Grossesse & allaitement
Notre intestin est bien plus qu’un simple « tube digestif ». Le rôle important de l’intestin avait déjà été mis en évidence par Hippocrate en son temps et on le qualifie désormais de « deuxième cerveau ». Les nombreuses recherches dédiées à l’intestin et au microbiome confirment son influence sur notre santé et bien-être.
Sommaire
La colonisation de l’intestin par de bonnes bactéries joue un rôle central dans la digestion et l’absorption des nutriments. Des études cliniques ont montré que l’appareil digestif des bébés bénéficie d’un soutien important grâce à l’apport de bactéries probiotiques. Pendant les premières semaines, environ un bébé sur trois souffre de la colique du nourrisson due à des spasmes de l’intestin, qui se manifeste par des crises de pleurs. Ce qui est douloureux et fatigant pour le nouveau-né est aussi difficile à gérer pour les parents. Une étude a montré que l’apport de probiotiques spécifiques permettait d’obtenir une nette amélioration de la colique du nourrisson chez plus de 82 % des bébés.
De plus, la digestion et le transit de la future mère connaissent des bouleversements pendant la grossesse. En raison des changements hormonaux et du développement du fœtus qui prend de plus en plus de place, des troubles tels que les brûlures d’estomac, la constipation, les ballonnements ou la gastrite apparaissent souvent et peuvent gâcher les joies de la grossesse.
Dès la naissance, l'intestin joue un rôle important pour la santé
Le développement du système immunitaire du nourrisson est en partie influencé par les bactéries intestinales. Des études menées dans des cliniques renommées montrent clairement qu’en donnant des bactéries intestinales spécialement sélectionnées à un bébé, le risque d’allergie peut être réduit de 80 %, à condition que le nourrisson en prenne quotidiennement pendant toute sa première année de vie et que la mère ait également pris cette combinaison de bactéries dès le 8e mois de grossesse.
Un bon départ pour la mère et l’enfant est possible grâce à une colonisation des intestins par de bonnes souches bactériennes. L’équilibre du microbiote intestinal de la mère peut être maintenu grâce à une alimentation équilibrée et riche en fibres ainsi que des probiotiques spécialement conçus. Cette flore intestinale saine se transmet au bébé de plusieurs manières, notamment lors de l’accouchement et de l’allaitement. Si le bébé vient à naître par voie basse par exemple, il sera au contact du microbiote vaginal de sa mère, dont les « bonnes » bactéries proviennent de l’intestin et elles trouveront rapidement leur destination dans le corps du nouveau-né.
Les troubles digestifs pendant la grossesse
Les joies de la grossesse, incommensurables au début, peuvent être ternies en même temps que le ventre s’arrondit avec l’arrivée potentielle de symptômes désagréables. Des ballonnements à la diarrhée en passant par la constipation, ces troubles digestifs sont gênants et peuvent limiter le quotidien de la future maman. Les changements physiques et hormonaux survenant pendant la grossesse en sont la cause. Vous trouverez sur notre blog des conseils et des informations qui peuvent vous être utiles pendant la grossesse.
Les bienfaits du lait maternel
Lors de l’allaitement, l’enfant absorbe des bactéries utiles importantes via le lait maternel qui constituent une base solide pour sa santé. Pour les enfants nés par césarienne ou qui ne sont pas (ou ne peuvent pas être) allaités, la colonisation naturelle des intestins par des bactéries bénéfiques est fortement réduite. Ce constat expliquerait pourquoi les bébés nés par césarienne sont nettement plus sensibles aux réactions allergiques que les nourrissons nés par voie basse. Pour contribuer à une colonisation bactérienne normale de l’intestin, des probiotiques spécifiques ont été développés pour les tout-petits afin de les soutenir dès leur venue au monde.
Pourquoi les probiotiques sont utiles pendant la grossesse ?
En plus d’une alimentation et d’une activité physique adaptées à la grossesse ainsi qu’une bonnne gestion du stress, l’utilisation de probiotiques de qualité est recommandée pour maintenir l’équilibre intestinal. Nos propres bactéries intestinales peuvent être soutenues par des bactéries intestinales probiotiques viables. La colonisation de l’intestin de la mère par des souches bactériennes bénéfiques a des effets bénéfiques pour elle et le fœtus. D’une part, ces bactéries peuvent soutenir le bon fonctionnement de la fonction digestive d’une femme enceinte et d’autre part, elles maintiennent un microbiome sain, important au moment de l’accouchement. En effet, un nouveau-né reçoit ces premières bactéries lors de l’accouchement.
