{"id":39388,"date":"2026-04-21T08:04:02Z","date_gmt":"2026-04-21T06:04:02Z","guid":{"rendered":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/?p=39388"},"modified":"2026-04-21T08:08:24Z","modified_gmt":"2026-04-21T06:08:24Z","slug":"lattobacilli-lactobacillus-cosa-sono-e-dove-si-trovano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/blog\/lattobacilli-lactobacillus-cosa-sono-e-dove-si-trovano\/","title":{"rendered":"Lactobacillus: cosa sono e dove si trovano?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"39388\" class=\"elementor elementor-39388\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cf8388 obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"2cf8388\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-073de90 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"073de90\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"265\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/Lactobacillus_ferments_lactiques.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-39392\" alt=\"lattobacilli-lactobacillus-fermenti-lattici\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/Lactobacillus_ferments_lactiques.png 940w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/Lactobacillus_ferments_lactiques-300x99.png 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/Lactobacillus_ferments_lactiques-768x254.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-00d4030 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"00d4030\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lactobacillus: definizione e caratteristiche<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fbed73a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fbed73a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Il <em>Lactobacillus<\/em> \u00e8 un genere di batteri (gram-positivi, anaerobi) in grado di produrre acido lattico. Per questo motivo vengono anche definiti batteri lattici o fermenti lattici. La prima descrizione di questo genere risale al 1901 e, nel corso del tempo, sono state documentate oltre 260 specie diverse.<\/p><p>A causa della crescente eterogeneit\u00e0 di questo gruppo, nel 2020 \u00e8 stata introdotta una nuova classificazione. Oggi il genere <em>Lactobacillus<\/em> comprende 35 specie, mentre gli altri batteri lattici sono stati riclassificati in generi differenti, come <em>Lacticaseibacillus<\/em> o <em>Lactiplantibacillus<\/em>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f120642 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f120642\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dove si trovano?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b9e0277 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b9e0277\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Alcune specie di <em>Lactobacillus<\/em> sono naturalmente presenti nel microbioma umano, in particolare nel tratto digestivo, nella vagina e nella cavit\u00e0 orale. Altre specie si trovano invece negli alimenti, come yogurt, formaggi e prodotti fermentati.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7aaa48e elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"7aaa48e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox green highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-info\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        Come si classificano i batteri?    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n        <p><strong><em>1.\u00a0<\/em><\/strong><em>Lactobacillaceae<\/em><em> =<\/em><strong>\u00a0famiglia<\/strong><\/p><p><em>Una famiglia raggruppa pi\u00f9 generi tra loro affini dal punto di vista filogenetico, cio\u00e8 organismi che condividono caratteristiche simili perch\u00e9 derivano da un antenato batterico comune.<\/em><\/p><p><strong><em>2.<\/em><\/strong>\u00a0<em>Lactobacillus \/ Lacticaseibacillus\u00a0<\/em>= <strong>genere<\/strong><\/p><p><em>Un genere comprende diverse specie che presentano caratteristiche comuni.<\/em><\/p><p><strong><em>3.\u00a0<\/em><\/strong><em>Lactobacillus gasseri<\/em>\u00a0\/\u00a0<em>Lactobacillus crispatus\u00a0<\/em>=<strong> specie<\/strong><\/p><p><em>Una specie \u00e8 un insieme di microrganismi che condividono tratti biologici e genetici specifici.<\/em><\/p><p><strong>4.\u00a0<\/strong><em>Lactobacillus gasseri<\/em>\u00a0LBV150N \/\u00a0<em>Lactobacillus crispatus<\/em>\u00a0LBV88 =<strong> ceppo<\/strong><\/p><p><em>Un ceppo rappresenta una variante genetica specifica all\u2019interno di una specie, spesso utilizzato nei probiotici o nella ricerca scientifica.<\/em><\/p>    <\/div>\n\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-81035e7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"81035e7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lactobacillus: fermenti lattici utili<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b9f3d62 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"b9f3d62\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Per la flora vaginale<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71f1318 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"71f1318\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"303\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/lactobacillus_microbiote_vaginal.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-39395\" alt=\"lattobacilli-lactobacillus-flora-vaginale-microbiota\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/lactobacillus_microbiote_vaginal.png 940w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/lactobacillus_microbiote_vaginal-300x114.png 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/lactobacillus_microbiote_vaginal-768x291.