Asse intestino-cervello
Per molto tempo l’intestino come organo è stato molto sottovalutato. Oggi invece sappiamo che esso è importantissimo per il nostro organismo e che ci protegge da diverse malattie. Inoltre, da alcuni anni, la ricerca si concentra sulla correlazione tra intestino e cervello, ovvero su quella che viene chiamata “asse intestino-cervello”.
Indice
Esiste una correlazione tra mente e intestino?
La comunicazione tra intestino e cervello avviene grazie a diversi “canali” rappresentati da microrganismi intestinali, ormoni, trasmettitori e neuroni sensoriali. Attraverso l’asse intestino-cervello l’apparato digerente non regola solo l’appetito, ma anche l’umore e i processi cognitivi. Se uno dei due organi non funziona correttamente, ne risente anche l’altro in modo significativo. Nonostante non sia ancora chiaro il meccanismo molecolare alla base di questa interazione, è stato dimostrato che i batteri intestinali sono in grado di regolare le emozioni, i processi decisionali cognitivi, la soglia del dolore e la suscettibilità allo stress.
I probiotici possono influire sulla nostra prestazione mentale?
L’asse intestino-cervello è sempre di più al centro dell’interesse scientifico: tra il cervello e l’intestino infatti esiste un costante scambio di informazioni che avviene sia dal cervello verso l’intestino, sia viceversa. Gli ultimi studi dimostrano chiaramente che molte delle funzioni celebrali possono essere influenzate in modo positivo dall’assunzione di probiotici multispecie.
Che impatto ha la mente sull'intestino?
Migliorare il benessere psicologico attraverso la salute dell’intestino: è questo l’obiettivo della collaborazione tra Instahelp, la piattaforma di consulenza psicologica online e l’Istitut AllergoSan. Una collaborazione che si concentra sulla salute mentale e dell’intestino, in quanto è risaputo che non solo la mente può influenzare l’intestino, ma anche l’intestino a sua volta influenza l’umore. Siamo quindi molto lieti di annunciare che il centro per la ricerca sul microbioma sta collaborando con Instahelp per poter contribuire a migliorare la salute delle persone a tutti i livelli.
