Lesenswert | OMNi-BiOTiC®

Neues aus der Forschung

Probiotika in der Prävention und Therapie parodontaler Erkrankungen

Neues aus der Forschung

Darm denkt mit

Nur eine Synapse bis zum Hirnstamm

Neues aus der Forschung

Mikrobiom und Depression

Mag. Anita Frauwallner im Gespräch mit Prof. Eva Reininghaus

Rezepte & Ernährung

Gemüse-Tofu-Wrap

Rezepte & Ernährung

Apfel-Mohn-Strudel

Rezepte & Ernährung

Beiried mit Ofengemüse

Rezepte & Ernährung

Schafkäse-Spinat-Salat

mit Polenta-Hirse-Eierkuchen

Reiseberichte und Tipps

Namibia: Laute Stille

Mag. Anita Frauwallner unterwegs in Namibia

Rezepte & Ernährung

Sommerliche Gurkensuppe

Neues aus der Forschung

Wunderwerk Darm

Was Sie schon immer über den Darm wissen wollten.

Neues aus der Forschung

Darmbakterien und Hormone

Darmbakterien und ihr Zusammenspiel mit dem Hormonhaushalt

Neues aus der Forschung

Brustkrebs: Probiotika reduzieren Nebenwirkungen der Chemotherapie

Positive Effekte mit Probiotika auf die Vaginalflora

Neues aus der Forschung

Gastritis: Wenn der Magen brennt …

Hilfe bei Gastritis

Fit in den Sommer

Rundum versorgt in der Sommerzeit

Den Sommer in vollen Zügen genießen

Fit in den Sommer

Unbeschwert durch den Sommer

Vorbeugen und lästige Reisebeschwerden vermeiden

Mutter & Kind

Kinder und Allergien

Allergierisiko bei Kindern

Mutter & Kind

Ein guter Start für Mutter und Kind

OMNi-BiOTiC® PANDA

Neues aus der Forschung

Immunzellen erkennen Stoffwechselprodukte von Darmbakterien

Neues aus der Forschung

Darmentzündungen ursächlich beteiligt an Parkinson

Neues aus der Forschung

Ingwer wirksam bei akuter Gastroenteritis

Neues aus der Forschung

Darmbakterien und Demenz

Die Rolle des Darms bei Alzheimer-Demenz

Neues aus der Forschung

OMNi-BiOTiC® Aktiv

Aktiv durchs Leben!

Reiseberichte und Tipps

Schritt für Schritt am Jakobsweg

Wo ein Wille, da ein Weg: Am Jakobsweg durch die Schweiz

Neues aus der Forschung

Arthrose: Die Ursache liegt im Darm verborgen

Rezepte & Ernährung

Zucker schlechter für Herz/Kreislauf als Fett

Rezepte & Ernährung

Sport beginnt im Darm

Eine gesunde Darmflora fördert damit indirekt unsere sportliche Leistung.

Mutter & Kind

Kinder und deren Immunsystem

Die Entwicklung der Darmflora hat einen Einfluss auf das spätere Erkrankungsrisiko

Neues aus der Forschung

Wie beeinflussen Darmbakterien unser Gewicht?

Mit dem Darm zur Wunschfigur

Neues aus der Forschung

Allergien bei Säuglingen durch Antibiotika und Säureblocker getriggert

Neues aus der Forschung

Darmbakterien können autoimmune Krankheiten auslösen

Neues aus der Forschung

Mikrobielle Modulierung von Diabetes

Institut Allergosan

Mit Ihrem Darm zur Wunschfigur

Wer seine ungeliebten Fettpölsterchen zum Schmelzen bringen will, muss auf seine Ernährung achten und sich mehr bewegen – eine oft geäußerte Aussage,...

Neues aus der Forschung

Das Mikrobiom des Eiszeitmenschen

Was sagt uns Ötzi über unser Mikrobiom?

Neues aus der Forschung

Fischöl und Probiotika in der Schwangerschaft könnten Allergierisiko verringern

Neues aus der Forschung

Operationsnarben im Verdauungstrakt verheilen bei Dysbiose schlechter

Intestinale Anastomosen-Insuffizienz nach Operation: Störungen im Mikrobiom als Ursache?

Neues aus der Forschung

Darmflora: Jeder vierte Arzneistoff beeinflusst das Mikrobiom

Rezepte & Ernährung

Fitness-Aufstrich

Kochen mit Probiotika

Rezepte & Ernährung

Schneller Apfelkuchen

Rezepte & Ernährung

Entenbrust

mit Spitzkohl, Sonnenblumenkernen und Champignons

Rezepte & Ernährung

Sportlerhit: Gebackene Yamswurzel

Rezepte & Ernährung

Frühlingskraftsuppe

Fit in den Frühling

Fit im Frühling

Stärken Sie Ihr "Darmimmunsystem"!

Neues aus der Forschung

Wenn der Darm depressiv macht

Neues aus der Forschung

Vererbbares Übergewicht?

Neues aus der Forschung

Darmflora und Multiple Sklerose

Menschliche Darmflora nimmt Einfluss auf Entstehung von Multipler Sklerose

Rezepte & Ernährung

Fastfood macht Immunsystem aggressiver

Neues aus der Forschung

Mit Probiotikamix sinkt Bedarf an Kortison bei Neurodermitis

Neues aus der Forschung

Genetik oder Mikrobiom?

Der Einfluss des Mikrobioms auf Krankheiten ist mittlerweile eindeutig bewiesen.

OMNi-BiOTiC® POWER-Team

Graz Giants - American Football

Interview mit Max Sommer, Jugend-Coach der Graz Giants

Rezepte & Ernährung

Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Allergie?

Wie erkennt man eine Nahrungsmittelintoleranz – und was steckt dahinter?

Neues aus der Forschung

Probiotika bei Parkinson

Bei Parkinson-Patienten kann man eine veränderte Zusammensetzung der Darmflora nachweisen.

Neues aus der Forschung

Wie Darmbakterien und Knochenfestigkeit zusammenhängen

Neues aus der Forschung

Rauchen löst Entzündungsprozesse im Darm aus

Aufgeklärt: Wie Colitis ulcerosa allein durch Rauchen entstehen kann

Neues aus der Forschung

Fettreiches Essen: Ballaststoffe beugen negativen Folgen vor

Rezepte & Ernährung

Ein Fünftel der Todesfälle geht auf Diabetes zurück

Neues aus der Forschung

Sind Vitaminergänzungen effektiv bei älteren Menschen?

