El intestino es nuestro centro de salud

El intestino es el motor de nuestra vida. No solo proporciona combustible a través de la digestión de los alimentos, sino que también influye en muchos procesos de la cabeza a los pies. Si el intestino no funciona correctamente, todo el organismo se resiente.

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Índice

La salud comienza en el intestino

Este conocimiento es tan antiguo como la propia medicina: ya en los escritos de los médicos ayurvédicos de 4000 años de antigüedad, el intestino se describe como el centro del bienestar. ¡Y la ciencia moderna confirma esta idea! Solo nos sentimos completamente bien si nuestra digestión funciona bien. Debido a que el intestino controla con miles de millones de microorganismos la mayoría de los procesos metabólicos de nuestro cuerpo, produce vitaminas, enzimas y aminoácidos vitales y neutraliza todo lo nocivo que entra a nuestro organismo con los alimentos.

El intestino como centro de salud

¿Qué son las bacterias probióticas?

¿Qué son los prebióticos y para qué sirven?

¿Qué tipo de bacterias intestinales existen?

¿Por qué necesitamos un microbioma?

¿Qué es la flora intestinal?

¿Cómo están conectados estos órganos entre sí?

¿Cuál es la relación entre ambos órganos?

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