tiroidei e degli elettroliti (es. sodio, potassio, calcio). Se tali valori rientrano nella norma, il paziente ha meno di 50 anni e non si riscontrano disturbi come stitichezza acuta, perdita di peso, sangue nelle feci e affaticamento, allora \u00e8 possibile iniziare il trattamento previsto per la stitichezza acuta.<\/p><p>In presenza di stitichezza cronica gli esami sono pi\u00f9 approfonditi e, se necessario, il medico suggerisce un esame volto a visualizzare il retto e il sigma (proctorettosigmoidoscopia). In caso si sospettino malattie a carico del colon pu\u00f2 inoltre essere richiesto uno studio del colon (colonscopia).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-492eae3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"492eae3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Altri possibili accertamenti diagnostici:\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ee63ae4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ee63ae4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>ecografia dell\u2019intero addome;<\/li><li>esame radiologico dell\u2019intestino (radiografia), oggi soprattutto sotto forma di tomografia computerizzata (TC);<\/li><li>determinazione del tempo di transito nel colon (il tempo occorrente al cibo per passare attraverso l&#8217;intestino).<\/li><\/ul><p>Se si riesce ad individuare una causa organica della stitichezza, deve prima essere trattata la malattia sottostante. Se invece non vi \u00e8 una causa chiara della &#8220;pigrizia intestinale&#8221;, sar\u00e0 necessario adottare misure di carattere generale per risolvere il problema di stitichezza.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b01aefb e-con-full obcs none e-flex e-con e-parent\" data-id=\"b01aefb\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;shape_divider_top&quot;:&quot;waves&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-top\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" aria-hidden=\"true\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 1000 100\" preserveAspectRatio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\n\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\n\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4654aae bounceIn elementor-widget elementor-widget-breaker-sections\" data-id=\"4654aae\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"breaker-sections.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--breaker-section magenta\">\n\n\n    <div class=\"li-widgets--breaker-section__content\">\n        <h2 class=\"li-widgets--breaker-section__title\"> Come si pu\u00f2 trattare la stitichezza? <\/h2>\n    <hr>\n    <div class=\"li-widgets--breaker-section__icon animated bounceIn\">\n        <i class=\" fas fa-fire-extinguisher \"><\/i>\n    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--breaker-section__text-content\">\n        <div class=\"li-widgets--breaker-section__col1 \">\n            <p><h5>Il trattamento della stitichezza, molto spesso, va di pari passo con un\u00a0<strong>cambiamento dello stile di vita<\/strong>:<\/h5><ul><li><strong>modificare l\u2019alimentazione:<\/strong>\u00a0una dieta ricca di fibre come pane integrale, datteri, riso integrale, ecc. fa aumentare il volume delle feci e favorisce l'attivit\u00e0 intestinale. \u00c8 bene aumentare gradualmente il consumo di fibre, in quanto un loro eccesso potrebbe causare ulteriori disturbi (flatulenza, dolori addominali, sensazione di pienezza) fino a quando l\u2019intestino non si sar\u00e0 adattato.<\/li><li><strong style=\"font-style: inherit\">sforzarsi di bere di pi\u00f9:<\/strong>\u00a0bere prima di ogni pasto stimola l'intestino e particolarmente efficace \u00e8 inoltre bere un bicchiere d'acqua al mattino a digiuno.<\/li><li><strong style=\"font-style: inherit\">praticare regolarmente attivit\u00e0 fisica:<\/strong>\u00a0andare in bicicletta, nuotare, praticare jogging o la camminata nordica e pi\u00f9 in generale qualunque tipo di attivit\u00e0 fisica \u00e8 fondamentale per ripristinare l'attivit\u00e0 intestinale.<\/li><li>assumere determinate<strong style=\"font-style: inherit\">\u00a0abitudini\u00a0<\/strong>e<strong style=\"font-style: inherit\">\u00a0normalizzare l\u2019intestino\u00a0<\/strong>attraverso il cosiddetto \"<strong style=\"font-style: inherit\">toilet training<\/strong>\": \u00e8 importante non trattenere lo stimolo e abituarsi possibilmente a evacuare a determinati orari. Mettere in atto quotidianamente tali strategie contribuisce a regolarizzare l\u2019intestino.<\/li><\/ul> <\/p>\n        <\/div>\n                    <div class=\"li-widgets--breaker-section__col2 \">\n                <p><ul><li class=\"bodytext\"><strong>massaggiare <\/strong>il\u00a0<strong>colon\u00a0<\/strong>e ricorrere a<strong>\u00a0terapie complementari:<\/strong>\u00a0massaggiare l\u2019addome in senso orario lungo il colon stimola l\u2019intestino e sono sufficienti cinque minuti al giorno. Inoltre, possono essere utili anche la ginnastica respiratoria, lo yoga, lo shiatsu, la medicina tradizionale cinese (MTC), esercizi di rafforzamento del pavimento addominale e pelvico, il rilassamento dei muscoli delle gambe, dei glutei e della colonna vertebrale lombare e infine anche massaggi del tessuto connettivo (linfodrenaggio, riflessologia plantare).