Neues aus der Forschung

Entzündliche Darmerkrankungen (CU, Crohn) erhöhen kardiovaskuläres Risiko

Neues aus der Forschung

Probiotika statt Fäkaltransplantation

Clostridium-difficile-Infektion: Fäkaler Mikrobiom-Transfer auch per Pille wirksam

Neues aus der Forschung

Krebs: Darmbakterien beeinflussen Erfolg der Immuntherapie

Fit in den Winter

Stress und Darm

Welche Auswirkungen hat chronischer Stress auf unsere Gesundheit und welche Rolle spielt der Darm dabei?

Reiseberichte und Tipps

Alaska: Unterwegs mit Grizzlys

Mag. Anita Frauwallner unterwegs in Alaska

Mutter & Kind

Gestresste Kinder und ihre Verdauung

Jedes sechste Kind fühlt sich im täglichen Leben überfordert.

Rezepte & Ernährung

Fette und Zucker

Was Fette und Zucker mit Darm und Leber machen

Rezepte & Ernährung

Brokkoli-Kartoffel-Gemüsesuppe mit Kürbiskernöl

Rezepte & Ernährung

Putengulasch mit Kürbis

Rezepte & Ernährung

Würzige Dinkel- Glückskekse

Rezepte & Ernährung

Avocado-Zimt-Aufstrich

Kochen mit Probiotika

Rezepte & Ernährung

Rote-Rüben-Salat mit Walnüssen und pochiertem Ei

Rezepte & Ernährung

Stress, lass nach!

Magen-Darm-Beschwerden, Stress und sensible Haut - wie hängt das alles zusammen?

Rezepte & Ernährung

Zu viel Salz ist schlecht für das Mikrobiom

Neues aus der Forschung

Anstrengende sportliche Betätigung kann Schübe von gastrointestinalen Erkrankungen auslösen

Neues aus der Forschung

Die Darmflora ändert sich mit der Saison

Neues aus der Forschung

Konnex von Darm- und Scheiden-Mikrobiota

Neues aus der Forschung

Kinder mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen haben erhöhtes Malignomrisiko

Neues aus der Forschung

Knapp jedes zweite Hühnerfleisch mit Campylobacter kontaminiert

Rezepte & Ernährung

Darmbakterien und Nahrungsmittelallergie

Die Darmbakterien-Zusammensetzung ist verantwortlich für Schutz vor einer Nahrungsmittelallergie-Entwicklung im experimentellen Modell.

Rezepte & Ernährung

Vitamin-D-Mangel mit Risiko für Herzversagen verknüpft

Neues aus der Forschung

Replacement Therapy bei Parodontitis

Probiotische Bakterien direkt in die Zahnfleischtasche

Mutter & Kind

Veränderte Darmflora nach Kaiserschnitt führt zu dickeren Kindern

New York – Mäuse, die per Kaiserschnitt entbunden werden, wiegen später ein Drittel mehr als nach einer natürlichen vaginalen Geburt. Die...

Neues aus der Forschung

Probiotika können Blutvergiftung bei Babys verhindern helfen

Neues aus der Forschung

Hautmikrobiom und Darmbakterien

Warum sich ein gesunder Darm in unserer Haut widerspiegelt.

Rezepte & Ernährung

Mikroben sind Gourmets

Abermillionen von Bakterien tun im Darm ihren Dienst – aber sie sind abhängig davon, was wir essen.

Neues aus der Forschung

Flavonoide verbessern den Bluthochdruck bei Frauen

Neues aus der Forschung

Migräne eng mit Reizdarm assoziiert

Wie scheinbar unterschiedliche Krankheiten miteinander zusammenhängen

OMNi-BiOTiC® POWER-Team

Multitalent Dr. Alexandra Meixner

20-facher Ironman? Kein Problem für Dr. Alexandra Meixner - jetzt im Interview mit bauchgefühl!

Neues aus der Forschung

Hoher Verzehr von rotem Fleisch in einem Zusammenhang mit Divertikulitis

Neues aus der Forschung

Darmbakterien im Porträt

Lesen Sie alles über "gute" und "schlechte" Darmbakterien nach!

Neues aus der Forschung

Durchbruch: Wissenschaftler behandeln erfolgreich Erdnussallergie bei Kleinkindern

Neue Behandlung kann Kinder vor gefährlicher Erdnussallergie schützen

Reiseberichte und Tipps

Zambia: Zu Fuß durch den Busch

Mag. Anita Frauwallner erzählt von ihren persönlichen Erlebnissen in Zambia

Neues aus der Forschung

Probiotika und Reisediarrhö

Auf Reisen gerät die Verdauung schnell aus dem Lot.

Reiseberichte und Tipps

Urlaub mit Kindern

Lesen Sie ausgewählte Tipps für einen erholsamen Urlaub für Groß und Klein nach!

Reiseberichte und Tipps

Reisetipps für einen gestressten Darm

Lernen Sie hier wertvolle Tipps zur optimalen Reisevorbereitung kennen.

Neues aus der Forschung

Antibiotika immer "bis zum Ende" nehmen?

Neues aus der Forschung

Diabetes 2, Metformin & Darmflora

Neue Erkenntnisse zur Entstehung und Behandlung von Diabetes Typ 2

Neues aus der Forschung

Glutenfreie Ernährung fördert Diabetes

Zusammenhang zwischen glutenarmer Ernährung und Diabetes gefunden

Institut Allergosan

Investment in Bakterien

Aktien, Öl, Weltraumforschung oder IT sind das Erste, woran man denkt, wenn man den Begriff „Investition“ hört. Nicht so Anita Frauwallner und ihr...

Neues aus der Forschung

Forscher entwickeln probiotisches Bier

Neues aus der Forschung

Magen-Darm-Infekte im Säuglingsalter erhöhen das Risiko für Zöliakie

Neues aus der Forschung

HIV-Prävention: Vaginales Mikrobiom beeinflusst Schutzeffekt

US-amerikanische Forscher haben eine mögliche Erklärung dafür gefunden, warum eine HIV-Präexpositionsprophylaxe mit Tenofovir bei Frauen eine...

Neues aus der Forschung

Mikrobiom der Kornea schützt vor Pilz-Infektionen am Auge

Neues aus der Forschung

Verändert Herzschwäche die Darmflora?

