Beschwerden & Ratgeber

Abnehmen klingt so einfach - Frau steht auf einer Waage mit einem Maßband im Vordergrund
Wie beeinflussen Darmbakterien unser Gewicht?
Dass genetische Veranlagung, persönlicher Lebensstil und Stoffwechsel einen Einfluss auf unser Gewicht haben, ist nichts Neues. Doch wussten Sie, dass auch die individuelle Zusammensetzung der…
Zuletzt aktualisiert: 23. April 2024
Tipps für eine gesunde Vaginalflora
9 Tipps für eine gesunde Vaginalflora
Zuletzt aktualisiert: 25. April 2024
Autorin: Florentina Sgarz, BA
Stoffwechsel ankurbeln und abnehmen
Stoffwechsel ankurbeln und abnehmen: Mit diesen 7 Tricks funktioniert’s!
Ständige Diäten sind nicht nur nervig und anstrengend, sondern lassen sogar Ihren Stoffwechsel einschlafen. Mit einem aktiven Stoffwechsel fällt das Abnehmen viel leichter und es…
Zuletzt aktualisiert: 23. April 2024
Autorin: Florentina Sgarz, BA
Warum nehme ich nicht ab? 9 Tipps für Ihre Wohlfühlgewicht!
9 Tipps für Ihre Wunschfigur – ohne zu hungern!
Um auf der Waage oder im Spiegel bald das gewünschte Ergebnis zu sehen, ist es nicht nur notwendig, den Darm gezielt mit probiotischen Bakterien und…
Zuletzt aktualisiert: 11. April 2024
Gewichtszunahme durch Antibiotikum?
Gewichtszunahme durch Antibiotikum?
Antibiotika werden zur Bekämpfung bakterieller Infektionen eingesetzt und zählen mittlerweile zu den am häufigsten verschriebenen Arzneimitteln. Doch auch wenn viele gefährliche Krankheiten damit erfolgreich behandelt…
Zuletzt aktualisiert: 23. April 2024
Gewichtsfalle Darm
Gewichtsfalle Darm
Manche essen wenig und nehmen trotzdem zu, andere essen mehr und halten ihr Gewicht. Diese „Ungerechtigkeit“ ist so manchem bekannt und mitunter sogar unabhängig von…
Zuletzt aktualisiert: 23. April 2024
Autorin: Herbert Hauser
Frühjahrskuren für einen gesunden Darm
Frühjahrskuren für einen gesunden Darm
Der Darm als Sitz des Immunsystems bewältigt im alltäglichen Leben viele Belastungen. Gerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht, dann wirkt sich das auf unser körperliches…
Zuletzt aktualisiert: 21. Februar 2024
Allergien - wenn das Immunsystem überreagiert
Allergien: Wenn das Immunsystem überreagiert
In den kälteren Monaten lässt sie sich gut verdrängen, bis Anfang des Jahres der Frühling anklopft und die ersten Pollen durch die Luft schwirren: Spätestens…
Zuletzt aktualisiert: 15. Februar 2024
Autorin: Mag. Jutta Kalian
Darmsanierung oder Detox für den Darm: wann ist sie sinnvoll
Ab wann ist eine Darmsanierung sinnvoll?
Die Darmsanierung ist vor allem im Frühjahr ein heiß diskutiertes Gesprächsthema. Aber was ist eine Darmsanierung eigentlich? Warum sollte man sie ins Auge fassen? Es…
Zuletzt aktualisiert: 23. Februar 2024
Autorin: Florentina Sgarz, BA
Reset für die Mitte - Detox für den Darm
Reset für die Mitte
Nach langen und dunklen Wintertagen erwacht nicht nur die Natur erneut zum Leben, auch unser Körper sehnt sich nach einem Neustart und ist für jede…
Zuletzt aktualisiert: 14. Februar 2024
Autorin: Tamara Markel, MA
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