<\/li><li class=\"bodytext\"><strong>assumere probiotici<\/strong>: la flora batterica intestinale deve essere il pi\u00f9 diversificata possibile per riuscire a scindere gli alimenti e assorbire i nutrienti. In caso contrario (per es. a causa di una terapia antibiotica, stress o alimentazione scorretta) subentrano processi di fermentazione o putrefazione che possono compromettere e rallentare l'attivit\u00e0 intestinale. Per la formazione e la rigenerazione della flora intestinale danneggiata sono consigliati probiotici con ceppi batterici altamente attivi che proteggono la mucosa intestinale, promuovono i processi metabolici e contribuiscono ad aumentare la frequenza di evacuazione, oltre che a migliorare la consistenza delle feci e ad accorciare la durata del transito intestinale.<\/li><\/ul> <\/p>\n            <\/div>\n            <\/div>\n    <a class=\"li-widgets--breaker-section__button\" href=\"\">\n            <\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a9f6372 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"a9f6372\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04dcc5a e-con-full obcs none e-flex e-con e-child\" data-id=\"04dcc5a\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82a0205 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"82a0205\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Rimedi casalinghi e naturali contro la stitichezza:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-02675f0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"02675f0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><strong>prugne, fichi, altri tipi di frutta<\/strong> (fresca o secca) cos\u00ec come i crauti (verdura o succo) contribuiscono a stimolare l&#8217;attivit\u00e0 intestinale. La papaia ha un effetto particolarmente positivo sulla stitichezza: gli enzimi digestivi regolatori della papaia, che si conservano con un&#8217;estrazione particolarmente delicata e attenta, aumentano la motilit\u00e0 intestinale e favoriscono la digestione.<\/li><li><strong>le fibre<\/strong> come i semi di lino, lo psillio e la crusca hanno una funzione di &#8220;riempitiva&#8221;, in quanto si gonfiano assorbendo acqua dall&#8217;intestino. Aumentano inoltre il volume del chimo, favoriscono la distensione della parete intestinale e stimolano la motilit\u00e0 intestinale. \u00c8 inoltre assolutamente necessario un sufficiente apporto di liquidi.<\/li><li>anche il<strong> caff\u00e8<\/strong> pu\u00f2 avere un effetto stimolante sull\u2019evacuazione.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e296792 elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"e296792\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox green highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-exclamation-triangle\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n            <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n        <p>Quando si assumono semi di lino o bucce di psillio per favorire la digestione, \u00e8 importante assumere un\u2019adeguata quantit\u00e0 di liquidi. Queste fonti di fibre hanno infatti un\u2019elevata capacit\u00e0 di assorbire acqua e quindi tendono a gonfiarsi notevolmente. Se non si assumono abbastanza liquidi, possono causare stitichezza.<\/p><p><b>Le fibre solubili<\/b>, come quelle presenti in <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/de-at\/produkt\/omni-logic-fibre\/\">OMNi-LOGIC\u00ae FIBRE<\/a><\/strong>*, richiedono una quantit\u00e0 adeguata ma non superiore di liquidi e non provocano stitichezza. Inoltre, rappresentano una fonte di nutrimento ideale per i batteri intestinali benefici.<\/p><p><sup>*Integratore alimentare (non sostituisce una dieta bilanciata)<\/sup><\/p>    <\/div>\n\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-80ecfc9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"80ecfc9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><strong>fast food, prodotti a base di farina bianca<\/strong>, dolci, cibi derivati da grassi animali, t\u00e8 nero e cacao andrebbero evitati.<\/li><li><p><strong>l&#8217;esercizio fisico<\/strong> pu\u00f2 essere molto utile in caso di stitichezza! Infatti, se l\u2019attivit\u00e0 fisica praticata regolarmente favorisce l&#8217;attivit\u00e0 intestinale e quindi uno svuotamento regolare dell&#8217;intestino.<\/p><\/li><li><p><strong>ginnastica intestinale:<\/strong> l&#8217;esercizio fisico in generale stimola la peristalsi intestinale. Esiste un esercizio specifico per questo scopo: sdraiatevi sulla schiena, tirate su le ginocchia verso il petto e distendetele di nuovo. Ripetete per 10 volte e poi fate una breve pausa. In totale, vi consigliamo di ripeterlo quattro volte.