Herzschwäche ist mit dem Verlust wichtiger Darmbakterien assoziiert, hat eine Studie ergeben.

Rezepte & Ernährung

Low-Carb- Knuspermüsli

Kochen mit Probiotika

Rezepte & Ernährung

Himbeere am Stiel

Rezepte & Ernährung

Zucchini-Carpaccio

Rezepte & Ernährung

Forelle auf Gemüse-Nudeln

Rezepte & Ernährung

Aprikosen-Himbeer-Smoothie

Rezepte & Ernährung

Darmgesundheit

Der Darm ist der Motor unseres Lebens. Er sorgt nicht nur für Treibstoff über die Nahrungsverdauung, sondern beeinflusst auch viele Prozesse von Kopf...

Neues aus der Forschung

Ist es an der Zeit, die Anwendung von PPIs einzuschränken?

Neues aus der Forschung

Stammzelltransplantation bei Leukämie: Darmbakterien schützen vor Schäden

Nach einer allogenen Stammzelltransplantation, wie sie vor allem bei Leukämie-Patienten eingesetzt wird, kann es infolge einer...

Neues aus der Forschung

AD/HD: Kombination aus Probiotika

Ein Vergleich der Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln versus Ritalin® auf Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-/ Hyperaktivitätsstörung (AD/HD)

Rezepte & Ernährung

Dysbiose und falsche Ernährung als Mit-Verursacher von multipler Sklerose

Auch bei der Entstehung von neurologischen Erkrankungen spielt die Darmmikrobiota offenbar eine Rolle. Entsprechende Daten zum Einfluss der...

Neues aus der Forschung

Präbiotika besitzen angstlösende sowie antidepressive Effekte und heben die negativen Folgen von chronischem Stress auf

Neues aus der Forschung

Replacement Therapy bei Parodontitis

Probiotische Bakterien direkt in die Zahnfleischtasche

Neues aus der Forschung

Schmerzkiller Darmflora?

Chronische Schmerzen sind für die Betroffenen eine Qual. Häufig sind die Ursachen und Auslöser unbekannt, eine zufriedenstellende Behandlung ist in...

Rezepte & Ernährung

Warum Ballaststoffe so wertvoll sind

Forscher haben einen wichtigen Zusammenhang zwischen Pflanzenfasern und kurzkettigen Fettsäuren entdeckt.

Rezepte & Ernährung

Ernährung beeinflusst, wie wir uns entscheiden

Forscher haben herausgefunden, dass unsere täglichen Mahlzeiten großen Einfluss darauf haben, wie wir uns in sozialen Situationen entscheiden

Rezepte & Ernährung

Vegetarische Diät bei Gewichtsverlust fast doppelt so effektiv

Rezepte & Ernährung

Anstrengende sportliche Betätigung kann Schübe von gastrointestinalen Erkrankungen auslösen

Neues aus der Forschung

Neues von der Darm-Hirn-Achse

Darm-Hirn-Achse des Bösen: Darmkeime können psychische Störungen auslösen

Neues aus der Forschung

Akne & Hautmikrobiom

as Mikrobiom von Patienten mit einer Akne inversa unterscheidet sich sowohl in betroffenen Hautregionen als auch in gesunden signifikant von dem nicht...

Neues aus der Forschung

Omega-3-Fettsäuren sind in der Lage, Listerien zu bekämpfen

Zahlreiche Studien haben schon die vielfältigen gesundheitsfördernden Effekte von Omega-3-Fettsäuren dokumentiert, wozu ein reduziertes Risiko von...

Neues aus der Forschung

Macht die Darmflora unsere Leber krank?

Die Leberzirrhose als Endstadium vieler chronischer Lebererkrankungen ist im Zunehmen begriffen. Bei Leberzirrhose ist die Darmflora massiv in ihrer...

Neues aus der Forschung

kongress Nachlese 2017 - Dritte deutsche Mikrobiom-Tage

Die Mitglieder der noch jungen Vereinigung, der DePROM (Deutsche Gesellschaft für Probiotika in der Medizin), haben sich im Januar 2017 zum dritten...

Neues aus der Forschung

Parkinson beginnt im Darm

Fast eine halbe Million Menschen sind in Mitteleuropa von der Parkinson-Erkrankung betroffen, einer neurodegenerativen Störung mit charakteristischen...

Reiseberichte und Tipps

Boliviens viele Gesichter

Lisa Rieger lebte neun Monate im Dritte-Welt-Land Bolivien. Der südamerikanische Binnenstaat beeindruckte die junge Frau mit idyllischer Natur,...

Neues aus der Forschung

Chronisches Erschöpfungssyndrom & Darmflora

Das chronische Erschöpfungssyndrom (CFS, chronic fatigue syndrome) ist eine bislang wenig verstandene Erkrankung.

Neues aus der Forschung

Ursache für chronische Darmerkrankungen entdeckt

Alarm im Darm - Forscher entdecken Ursache für chronische Entzündungen

Neues aus der Forschung

Hygiene: Clostridium difficile hochgefährlich

Laut einer schottischen Studie hat sich das Sterberisiko von Betroffenen verdoppelt.

Reiseberichte und Tipps

Fakarava: Der Ruf des Ozeans

Zugegebenermaßen bin ich nervös. Und das hat nichts damit zu tun, dass ich fast 48 Stunden Anreise auf mich genommen habe, um hierherzukommen, und...

Mutter & Kind

Nahrungsergänzung bei Kindern

Macht Nahrungsergänzung bei Kindern Sinn? Wie funktioniert der Umstieg von Stillen auf feste Nahrung? Und: Welche Nährstoffe sind für Gesundheit und...

Neues aus der Forschung

Lebensbegleiter Darmbakterien

Darm, Lunge, Haut, Gehirn und Fortpflanzungsorgane haben auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam. Doch bei genauerer Betrachtung stellt man fest,...

Neues aus der Forschung

Bakterien und Viren kooperieren im Darmtrakt

Der menschliche Darm ist bei Gesunden mit Tausenden von Bakterienarten besiedelt, so schätzen die Mikrobiologen.

Neues aus der Forschung

Längere Einnahme von Antibiotika fördert Entstehung von Dickdarmkrebs

Neues aus der Forschung

dysbiotische Darmflora fördert wiederkehrende Blasenentzündungen

Jede vierte Frau mit einer Blasenentzündung bekommt kurz darauf erneut eine Infektion. Forscher haben nun den Grund dafür gefunden.