Lorsque les maladies allergiques sont fréquentes dans les familles, des modifications du système immunitaire peuvent survenir pendant la grossesse pouvant produire un déséquilibre entre deux groupes importants de cellules immunitaires (les cellules dites TH1 et TH2) qui peut se transmettre de la mère au bébé. Il est toutefois possible d’intervenir sur ces mécanismes pour les réguler à l’aide de probiotiques contenant des souches bactériennes spécialement sélectionnées.
Notre concept en trois étapes pour la grossesse
Un bon départ pour la mère et l'enfant
Étape 1: OMNi-BiOTiC® PANDA
Les bactéries intestinales sont importantes pour le développement d’un nouveau-né et la formation du microbiote intestinal d’un enfant commence dès sa naissance. L’intestin n’est pas seulement le lieu de la digestion et de l’absorption des nutriments, mais aussi le siège de 80 % de nos cellules immunitaires ! Pour que tous les processus intestinaux fonctionnent normalement, nous dépendons de bactéries actives et variées.
OMNI-BIOTIC® PANDA a été développé pour donner un bon départ à la mère et son bébé. Les quatre souches bactériennes testées scientifiquement dans de nombreuses études ont été spécialement sélectionnées pour les femmes enceintes et les nourrissons.
La prise quotidienne d’OMNi-BiOTiC® PANDA est recommandée pour la future mère à partir du 8e mois de grossesse et pour le bébé dès sa naissance.
Étape 2: OMNi-LOGiC® FIBRE
Les fibres alimentaires sont utiles pour le bon fonctionnement du transit intestinal. De plus, certaines fibres alimentaires (telles que la dextrine de maïs et la gomme de guar) soutiennent nos bactéries intestinales car elles constituent leur source préférée de « nourriture ».
En nourrissant les bactéries bénéfiques déjà présentes dans nos intestins avec des fibres spécifiques, contenues dans les prébiotiques OMNi-LOGiC®, nous créons un habitat idéal pour qu’elles puissent vivre et se reproduire. Conséquence logique : les « bonnes » bactéries intestinales se multiplient et accomplissement parfaitement leurs tâches.
Notre conseil : vous pouvez ajouter OMNi-LOGiC® FIBRE à n’importe quel liquide (eau, jus, thé, yaourt, soupe, etc) sans en modifier le goût ou la consistance ! Faites du bien à votre intestin et comblez un déficit en fibres en prenant 5 g d’OMNi-LOGiC® FIBRE deux fois par jour.
Étape 3: META-CARE® Zinc Plus
Une peau nette et éclatante est souvent associée à un mode de vie sain et à une alimentation équilibrée. En effet, si certains nutriments viennent à manquer, l’aspect de la peau peut en être impacté. Le zinc est, à cet égard, un oligoélément important pour l’organisme car il est nécessaire entre autres au renouvellement de la peau et des cheveux. Après une grossesse, des problèmes au niveau de la peau, des cheveux ou des ongles peuvent survenir car le taux d’hormones diminue.
META-CARE® Zinc Plus contient une combinaison spéciale de zinc picolinate, de biotine et de collagène. Le zinc et la biotine contribuent au maintien de la peau, des ongles et des cheveux. Le collagène est un composant important de la peau permettant de maintenir son élasticité.
Une gélule de META-CARE® Zinc Plus par jour pour se sentir bien dans sa peau !
La colique du nourrisson
30 % des nouveau-nés sont tourmentés par des douleurs intestinales qui se traduisent par des pleurs intenses. Les coliques du nourrisson sont une véritable épreuve pour les bébés et leurs parents. Une étude a récemment analysé les effets d’un symbiotique multi-espèces spécifique pour améliorer ces symptômes. Comment se manifeste la colique du nourrisson ? En quoi ces crises douloureuses se distinguent-elles des pleurs normaux ? Que faire pour soulager un bébé qui en souffre ?