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-738b55a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"738b55a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Un <strong>microbiota vaginale sano<\/strong> \u00e8 composto principalmente da <strong>lattobacilli<\/strong>. Diverse specie batteriche sono state ampiamente studiate e oggi ben documentate, tra cui <em data-start=\"160\" data-end=\"185\">Lactobacillus crispatus<\/em>, <em data-start=\"187\" data-end=\"210\">Lactobacillus gasseri<\/em> e <em data-start=\"213\" data-end=\"237\">Lactobacillus jensenii<\/em>. Questi batteri proteggono la vagina dai microrganismi patogeni, soprattutto attraverso il mantenimento di un ambiente a pH acido.<\/p><p>Uno squilibrio della flora vaginale (disbiosi) pu\u00f2 favorire la proliferazione di batteri patogeni, aumentando il rischio di infezioni vaginali e delle vie urinarie come <strong>vaginosi batterica<\/strong>, <strong>candidosi<\/strong> vaginale, <strong>cistiti<\/strong> e altre. Diversi fattori possono contribuire allo sviluppo della disbiosi; tra i pi\u00f9 comuni troviamo l\u2019uso di antibiotici, un\u2019igiene intima non adeguata, i cambiamenti ormonali durante pubert\u00e0, gravidanza o menopausa, cos\u00ec come lo stress cronico.<\/p><p data-start=\"871\" data-end=\"1016\">Una flora vaginale equilibrata \u00e8 importante anche per la <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/blog\/probiotici-una-speranza-per-chi-cerca-una-gravidanza\/\"><strong>fertilit\u00e0<\/strong><\/a>. Studi scientifici indicano che un microbiota alterato pu\u00f2 essere associato a:<\/p><ul><li>disturbi della fertilit\u00e0<\/li><li>aumento del rischio di aborti spontanei e parti prematuri<\/li><li>maggiore probabilit\u00e0 di fallimento dell\u2019impianto embrionale<\/li><li>aumento delle infezioni vaginali durante la gravidanza<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9707868 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9707868\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">I lattobacilli pi\u00f9 comuni della flora vaginale <\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ab11fce elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ab11fce\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lactobacillus crispatus<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9129681 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9129681\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nel 20\u201340% delle donne, questa specie batterica domina la flora vaginale. \u00c8 associata a un microbiota stabile e protettivo. Il suo punto di forza \u00e8 l\u2019elevata produzione di acido lattico e la sintesi di diverse batteriocine.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0bfd6da elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0bfd6da\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lactobacillus gasseri<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c012cb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1c012cb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nel 5\u201315% delle donne, \u00e8 Lactobacillus gasseri a dominare la flora vaginale. Il suo principale punto di forza \u00e8 la produzione di acido lattico.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ef8047c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"ef8047c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lactobacillus iners<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa9b69b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fa9b69b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Anche questa specie \u00e8 molto comune: domina la flora vaginale nel 20\u201340% delle donne. Tuttavia, \u00e8 associata a un microbiota vaginale meno stabile, poich\u00e9 \u00e8 stata riscontrata anche nel microbiota di donne che presentavano i primi segni di disbiosi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-361b29a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"361b29a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h5 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Lactobacillus jensenii<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fec61d8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fec61d8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Questa specie \u00e8 associata a un <strong>microbiota sano<\/strong> e domina la flora vaginale nel 5\u201315% delle donne. Il suo punto di forza \u00e8 che alcuni ceppi sono in grado di produrre perossido di idrogeno.<\/p><p>In alcune donne, il microbiota vaginale presenta una composizione pi\u00f9 diversificata: questa condizione non \u00e8 considerata ottimale.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cee1aa5 elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"cee1aa5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox green highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-info\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        I batteri del genere Lactobacillus dominano in modo significativo la composizione di un microbiota vaginale sano, mentre sono in minoranza nel microbiota intestinale, dove la diversit\u00e0 batterica \u00e8 molto pi\u00f9 elevata.    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n            <\/div>\n\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59b36ae elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"59b36ae\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Per la flora intestinale<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f0eeb1 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1f0eeb1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"318\" src=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/lactobacillus_microbiote_intestinal.