Rezepte & Ernährung

Gesund bei jeder Witterung

Kaum haben wir die Zeit der Erkältungen, süßen Weihnachtsdickmacher und trockenen Heizungsluft überstanden, folgt die nächste Herausforderung für...

Neues aus der Forschung

Neu aus dem Institut Allergosan

Unsere Darmbakterien leisten nicht nur einen wertvollen Beitrag zur Verdauung im Darm, sondern können auch auf andere Organe und Körperteile, z. B....

Rezepte & Ernährung

Studie sieht Vitamin D-Mangel als Demenzrisiko

Exeter – Senioren mit niedrigen Vitamin D-Konzentrationen hatten in einer prospektiven Beobachtungsstudie in Neurology (Online) ein zweifach erhöhtes...

Rezepte & Ernährung

Bärlauch-Aufstrich mit Limetten und Avocado

Rezepte & Ernährung

Spargel-Bärlauch-Suppe

Rezepte & Ernährung

Gewürz-Krustenbraten mit Krautbuchteln

Rezepte & Ernährung

Apfel-Palatschinken

Rezepte & Ernährung

Fruchtiger Quinoa-Salat

Kochen mit Probiotika

Neues aus der Forschung

Wie unterscheidet das Immunsystem zwischen harmlosen und pathogenen Darmbakterien?

Um die Gesundheit dauerhaft aufrecht erhalten zu können, muss unser Immunsystem permanent zwischen Freund und Feind unterscheiden können.

Neues aus der Forschung

Wissenschaftler entschlüsseln die Kommunikation zwischen Darmbakterien und Immunsystem

Forscher haben erstmals erfolgreich die Kommunikation zwischen Darmbakterien und Immunsystem „abgehört“. Eine Studie an der renommierten Harvard...

Institut Allergosan

Auf der Spur zum Erfolg

Beeindruckende Muskelpakete und schnelles Material reichen noch lange nicht für einen ersehnten Podestplatz: Hinter dem Erfolg der österreichischen...

Rezepte & Ernährung

Die gesundheitsförderlichen Effekte von resistenter Stärke

Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil der Nahrung und es wurde vor kurzem gezeigt, dass eine ballaststoffarme Ernährung einen negativen...

Rezepte & Ernährung

Eine gesunde Darmflora schützt vor psychischen Erkrankungen

Bestimmte Nahrungsmittel beeinflussen den Aufbau der Darmflora. Können Menschen sich glücklich essen?

Neues aus der Forschung

Hefepilz im Darm von Babies fördert spätere Neigung zu Asthma

Asthma betrifft Hunderte Millionen von Menschen weltweit. Eine neue Studie weist einen Zusammenhang mit der Darmflora nach und vermutet eine Pilzart...

Neues aus der Forschung

Enge Beziehung zwischen Alzheimer & Darmflora

Immer mehr der neuesten Forschungsergebnisse weisen auf einen engen Zusammenhang zwischen Darmgesundheit und Hirnfunktionen hin.

Rezepte & Ernährung

Vollkornnahrung gut für die Darmflora

Vollkornprodukte sind heute geradezu das Symbol einer gesunden Ernährung. Bei ihnen behalten die Körner von Getreide, Reis und Co ihre äußere Haut und...

Neues aus der Forschung

Auszeichnung für Grazer Forschung zu Colitis (AAC) und Helicobacter

Bakterielles Toxin als Ursache für antibiotika-assoziierte hämorrhagische Kolitis identifiziert

Neues aus der Forschung

Die Gabe eines Probiotikums verbessert den inflammatorischen Status bei rheumatoider Arthritis

Rezepte & Ernährung

Probiotika-Drinks stärken nachweislich das Gedächtnis

Mediziner suchen schon lange Zeit nach Möglichkeiten zur Reduzierung der Auswirkungen von Alzheimer.

Forscher fanden jetzt heraus, dass sogenannte...

OMNi-BiOTiC® POWER-Team

2 Räder sind sein Leben

Weder querliegende Baumstämme noch felsige Abhänge können den jungen Enduro-Fahrer Philipp Bertl stoppen. Hinter seinen Erfolgen bei den härtesten...

Neues aus der Forschung

Ein Leben für die Patienten

Arzt und Mathematiker, Forscher auf dem Gebiet der Antibiotika und der Tropenmedizin, Behandlungen hochrangiger Staatsoberhäupter auf der ganze Welt –...

Mutter & Kind

Alarm im Darm

Welche Auslöser stecken hinter dem flüssigen Stuhl? Wann wird Durchfall bei Kindern gefährlich? Wie kann Babys Bauch sanft behandelt werden? Und: Was...

Neues aus der Forschung

Die Gebärmutter ist doch nicht keimfrei: Bakterien beeinflussen die Empfängnis

Keimzusammensetzung gibt Aufschluss darüber, wie hoch die Erfolgschancen bei einer künstlichen Befruchtung sind

Neues aus der Forschung

Gesunder Darm - auch im Alter

Der Verdauungstrakt liefert unserem Organismus täglich eine große Menge an Nährstoffen. Dabei spielt auch die Darmflora eine wichtige Rolle. Sie hilft...

Neues aus der Forschung

15 Bakterienarten im Darm bieten ausreichend Schutz vor Salmonellen

Reiseberichte und Tipps

Sonne im Land der Nebel und Gorillas

„Bist du jetzt komplett verrückt geworden?“, reagiert meine Mutter wütend, als ich ganz nebenbei erwähne, dass ich in diesem Jahr meinen Urlaub in...

Neues aus der Forschung

Mikrobiom: Parkinson könnte im Darm beginnen

Die Zeichen mehren sich, dass ein gestörtes Mikrobiom sich auf das Gehirn auswirkt. Parkinson könnte tatsächlich über eine Entzündung im Darm...

Rezepte & Ernährung

Triste Zeiten für das „Sonnen-Hormon“

Vielen Menschen in Mitteleuropa mangelt es an Vitamin D oder droht zumindest ein Mangel.

Neues aus der Forschung

Gliazellen – die häufigsten Zellen in Gehirn und Rückenmark – sind bei klinisch relevanten Schmerz-Phänomenen beteiligt

Das Gefühl von Schmerz entsteht, indem Nervenbahnen die Erregungen nach einer Gewebeschädigung an das Rückenmark weiterleiten, wo bereits eine...

