27. Jan 2022

Trojmesačné koliky

Aké sú príznaky trojmesačnej koliky a ako sa tieto záchvaty bolesti líšia od bežných epizód plaču? Okrem toho: Čo môžme urobiť, aby sme pomohli svojmu bábätku?

Trojmesačná kolika je nadúvanie, ktorá sa vyskytuje u detí v prvých 14 týždňoch života a vyvoláva intenzívne záchvaty plaču. Rodičia držia svoje deti v náručí celé hodiny, sú bezradní a chceli by plakať s nimi. Ubolených drobcov je ťažké upokojiť a potrebujú všetku trpezlivosť mamy a otca.

Ako rozpoznať trojmesačnú koliku

Trojmesačné koliky spôsobujú deťom naozaj silné bolesti. Treba ich odlíšiť od neškodného plaču typického pre bábätká. Ak dieťa trpí skutočnou trojmesačnou kolikou, je jasne rozpoznateľné, že sa necíti dobre. Jeho hlavička môže byť červená alebo pokožka tváre extrémne bledá, dokonca sa mu môžu medzi očami a na čele objaviť kropaje potu. Bruško je nafúknuté a tvrdé ako “bubon”. Trhavé pohyby, ktoré sa striedajú s fázami pokoja a vyskytujú sa počas celého dňa, sa tiež považujú za “typické” pre koliku.

Trojmesačné koliky spôsobujú deťom naozaj silné bolesti. Treba ich odlíšiť od typického neškodného plaču bábätiek.

Čo pomáha?

Môže sa zdať, že pri skutočnej trojmesačnej kolike nič a nikto dieťaťu neuľaví. Držanie, prihováranie a hladenie príliš nepomáha. Snažte sa držať dieťa tak, aby sa jeho brušné svaly uvoľnili, napr. cez rameno, pričom hlavička by mala skôr visieť a nožičky by sa mali voľne pohybovať, chrbát by mal byť guľatý. Osvedčenou metódou je aj úchop v polohe na brušku, tzv. “lietadielko”: položte si dieťatko na jedno z predlaktí, podoprite mu hlavičku rukou a držte ho tesne pri tele. Ako prevencia môže pomôcť aj dodržiavanie pravidelného času dojčenia, t. j. každé tri hodiny. Dôvod: materské mlieko potrebuje približne tento časový interval, kým sa úplne strávi. Každý čerstvý dúšok pridaný do nedokončeného procesu trávenia môže vyvolať nepríjemné pocity v brušku bábätka. Veľmi dôležitá je aj atmosféra počas dojčenia. Uistite sa, že prostredie je pokojné a uvoľnené, pretože prílišný stres vedie k nepravidelnému dýchaniu pri pití, a tým k väčšiemu hltaniu vzduchu. Niektoré bylinkové čaje môžu tiež priniesť úľavu, napríklad čaj z feniklu má veľmi dobrý účinok proti plynatosti.

Ak zistíte, že má vaše dieťatko bolesti, pokúšate sa ho utíšiť. Mnohým bábätkám prospieva aj jemná masáž bruška. Teplé ruky mamy alebo fľaša s teplou vodou môžu pomôcť bábätko trochu upokojiť. Vyhýbanie sa potravinám, ktoré matke spôsobujú tráviace problémy, tiež pomáha zmierniť plynatosť dieťaťa. Ak vy ako dojčiaca matka sama trpíte plynatosťou, napr. z konzumácie kravského mlieka alebo výrobkov s obsahom droždia, je veľmi pravdepodobné, že novorodenec bude reagovať podobne. Jednoducho povedané: Ak sa cítite dobry vy, bude sa cítiť dobre aj vaše bábätko! Okrem toho, ako ukázala nedávna štúdia, užívanie špeciálnych probiotík môže zabrániť 3-mesačnej kolike.

Ako sa dostáva bábätku vzduch do bruška?

Počas trávenia baktérie žijúce v čreve produkujú plyny. Sú to napríklad metán, oxid uhličitý, vodík, dusík a kyslík. V malých množstvách nie sú pre nás vôbec nebezpečné. Ak je ich viac, musí ich naše trávenie nechať uniknúť, aby sa v tráviacom trakte obnovila rovnováha. S bábätkami je to však zložitejšie. Žalúdok bábätka je ešte nezrelý a musí sa znovu a znovu prispôsobovať. Najskôr prívod potravy cez pupočník, potom materské mlieko alebo detská výživa a potom tuhá strava. To môže spôsobiť preťaženie črevných baktérií v žalúdku a tie produkujú viac plynu ako zvyčajne. To spôsobuje aj typické príznaky, ako je grganie, tlak v brušku a hučanie. V prvých troch až piatich mesiacoch nie je plynatosť kvôli nezrelému brušku zriedkavá.

Črevný mikrobióm vášho bábätka

Osídlenie čreva správnymi baktériami prirodzene zohráva hlavnú úlohu aj pri trávení a vstrebávaní živín u dieťaťa. Klinické štúdie ukazujú, že detské brušká dostávajú dôležitú podporu od správnych probiotických baktérií: Približne každé tretie dieťa trpí tzv. trojmesačnou kolikou, ktorá je nielen bolestivá a vyčerpávajúca pre novorodenca, ale predstavuje aj obrovský nápor na nervy rodičov. Štúdia preukázala, že podávaním špeciálnych probiotických baktérií sa podarilo dosiahnuť výrazné zlepšenie dojčenskej koliky u viac ako 82 % detí. Trávenie nastávajúcej matky je počas tehotenstva tiež prevrátené naruby: V dôsledku hormonálnych zmien a rastúcej veľkosti dieťaťa sa často objavujú ťažkosti, ako je pálenie záhy, zápcha, plynatosť alebo gastritída, ktoré narúšajú radosť z tehotenstva. S malou pomocou prírody, napr. z ovocia Papáje alebo kombináciou vločiek a papáje, sa jemne upravuje trávenie mamičky.

 
Vždy najlepšie informovaní
Náš OMNi-BiOTiC® Blog

Prečítajte si zaujimavé články o mikrobióme a o všetkom, čo sa týka ľudského čreva a jeho malých mikroskopických obyvateľov a zíkajte tipy pre zdravie!

Matka a dieťa
Predčasniatka a črevný mikrobióm
Matka a dieťa, Novinky vo výskume, Zdravie ženy
Probiotiká ako podpora plodnosti
Novinky vo výskume, Sťažnosti a poradenstvo
Priberanie ako dôsledok užívania antibiotík
Novinky vo výskume
Mikrobióm: tímová práca pre zdravie
Cestovanie, Novinky vo výskume
Cestovné tipy pre vystresované črevá
Zdravie ženy
Súvislosť medzi neplodnosťou a vaginálnou flórou
Sťažnosti a poradenstvo, Zdravie ženy
Opakujúce sa zápaly močového mechúra
Novinky vo výskume
Transplantácia kmeňových buniek pri leukémii: črevné baktérie chránia pred poškodením