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-39394\" alt=\"lactobacillus-lattobacilli-microbiota-intestinale-fermenti-lattici\" srcset=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/lactobacillus_microbiote_intestinal.png 940w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/lactobacillus_microbiote_intestinal-300x119.png 300w, https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/04\/lactobacillus_microbiote_intestinal-768x306.png 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3573ac7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3573ac7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>I lattobacilli fanno parte delle numerose specie batteriche presenti nell\u2019intestino. Sono considerati <strong>benefici<\/strong> perch\u00e9 svolgono un ruolo importante nella <strong>digestione<\/strong>, nella <strong>protezione contro i microrganismi patogeni<\/strong> e nel mantenimento di un <strong>pH ottimale<\/strong>, necessario al corretto funzionamento dei processi digestivi.<\/p><p>Sebbene siano presenti in quantit\u00e0 ridotte nella flora intestinale, i <strong>lattobacilli<\/strong> svolgono funzioni fondamentali per l\u2019organismo. Tra le loro principali attivit\u00e0 rientrano:<\/p><ul><li>regolazione della risposta immunitaria<\/li><li>produzione di vitamine<\/li><li>mantenimento della barriera intestinale<\/li><li>produzione di metaboliti utili<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a62327b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a62327b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">I lattobacilli pi\u00f9 comuni del microbiota intestinale<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aab6349 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"aab6349\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Ogni persona ha una composizione del microbiota unica e diversa. L\u2019elenco seguente non \u00e8 esaustivo e riporta solo alcune delle specie pi\u00f9 frequentemente descritte. Queste specie possono essere presenti in proporzioni molto variabili oppure, in alcuni individui, possono anche essere assenti.<\/p><ul><li><em>Lactobacillus rhamnosus \u2192 Lacticaseibacillus rhamnosus (nuova denominazione)<\/em><\/li><li><em>Lactobacillus casei \u2192 Lacticaseibacillus casei<\/em><\/li><li><em>Lactobacillus plantarum \u2192 Lactiplantibacillus plantarum<\/em><\/li><li><em>Lactobacillus acidophilus<\/em><\/li><li><em>Lactobacillus fermentum \u2192 Limosilactobacillus fermentum<\/em><\/li><li><em>Lactobacillus reuteri \u2192 Limosilactobacillus reuteri<\/em><\/li><li><em>Lactobacillus paracasei \u2192 Lacticaseibacillus paracasei<\/em><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a66293c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a66293c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">I probiotici: cosa sono?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-101888a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"101888a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>I probiotici sono <strong>microrganismi vivi<\/strong> che apportano <strong>benefici alla nostra salute<\/strong> se presenti\u00a0 in quantit\u00e0 adeguate nell\u2019intestino. \u00c8 ormai dimostrato che un\u2019alterazione dell\u2019equilibrio del microbiota pu\u00f2 contribuire allo sviluppo di diverse patologie.<\/p><p>Alcuni <strong>alimenti fermentati<\/strong> contengono naturalmente probiotici, come yogurt, crauti, kimchi o kefir. Negli <strong>integratori probiotici<\/strong>, invece, vengono selezionati <strong>specifici ceppi<\/strong> in base alle loro caratteristiche e spesso <strong>combinati<\/strong> per ottenere effetti complementari. In etichetta vengono indicati il nome del ceppo e la quantit\u00e0 di batteri (UFC = unit\u00e0 formanti colonia).<\/p><p>Sul mercato esistono numerosi prodotti, ma non tutti sono ugualmente efficaci: \u00e8 fondamentale <strong><a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/blog\/probiotici-di-altissima-qualita\/\">scegliere un probiotico<\/a><\/strong> adatto alle proprie esigenze e con efficacia scientificamente dimostrata.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5bf079b elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"5bf079b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox yellow highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-bacteria\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        UFC : cosa sono?    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n        <p>Un\u2019<strong>Unit\u00e0 Formante Colonia<\/strong> (UFC) corrisponde a un batterio in grado di moltiplicarsi e formare una colonia visibile. Quando si indica che un probiotico contiene 1 \u00d7 10\u00b9\u2070 UFC, significa che il prodotto apporta <strong>10 miliardi di batteri vivi capaci di moltiplicarsi<\/strong>.<\/p>    <\/div>\n\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe66a2c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"fe66a2c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Quando assumere i probiotici?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d5d58e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9d5d58e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Come accompagnamento a una terapia<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff1f219 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ff1f219\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Assumere probiotici durante una <a href=\"https:\/\/www.omni-biotic.com\/it-it\/blog\/effetti-collaterali-degli-antibiotici\/\"><strong>terapia antibiotica<\/strong><\/a> \u00e8 oggi ben documentato. Gli antibiotici, pur essendo farmaci indispensabili, non agiscono solo contro i batteri patogeni, ma riducono anche la presenza di quelli benefici, alterando l\u2019equilibrio del microbiota. Per questo \u00e8 importante supportare l\u2019organismo reintegrando i cosiddetti \u201cbatteri buoni\u201d. Numerosi studi clinici hanno dimostrato che l\u2019assunzione mirata di probiotici pu\u00f2 aiutare a ridurre il rischio di <strong>diarrea associata agli antibiotici<\/strong> (AAD) e a contenere la proliferazione di microrganismi patogeni. La ricerca sul ruolo dei probiotici \u00e8 in continua espansione. Studi clinici stanno approfondendo il loro impiego, ad esempio, nei <strong>pazienti oncologici<\/strong> o in persone con <strong>disturbi metabolici<\/strong> e del sistema immunitario. I risultati finora ottenuti sono promettenti e suggeriscono un grande potenziale. La<strong> medicina probiotica<\/strong> si configura quindi come un ambito in forte crescita, con prospettive sempre pi\u00f9 promettenti.