Reiseberichte und Tipps

Wellness für Körper, Geist und Darm

Arbeit, Familie, Freunde und Zeit für die eigenen Interessen unter einen Hut zu bringen ist heutzutage oft ein Bravourstück. Was gibt es...

Rezepte & Ernährung

Das passiert, wenn Sie keine Ballaststoffe essen

Wer viel Gemüse und Vollkornbrot isst, lebt gesünder. Aber warum eigentlich? Forscher haben einen neuen Grund entdeckt, warum man unbedingt mehr...

Rezepte & Ernährung

Bedenkliche Lebensmittelzusätze stören die Darmflora

Damit Speiseeis nicht sofort schmilzt, werden bei der Herstellung Emulgatoren zugesetzt. Sie finden sich aber auch in Schokolade, Margarine oder Brot....

Neues aus der Forschung

"Das Mikrobiom im Darm hat an Vielfalt verloren"

Der Neuseeländer Rob Knight erforscht Darmbakterien. Die Mikroben sind der Schlüssel zu Krankheiten und können sogar den Charakter beeinflussen

Wissenswertes

der magen hât inwendig vil häutel

In der Humoralmedizin des Mittelalters spielte die Verdauung eine zentrale Rolle. Man sah sie in engem Zusammenhang mit der körperlichen und geistigen...

Neues aus der Forschung

Die Welt in unserem Inneren

Ein Großteil der Zellen unseres Körpers ist nicht menschlich. Ein Forschernetzwerk erforscht nun die Netzwerke der Mikroorganismen, die in und auf uns...

Rezepte & Ernährung

Birnen-Kürbis-Salat

Rezepte & Ernährung

Bulgur-Mangold-Röllchen

Rezepte & Ernährung

Karpfen

mit Rote-Rüben-Risotto und Schwammerln

Rezepte & Ernährung

Apfelkuchen im Glas

Rezepte & Ernährung

Pudding von Brokkoli & Kürbis

Kochen mit Probiotika

Neues aus der Forschung

Probiotika machen Operationen sicherer

Bei den meisten Operationen ist eine Antibiotika-Gabe unabdingbar, um Infektionen nach dem Eingriff zu verhindern. Das Problem dabei: Antibiotika...

Fit in den Herbst

Fit und stressfrei dank gestärkter Abwehrkräfte

Mit fallendem Laub beginnt wieder die Zeit von Schnupfen, Husten und Heiserkeit. Auch die Schleimhaut wird anfälliger, z. B. für Aphten im Mundraum....

Neues aus der Forschung

Unsere Gene beeinflussen die Darmflora: Überraschende Erkenntnisse aus Mikrobiom-Forschung

Im menschlichen Darm lebt eine Vielzahl von unterschiedlichen Bakterien, die einen wichtigen Einfluss auf unsere Gesundheit haben.

Neues aus der Forschung

Mikrobiom: So beeinflusst die Darmflora das Diabetesrisiko

Ob es uns gut geht oder schlecht - darüber entscheidet auch die Darmflora. Viele neue Untersuchungen zeigen: Die Mikroorganismen im Verdauungssystem...

Neues aus der Forschung

Der Einfluss der Darmbakterien auf HIV-Patienten

Probiotika stärken das Immunsystem von HIV-Patienten

Fit in den Herbst

Gesund durch den Herbst

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, die Natur wandelt sich, die Luft wird kühler. Mit den herbstlichen Temperaturen ändern sich auch die Bedürfnisse...

Lesenswert

Keimfreie Intensivstation: Probiotikum statt Stuhltransplantation

Ein Probiotikum soll das geschwächte Mikrobiom von Intensivpatienten wieder aufbauen, Stuhltransplantationen wären damit hinfällig.

Neues aus der Forschung

Darmbakterien verändern den Erregungszustand des Gehirns

In unserem Darm wurden jetzt zum ersten Mal Bakterien entdeckt, deren Überleben von einem Botenstoff im Gehirn abhängt. Diese Bakterien ernähren sich...

Institut Allergosan

Ein Geschenk für Menschen mit traurigem Magen

Papayas, Früchte vom „Baum der Gesundheit“, enthalten wertvolle Enzyme für die Verdauung. Ein österreichisches Unternehmen verarbeitet diese...

OMNi-BiOTiC® POWER-Team

Gegen den Strom schwimmen

Isabelle Härle hat ihr großes Ziel vor Augen: den Start bei den Olympischen Spielen Mitte August in Rio de Janeiro. Die 28-jährige Athletin wird an...

Neues aus der Forschung

Allergische Kindheit

Welche Faktoren begünstigen die Entstehung einer Allergie im Kindesalter? Wie können Eltern das Erkrankungsrisiko ihres Nachwuchses verringern? Und:...

Rezepte & Ernährung

Gewichtsfalle Darm

Manche essen wenig und nehmen trotzdem zu, andere essen mehr und halten ihr Gewicht. Diese „Ungerechtigkeit“ ist so manchem bekannt und mitunter sogar...

Neues aus der Forschung

Das Antibiotikum in unserer Nase

Deutsche Forscher stoßen auf ein Bakterium, das einen Stoff bildet, der gegen multiresistente Varianten von Staphylococcus aureus wirkt

Neues aus der Forschung

Mensch und Mikrobiom

Niemand lebt in seinem Körper für sich alleine – und niemand könnte es. Der menschliche Organismus ist auf symbiotische Kooperation mit Heerscharen...

Neues aus der Forschung

Auch die Haut zeigt, ob der Darm krank ist

Ist der Darm krank, lässt sich das häufig auch am Hautbild erkennen. Krankheiten wie Akne oder Neurodermitis können die Folge sein. Ein Hautarzt...

Neues aus der Forschung

Sport macht Spaß – und oftmals krank!

Bewegung ist gesund für Körper und Geist. Doch gerade Leistungssportler haben oft mit Verdauungsbeschwerden und Infekten zu kämpfen. Mag. Anita...

Fit in den Sommer

Laufsportguide

Laufend in den Sommer!

Reiseberichte und Tipps

Begegnung mit einer Leopardin

Mein erster Urlaub in Afrika ist gleichzeitig der unvergesslichste. Es ging nach Botswana, in jenes Land, dessen Okavango-Delta im Osten eine der...

Fit in den Sommer

Bereit für Sommer, Strand und Urlaub?

Viele Menschen sagen dem Wohlfühlspeck vor dem Sommer den Kampf an und widmen zu diesem Zweck ihrem Körper vermehrte Aufmerksamkeit. Unterstützung des...