<\/p><\/li><li><p><strong>bere molto!<\/strong> Questa \u00e8 probabilmente la risposta pi\u00f9 comune alla domanda su cosa aiuta contro la stitichezza. Perch\u00e9 se il contenuto dell\u2019intestino \u00e8 molto solido e avanza lentamente, un maggiore apporto di liquidi pu\u00f2 essere d\u2019aiuto. Si dovrebbero bere almeno 2 litri di acqua al giorno.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d71de8f obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d71de8f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-55802fb obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"55802fb\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-81fdda0 elementor-widget__width-initial elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"81fdda0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"494\" height=\"393\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/11\/Bakterium-3.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-36931\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/11\/Bakterium-3.png 494w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2025\/11\/Bakterium-3-300x239.png 300w\" sizes=\"(max-width: 494px) 100vw, 494px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2129c9e obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"2129c9e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-16f4936 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"16f4936\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\">I prebiotici<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f87ced elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f87ced\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>A differenza dei probiotici, i <strong>prebiotici<\/strong> non sono organismi viventi. Si tratta di <strong>fibre<\/strong> alimentari, come l\u2019inulina o i frutto-oligosaccaridi, che non vengono scisse n\u00e9 digerite nell\u2019intestino tenue e raggiungono quindi integre il colon. L\u00ec fungono da \u201c<strong>nutrimento<\/strong>\u201d per i batteri intestinali benefici naturalmente presenti nell\u2019intestino.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bcc3160 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bcc3160\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0294720 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"0294720\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7bd44d8 elementor-widget__width-initial elementor-widget-tablet__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7bd44d8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"773\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Verstopfung-medikamentoese-Behandlung-768x773-1.png\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-16416\" alt=\"Stitichezza_Terapia farmacologica\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Verstopfung-medikamentoese-Behandlung-768x773-1.png 768w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Verstopfung-medikamentoese-Behandlung-768x773-1-298x300.png 298w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/06\/Verstopfung-medikamentoese-Behandlung-768x773-1-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-594eb04 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-child\" data-id=\"594eb04\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-853f1b4 elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"853f1b4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Terapia farmacologica<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6fa0676 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6fa0676\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Se i rimedi qui sopra citati non sono di aiuto, allora \u00e8 possibile ricorrere all&#8217;uso di lassativi (per es. sale di Glauber, sale di Epsom, lattulosio o foglie di senna, frangula, aloe, olio di ricino, bisacodile, poicosolfato sodico) per un breve periodo e sotto controllo medico. Tuttavia, ci\u00f2 richiede cautela e se l&#8217;uso \u00e8 prolungato si deve fare attenzione agli effetti collaterali quali disturbi del ritmo cardiaco (aritmia) dovuti a un&#8217;eccessiva perdita di potassio.<\/p><p>La carenza di potassio, spesso causata da un abuso di lassativi, pu\u00f2 esacerbare i sintomi della stitichezza. I procinetici favoriscono la motilit\u00e0 intestinale contribuendo a far s\u00ec che residui di ci\u00f2 che ingeriamo vengono smaltiti ed espulsi pi\u00f9 rapidamente. Attenzione agli effetti collaterali!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stitichezza La stitichezza, nota anche come stipsi o costipazione, \u00e8 un problema piuttosto diffuso e pu\u00f2 compromettere notevolmente la qualit\u00e0 della vita. Maggiori informazioni su chi ne soffre, come si manifesta e quali sono le possibilit\u00e0 di diagnosi e trattamento sono consultabili di seguito. Home Indice Quali sono i sintomi della stitichezza? 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