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-de02b98 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"de02b98\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Come profilassi<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4cb15b9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4cb15b9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>I probiotici contribuiscono al mantenimento dell\u2019equilibrio del microbiota. Trattandosi di microrganismi naturalmente presenti nell\u2019organismo, non sono associati a effetti indesiderati significativi. Il loro utilizzo in <strong>ottica preventiva<\/strong> \u00e8 quindi considerato utile e, in molti casi, pu\u00f2 essere consigliato.<\/p><p>\u00c8 importante sapere inoltre che <strong>la composizione del microbiota cambia nel corso della vita<\/strong> e pu\u00f2 necessitare di un supporto maggiore in alcune fasi fisiologicamente impegnative. Studi scientifici hanno evidenziato, ad esempio, che il <strong>microbiota vaginale<\/strong> varia durante il ciclo mestruale e in momenti chiave come <strong>pubert\u00e0<\/strong>, <strong>gravidanza<\/strong>, <strong>perimenopausa<\/strong> e <strong>postmenopausa<\/strong>. Anche il microbiota intestinale \u00e8 soggetto a modifiche costanti, influenzate da diversi fattori come alimentazione, stress, et\u00e0 e stile di vita (incluso il consumo di alcol o tabacco).<\/p><p>Per questo motivo, mantenere l\u2019equilibrio del microbiota \u00e8 considerato fondamentale per contribuire alla prevenzione di squilibri e disturbi.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ed29aa elementor-widget elementor-widget-infobox\" data-id=\"9ed29aa\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"infobox.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n<div class=\"li-widgets--infobox yellow highlights-always-magenta\">\n\n    <div class=\"li-widgets--infobox__icon\">\n        <i aria-hidden=\"true\" class=\"far fa-envelope\"><\/i>    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text\">\n        Qual \u00e8 il probiotico pi\u00f9 adatto alle tue esigenze?    <\/div>\n    <div class=\"li-widgets--infobox__text-body\">\n        <p>Per scoprire di pi\u00f9 e ricevere consigli personalizzati, contattaci: il nostro team medico-scientifico sar\u00e0 lieto di aiutarti.<\/p>    <\/div>\n\n            <a href=\"https:\/\/shop.omni-biotic.com\/it-it\/pages\/contact\"\n           class=\"li-widgets--infobox__button\"\n            href=\"https:\/\/shop.omni-biotic.com\/it-it\/pages\/contact\">\n            med@allergosan.it        <\/a>\n    \n<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c5b4211 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c5b4211\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fonti:<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cdcec1f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"cdcec1f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25859220\/#&amp;gid=article-figures&amp;pid=figure-1-uid-0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lactobacillus species as biomarkers and agents that can promote various aspects of vaginal health \u2013 PubMed<\/a><\/li><li><p><a href=\"https:\/\/lactobacillus.ualberta.ca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lactobacillus.ualberta.ca<\/a><\/p><\/li><li><a href=\"https:\/\/hal.science\/hal-05373992v1\/file\/AlizonTamarelle2025.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Importance scientifique, sanitaire et sociale du microbiome vaginal<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9696601\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Contribution of Lactobacilli on Intestinal Mucosal Barrier and Diseases: Perspectives and Challenges of Lactobacillus casei \u2013 PMC<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-194b51e obcs none e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"194b51e\" data-element_type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I batteri del genere Lactobacillus svolgono un ruolo fondamentale per l\u2019equilibrio del microbioma, in particolare della flora vaginale. Si tratta di microrganismi naturalmente presenti nel nostro organismo, essenziali per il suo corretto funzionamento e spesso alla base di molti integratori probiotici. Ma cosa sono esattamente i lattobacilli e perch\u00e9 sono cos\u00ec importanti per la nostra salute? In questo articolo scoprirai tutto quello che c\u2019\u00e8 da sapere su questi preziosi batteri benefici.<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":39393,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[246,110],"tags":[],"class_list":["post-39388","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-microbiota","category-scoperte-scientifiche"],"acf":[],"rank_math":{"og:title":"Lactobacillus: cosa sono e dove si trovano? - OMNi-BiOTiC\u00ae","og:desc":"I batteri del genere Lactobacillus svolgono un ruolo fondamentale per l\u2019equilibrio del microbioma, in particolare della flora vaginale. Si tratta di microrganismi naturalmente presenti nel nostro organismo, essenziali per il suo corretto funzionamento e spesso alla base di molti integratori probiotici. 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