Rezepte & Ernährung

Vollmilch-Getreidebrei mit Beeren

Kochen mit Probiotika

Neues aus der Forschung

Multiple Sklerose: Spurensicherung im Darm

Die Darmflora hat großen Einfluss auf das Wohlergehen des Menschen. Nun wurde auch ein direkter Zusammenhang zwischen Darmflora und Multipler Sklerose...

Neues aus der Forschung

Positive Erwartungen stärken unsere Immunabwehr

Der Glaube kann Berge versetzen, heißt es. Wie sich jetzt zeigt, ist dies zumindest in medizinischer Hinsicht nicht falsch. Denn ein Experiment mit...

Neues aus der Forschung

Der Aufbau der Schleimschicht im Dickdarm

Die Darmflora ist wichtig für die Gesundheit und unser Wohlergehen

Mutter & Kind

Mamas bakterielles Erbe

Muttermilch ist viel mehr als nur Baby-Nahrung! Vor kurzem wurde erforscht, dass viele Stoffwechselerkrankungen (z.B. Allergien, Diabetes oder...

Neues aus der Forschung

Auch Eierstöcke und Eileiter beherbergen Bakterien

Der bislang häufig für steril gehaltene obere Teil des weiblichen Reproduktionstrakts ist doch von Bakterien besiedelt. Das hat eine Studie aus den...

Neues aus der Forschung

Darmflora & Leber

Spezifische Veränderungen der Darmflora dürften einen Hinweis auf das Vorliegen von primär sklerosierender Cholangitis (PSC, Entzündung der Gallenwege...

Institut Allergosan

Was tun, wenn der Darm streikt?

Probiotika sinnvoll einsetzen

Hilfe bei Verstopfung, Blähungen & Übergewicht

Kochen mit Probiotika

„Be.fit“-Müsli

mit Himbeeren

- Kochen mit Probiotika -

Fit in den Frühling

Gesund durch Frühling und Sommer

Der Frühling belebt unsere Lebensgeister, wir kommen morgens leichter aus den Federn und strotzen wieder vor Energie. Das bringt viele auf die Idee,...

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Mit gesundem Darm auf Reisen

Viele Urlauber kennen das Problem: Zu Sonne, Strand, Meer oder der Erkundung neuer Länder und Kulturen gesellt sich gerne der ungeliebte...

Neues aus der Forschung

Studie entdeckt neue Zusammenhänge – Eine intakte Darmflora hält das Gehirn fit

Die Darmflora hat einen Einfluss auf unsere geistige Leistungsfähigkeit. Wird sie verändert - beispielsweise durch die Einnahme von Antibiotika - kann...

Neues aus der Forschung

Reizdarmsyndrom

Ein Essen mit Freunden, ein Konzertbesuch oder eine Reise – was viele Menschen unbeschwert genießen können, bleibt Betroffenen mit Reizdarmsyndrom...

Neues aus der Forschung

Bauch an Hirn, bitte melden!

Mag. Anita Frauwallner interviewt Univ.-Prof. Dr. Peter Holzer, einen jener österreichischen Wissenschafter, die Weltruhm genießen: Er konnte...

Rezepte & Ernährung

Forelle mit Kräutern in der Folie

Rezepte & Ernährung

Kürbis-Cordon-Bleu

mit Kürbispanier

Rezepte & Ernährung

Rhabarber-Chutney

Rezepte & Ernährung

Löwenzahn-Pesto

Neues aus der Forschung

Schlankmacher Darmbakterien!

Die Bikinizeit naht – und damit auch der oft quälende Gedanke, wie man bloß die lästigen Fettpölsterchen los wird.

Neues aus der Forschung

Modernste Stuhldiagnostik zeigt, was in uns steckt

Bereits 300 vor Christus erkannte der griechische Mediziner Hippokrates: „Der Darm ist Vater aller Trübsal“. Diese frühe Erkenntnis wird durch die...

Neues aus der Forschung

Individualismus macht Bakterienkolonien stark

Die individuellen Begabungen in einer Menschengruppe erhöhen ihre Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern – offenbar gilt Ähnliches auch für...

Neues aus der Forschung

Mehr Vitamin D könnte vor Krebs schützen

Höhere Levels von Vitamin D im Blut könnten Schutz vor der Entstehung von Krebs bieten. Darauf weist eine US-Studie hin, die in "PLOS One" erschienen...

Neues aus der Forschung

Infektiologen: Vorsicht beim Umgang mit Antibiotika

Deutsche Ärzte verschreiben beim Nachweis von Bakterien im Urin zu oft und zu früh Antibiotika. Die Deutsche Gesellschaft für Infektiologie (DGI)...

Neues aus der Forschung

Rätsel um undichte Darmnähte gelöst

Darmflora verursacht gefürchtete Komplikation nach Bauch-Operationen

Neues aus der Forschung

Darmflora & Hirnfunktion

Modulierung des Mikrobioms stärkt die Funktion des Gehirns: In einer irischen Studie konnte erstmals gezeigt werden, dass eine gut ausbalancierte...

Neues aus der Forschung

Harnwegsinfektion: E. coli heftet sich erfolgreich an Oberfläche

In 80% der Fälle ist das Darmbakterium E. coli für Blasenentzündungen verantwortlich. Es wandert über die Harnröhre zur Blase und löst dort...

Neues aus der Forschung

CED: Reaktion des Darm-Mikrobioms auf gesteigerte Eisenzufuhr

Patienten mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen leiden sehr häufig unter Eisenmangel, dessen Therapie ist aber häufig mit Nebenwirkungen...

Neues aus der Forschung

Colitis: Konservierungsmittel schädigen Schleimbarriere im Darm

Atlanta – Zwei häufig Nahrungsmitteln zugesetzte Emulgatoren schädigen bereits in geringer Konzentration bei Mäusen die Mukosabarriere im Darm.

Neues aus der Forschung

Bakteriengemeinschaft von Schimpansen: Smalltalk belebt den Darm

Schon vor ein paar Jahren berichteten US-Forscher darüber, dass Schimpansen ganz ähnliche Bakteriengemeinschaften in ihrem Darm haben wie Menschen....

Neues aus der Forschung

Täglich Achtsame haben gesündere Glukoselevels

Tägliche Achtsamkeit gegenüber sich selbst und den eigenen Gefühlen ist mit einem gesünderen Glukosespiegel verbunden. Zu diesem Schluss kamen...

