Secchezza vaginale
Disturbi e segnali di secchezza vaginale All’interno della vagina viene prodotta tutti i giorni una sostanza dall’aspetto bianco o trasparente che prende il nome di “perdita vaginale“. Le perdite dovrebbero avere una consistenza densa di colore bianco ed essere inodore. Nel momento in cui la vagina è troppo secca si inizia a sentire prurito, bruciore e si avvertono dolori […]
Come affrontare al meglio il periodo estivo
Per godersi la stagione più calda dell’anno serve in pratica “solo” tempo: tempo per svagarsi, per la famiglia, per mettere in pratica un progetto ideato già da tempo, per dedicarsi ai propri hobby oppure semplicemente per godersi le numerose gioie che la vita ha da offrire. È proprio a fronte di tutti questi piani per […]
Benessere durante la primavera e l’estate
L’arrivo della primavera ravviva gli animi, dà una nuova carica e fa sì che sprizziamo energia da tutti i pori. Molti ne approfittano per perdere qualche chilo di troppo e rimettersi in forma in vista della prova costume, ma oltre ai cuscinetti di grasso ci pensano anche i pollini a rovinare l’atmosfera primaverile. Proponiamo di […]
Gonfiore addominale: cosa aiuta davvero?
Ti senti come un palloncino che sta per esplodere anche se non soffri di meteorismo oppure dopo aver fatto uno spuntino? La pancia può risultare gonfia e fare male anche dopo aver mangiato poco, una situazione a dir poco spiacevole soprattutto quando si è fuori casa. Di seguito si analizzano le possibili cause e i […]
9 consigli utili per la forma ideale
Per far sì che la bilancia segni qualche chilo in meno e ci si possa vedere più snelli anche di fronte allo specchio, assumere i miglior probiotici, come anche assumere fibre, è sicuramente un ottimo inizio, ma bisogna anche apportare delle modifiche al nostro stile di vita Perché non riesco a dimagrire? Gli zuccheri non sono solo […]
In che modo i batteri intestinali influenzano il peso?
Che la predisposizione genetica, lo stile di vita e il metabolismo abbiano un’influenza sul nostro peso non è una novità. Ma lo sapevi che anche la composizione dei batteri intestinali gioca un ruolo importantissimo?
Vitamina D, intestino e sistema immunitario
A cosa serve la vitamina D? Qual è il ruolo del sole? E cosa comporta una carenza di vitamina D? Leggi l’articolo per saperne di più! I raggi solari sono indispensabili per la produzione di vitamina D La produzione di vitamina D da parte del nostro corpo non dipende solo dai raggi solari, bensì anche dall’indice UV e […]
5 fatti sul sistema immunitario
Il nostro sistema immunitario è una rete complessa e allo stesso tempo delicata che interessa tutto l’organismo. Alla base del suo funzionamente vi è l’interazione tra diverse cellule, trasmettitori e tessuti e i primi stadi di difesa scattano già all’interno della bocca attraverso la saliva e le mucose. Gli agenti patogeni cercano di penetrare nel nostro corpo giorno e di notte, […]
Disbiosi della flora intestinale e cistite ricorrente
Una donna su quattro soffre frequentemente di cistite e i ricercatori hanno scoperto il motivo. È fastidioso avere il bisogno di dover urinare frequentemente così come sentire bruciore durante la minzione. Il tutto diventa ancora più insopportabile quando la cistite diventa ricorrente. Questa infezione colpisce soprattutto le donne, manifestandosi in alcuni casi addirittura più di […]
L’importanza dell’intestino in gravidanza
Il presente articolo è basato sui racconti raccolti da Lela di un gruppo di donne sulla loro gravidanza. Una gravidanza dura in media 280 giorni, o meglio 40 settimane. Dopo la fecondazione dell’ovulo trascorrono circa 268 giorni prima del lieto evento che cambierà radicalmente la vita dei neogenitori. La gravidanza non porta con sé solo cambiamenti nella vita di tutti i […]
