Tödlicher Vitamin-D-Mangel: Studie enthüllt erschreckende Tatsache

So bleibt gerade jetzt der Darm gesund!

Zucchini-Petersilien-Suppe

Buntes Gemüse aus dem Schmortopf

Gestresstes Tier – Gestresster Darm

Mehr als nur ein gutes Bauchgefühl

Fit durch Schwimmen

Lebenseinstellung Triathlon – Sara Vilic im Interview

Divertikel: (K)eine Frage des Alters, sondern des Mikrobioms?

Mikrobiom: Teamarbeit für die Gesundheit

Unsere Gesundheitszentrale Darm

Apfel-Gurken-Salat mit Forellenfilets

Diabetes als Todesursache

Berlin – Gesunde Lebensmittel von der Mehrwertsteuer befreien und den seit langem geforderten „Nationalen Diabetesplan“ einführen – das sind die Forderungen der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) angesichts einer neuen Studie, deren Ergebnisse sie als Alarmzeichen deuten. Demnach geht ein Fünftel aller Todesfälle in Deutschland auf das Konto von Diabetes zurück.

Office-Yoga: Der kleine Muntermacher für zwischendurch

Sie sind verspannt, Ihre Konzentration lässt nach und selbst der gefühlt zehnte Kaffee will so einfach nicht wirken? Wenn die Tage im Büro wieder einmal länger dauern, sich Ihre To Do´s häufen und Sie vor kniffligen Problemstellungen stehen, die Ihrem Gehirn Höchstleistungen abverlangen, dann braucht Ihr Körper vor allem eines: eine kleine Pause

Mit der Kraft der Atmung schön, schlank und ausgeglichen werden

Challenge: Achtsam essen

Fit durch die Kraft der Sonne

I like to move it