Neues aus der Forschung

Darmflora puffert starke Gewichtsschwankungen

Braunbären futtern sich im Sommer so voll, dass sie ihr Körpergewicht nahezu verdoppeln. Dennoch bleiben ihnen die ungesunden Folgen der...

Neues aus der Forschung

Darmflora macht uns satt

Wenn wir etwas essen, setzt nach etwa 20 Minuten das Sättigungsgefühl ein. Unser Verdauungstrakt signalisiert uns dann, dass er genug hat – so dachte...

Neues aus der Forschung

Heuschnupfen-Medikament könnte gegen Reizdarmsyndrom helfen

Ein Medikament gegen Heuschnupfen dürfte auch für Patienten mit dem Reizdarmsyndrom von Nutzen sein. Das haben niederländische Forscher entdeckt,...

Neues aus der Forschung

Antibiotika bei vielen Blasenentzündungen nicht notwendig

Zwei Drittel der Frauen mit unkomplizierten Harnwegsinfektionen werden ohne Antibiotika gesund. Das haben Wissenschaftler der Universitäten Göttingen...

Neues aus der Forschung

Neuer Ansatz zur Hemmung von Entzündungsprozessen bei Alzheimer

Forscher der Universität Graz konnten zeigen, dass die Hemmung des Enzyms Monoglyzerid-Lipase (MGL) in Astrozyten eine entzündungshemmende Wirkung...

Neues aus der Forschung

Darmkapsel statt Darmspiegelung

Auf ihrer Reise durch den Verdauungstrakt fertigt eine Mikrokamera in der Kolonkapsel Tausende von Bildern der Darmwände an.

Kochen mit Probiotika

Afrikanische Zimtaprikosen mit Ziegenfrischkäsefüllung

Kochen mit Probiotika

Rezepte & Ernährung

Gegrillter Spargel

mit Orangen-Croûtons-Gremolata

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Karotten-Ingwer-Suppe

Rezepte & Ernährung

Gefüllte Tomaten mit Quinoa

Rezepte & Ernährung

Rotkraut-Feigen-Salat

Kochen mit Probiotika

Grüner Gute-Nacht-Smoothie

Kochen mit Probiotika

Reiseberichte und Tipps

Wo Steine noch Reichtum bedeuten

Aug‘ in Aug‘ mit den legendären Mantarochen, in einem Regenwald voller prächtiger Blumen, hingerissen von traditionellen Tänzen – ein kleines...

Mutter & Kind

Wenn's nicht will ...

Wie reagiert man richtig auf Verdauungsstörungen bei Kindern? Vielfach erzählen die Kleinen es nicht, wenn gar nichts mehr auf der Toilette geht, und...

Fit in den Herbst

Gesund durch den Winter

Mit Zittertemperaturen, Schneestürmen und eisigen Fahrbahnen haben auch Viren und Bakterien wieder Saison. Sie machen unserem Immunsystem in der...

Reiseberichte und Tipps

Reise zu den magischen Inseln

Hawaii: Der Name allein bringt viele Menschen zum Träumen. Ein Sinnbild nicht einfach nur für Sonne und kilometerlange Strände, sondern auch für die...

OMNi-BiOTiC® POWER-Team

Laufend zum Glück

Bei der WM in Peking lief Jennifer Wenth mitten hinein in die Weltspitze der 5.000-Meter-Läuferinnen. Doch die 24-Jährige weiß, dass noch mehr in ihr...

Mutter & Kind

„Falsche“ Darmbakterien beeinflussen Verdauung und Immunsystem

Unsere heutigen Panda-Bären haben sich aus Allesfressern entwickelt – sie sind Vegetarier geworden, haben aber die intestinale Mikrobiota eines...

Fit in den Herbst

Im System immun

Kennen Sie das auch? Nach der Arbeit, nach der Schule, dem Einkauf schnell in den Bus – einen Stehplatz ergattert, bedrängt von triefenden Nasen und...

Neues aus der Forschung

Wichtige Allianz von Leber und Darm

Entgiftung ist eine der Hauptfunktionen der Leber. Wie stark dieses Organ tagtäglich in Anspruch genommen wird, hängt unter anderem von einer intakten...

Mutter & Kind

"Mama, es juckt so!"

Neurodermitis: was Eltern beachten sollten

Warum ist mein Kind betroffen? Wie am besten mit der Diagnose umgehen? Außerdem: Probiotika können Babys...

OMNi-BiOTiC® POWER-Team

Mit dem Fahrrad durch den Himalaya

Ein tolles Rad, ein (zu) bezwingendes Gebirge, intensive Vorbereitung und ein guter Vorrat an Probiotika: Die Zutaten für Jacob Zurls Himalaya-Querung...

Mutter & Kind

Mächtige Abwehrkräfte für Babys

Über die Muttermilch erhält ein Neugeborenes wichtige Abwehrstoffe. Eine Studie belegt nun, dass sein Immunsystem noch besser wird, wenn die Mutter...

Institut Allergosan

Gutes Gespür

Mag. Anita Frauwallner im Gespräch mit Andreas Oberndorfer über das von ihr gegründete Institut Allergosan.

Neues aus der Forschung

Muttermilch & Mikrobiomentwicklung

Schutz vor Infektionskrankheiten: Muttermilch ist viel mehr als nur Nahrung

Neues aus der Forschung

Zinkpräparate könnten Immunsystem von Älteren stärken

Durch die Einnahme von Zinksupplementen kann nicht nur das Zinklevel im Blut von älteren Menschen angehoben werden, sondern auch deren Immunsystem...

Neues aus der Forschung

Reizdarm reagiert kaum auf Entzündungscocktail

Darmnerven von Reizdarmpatienten sind wenig sensibel. Das haben Untersuchungen der TU München gezeigt, die in "Frontiers in Neuroscience"...

Reiseberichte und Tipps

Auf den Spuren einer verschollenen Welt

Immer wenn ich irgendwo von den Galapagos-Inseln las, tauchten vor meinen Augen riesige Schildkröten auf, die sich durch völlig unbewohnte...

Neues aus der Forschung

Kleine Bakterien ganz groß

Wie mit einer Schere Genabschnitte herausschneiden: Das CRISPR-Verfahren basiert auf Forschungen der letzten 100 Jahre.

