Črevesno-možganska os

Dolgo časa je veljalo prepričanje, da je črevesje zgolj prebavni organ ter organ za izločanje. Danes vemo, da je bilo to prepričanje podcenjeno, saj črevesje igra ključno vlogo pri našem zdravju in zaščiti pred boleznimi. Sodobne raziskave so razkrile,  da je izredno velika povezava med črevesjem in možgani, znana kot črevesno – možganska os.

Home - Zdravje-Črevesja - Vaše črevesje-Središče vašega zdravja - Črevesno-možganska os

Vsebina

Kaj je črevesno - možganska os?

Črevesno – možganska os predstavlja tesno povezavo in dinamično izmenjavo informacij med črevesjem in možgani v obe smeri. Ključni element te komunikacije je živčni sistem. V prebavnem traktu se nahaja približno 100 milijonov živčnih celic, kar je štiri- do petkrat več kot v hrbtenjači, zato črevesju pogosto pravimo kar naš drugi možgani. Ta t. i. enterični živčni sistem ali “trebušni možgani” v sodelovanju z osrednjim živčnim sistemom nadzoruje gibljivost črevesja, pretok krvi v prebavnem traktu ter imunološke funkcije črevesja.

Probiotiki vplivajo na delovanje možganov

Os črevesje-možgani vse bolj priteguje pozornost znanstvenikov, saj med možgani in prebavnim traktom poteka neprekinjena biokemična in živčna izmenjava informacij v obe smeri, kar vpliva na številne vidike našega zdravja. Sodobne raziskave jasno kažejo, da lahko znanstveno zasnovani probiotiki z več vrstami sevov pozitivno vplivajo na delovanje možganov.

Depresija, mikrobiom, zdravje črevesja, duševno zdravje

Kakšen vpliv ima vaše duševno zdravje na črevesje?

Izboljšanje psihološkega počutja preko zdravja črevesja je cilj sodelovanja med spletno platformo za psihološko svetovanje Instahelp in Inštitutom AllergoSan! To štajersko partnerstvo se osredotoča na povezavo med duševnim in črevesnim zdravjem. Znanost potrjuje, da na psihično počutje ne vpliva zgolj želodec, temveč tudi črevesje. Zato smo v Centru za raziskave mikrobioma veseli, da sodelujemo s podjetjem Instahelp in prispevamo k izboljšanju celostnega zdravja ljudi.