Institut Allergosan

Die Philosophie teilen

Mag. Assinger über die Suche nach den richtigen Partnern für das Institut Allergosan im Ausland. Das Gespräch führte Andreas Oberndorfer.

Neues aus der Forschung

Darmflora & Knochenaufbau

Probiotika sind eine Klasse von symbiotischen Bakterien, deren Verabreichung in ausreichender Menge einen Nutzen für die Gesundheit des Wirtes mit...

Neues aus der Forschung

Helicobacter pylori hat auch gute Seiten

Die positiven Eigenschaften des Magenbakteriums Helicobacter pylori hat die österreichische Wissenschaftlerin Sabine Kienesberger-Feist von der...

Neues aus der Forschung

Ernährung dürfte die Schlafqualität beeinflussen

Was man isst, bestimmt offenbar auch, wie gut man schläft. Zu diesem Schluss kamen US-Forscher in einer im "Journal of Clinical Sleep Medicine"...

Neues aus der Forschung

Wie ein ungefährlicher Hefepilz gefährlich wird

Ein deutsch-britisches Wissenschaftlerteam hat beim eigentlich harmlosen Darmpilz Candida albicans ein gefährliches Toxin identifiziert. Dieses...

Mutter & Kind

Probiotika: stark gegen Verdauungsbeschwerden von Mutter und Kind

In der Schwangerschaft treten Blähungen oder Verstopfung gehäuft auf. Außerdem werden 30 % der Neugeborenen von schmerzhaften 3-Monats-Koliken...

Neues aus der Forschung

Staphylococcus aureus: bakterielle Fortbewegung ohne Geißeln

Bislang galten die berüchtigten Staphylococcus aureus Bakterien als unbeweglich. Sie können aber offenbar doch wandern und zwar in Gebilden, die...

OMNi-BiOTiC® POWER-Team

Sportlicher Schlagabtausch

Kickboxerin Nicole Trimmel kann ordentlich austeilen, aber auch so manches einstecken: Die 33-jährige Burgenländerin erkämpfte mit viel Disziplin und...

Rezepte & Ernährung

Lachsforellenfilet

mit frischem Gemüse und Pinienkernen im Paket

Mutter & Kind

Tumult im Babybauch

Wie äußern sich 3-Monats-Koliken und wie unterscheiden sich diese Schmerzattacken von normalen Schreistunden? Außerdem: Was kann ich tun, um meinem...

Fit in den Frühling

Frühjahrskuren für einen gesunden Darm

Der Darm als Sitz des Immunsystems bewältigt im alltäglichen Leben viele Belastungen. Gerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht, dann wirkt sich das...

Rezepte & Ernährung

Bittersalat

mit Haselnüssen und Mozzarella

Rezepte & Ernährung

Gegrillter Chicorée

mit Gorgonzola

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Lesenswert - der OMNi-BiOTiC® BLOG

Probiotika in der Prävention und Therapie parodontaler Erkrankungen

Darm denkt mit

Mikrobiom und Depression

Gemüse-Tofu-Wrap

Apfel-Mohn-Strudel

Fit in den Herbst

Beiried mit Ofengemüse

Schafkäse-Spinat-Salat

Namibia: Laute Stille

Sommerliche Gurkensuppe

Wunderwerk Darm

Mutter & Kind

Darmbakterien und Hormone

Brustkrebs: Probiotika reduzieren Nebenwirkungen der Chemotherapie

Gastritis: Wenn der Magen brennt …

Rundum versorgt in der Sommerzeit

Unbeschwert durch den Sommer

Neues aus der Forschung

Kinder und Allergien

Ein guter Start für Mutter und Kind

Immunzellen erkennen Stoffwechselprodukte von Darmbakterien

Darmentzündungen ursächlich beteiligt an Parkinson

Ingwer wirksam bei akuter Gastroenteritis

Kochen mit Probiotika

Darmbakterien und Demenz

OMNi-BiOTiC® Aktiv

Schritt für Schritt am Jakobsweg

Arthrose: Die Ursache liegt im Darm verborgen

Zucker schlechter für Herz/Kreislauf als Fett

Reiseberichte und Tipps

Sport beginnt im Darm

Kinder und deren Immunsystem

Wie beeinflussen Darmbakterien unser Gewicht?

Allergien bei Säuglingen durch Antibiotika und Säureblocker getriggert

Darmbakterien können autoimmune Krankheiten auslösen

Rezepte & Ernährung

Mikrobielle Modulierung von Diabetes

Mit Ihrem Darm zur Wunschfigur

Das Mikrobiom des Eiszeitmenschen

Fischöl und Probiotika in der Schwangerschaft könnten Allergierisiko verringern

Operationsnarben im Verdauungstrakt verheilen bei Dysbiose schlechter

OMNi-BiOTiC® POWER-Team

Darmflora: Jeder vierte Arzneistoff beeinflusst das Mikrobiom

Fitness-Aufstrich

Schneller Apfelkuchen

Entenbrust

Sportlerhit: Gebackene Yamswurzel

Frühlingskraftsuppe

Fit im Frühling

Wenn der Darm depressiv macht

Vererbbares Übergewicht?

Darmflora und Multiple Sklerose

Fastfood macht Immunsystem aggressiver

Mit Probiotikamix sinkt Bedarf an Kortison bei Neurodermitis

Genetik oder Mikrobiom?

Graz Giants - American Football

Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Allergie?

Probiotika bei Parkinson

Wie Darmbakterien und Knochenfestigkeit zusammenhängen

Rauchen löst Entzündungsprozesse im Darm aus

Fettreiches Essen: Ballaststoffe beugen negativen Folgen vor

Ein Fünftel der Todesfälle geht auf Diabetes zurück

Sind Vitaminergänzungen effektiv bei älteren Menschen?

Entzündliche Darmerkrankungen (CU, Crohn) erhöhen kardiovaskuläres Risiko

Probiotika statt Fäkaltransplantation

Krebs: Darmbakterien beeinflussen Erfolg der Immuntherapie

Stress und Darm

Alaska: Unterwegs mit Grizzlys

Gestresste Kinder und ihre Verdauung

Fette und Zucker

Brokkoli-Kartoffel-Gemüsesuppe mit Kürbiskernöl

Putengulasch mit Kürbis

Würzige Dinkel- Glückskekse

Avocado-Zimt-Aufstrich

Rote-Rüben-Salat mit Walnüssen und pochiertem Ei

Stress, lass nach!

Zu viel Salz ist schlecht für das Mikrobiom