Vers la silhouette qui vous correspond, avec votre intestin
Vous prenez soin de votre alimentation et restez actif, mais vous ne vous sentez pas pleinement aligné avec votre corps ? Le bien-être ne se résume pas à la discipline ou aux efforts visibles. Les recherches montrent que l’équilibre du microbiote intestinal joue lui aussi un rôle important dans la façon dont l’organisme utilise l’énergie au quotidien.
Découvrez comment avancer étape par étape, et pourquoi votre intestin joue un rôle clé dans ce processus.
Inhaltsverzeichnis
Je fais mon maximum et pourtant rien ne change. Pourquoi ?
Lorsque le corps ne réagit pas comme on l’espérait, on a souvent tendance à se remettre en question. Pourtant, la réalité est bien plus complexe.
Au-delà de l’alimentation et de l’activité physique, de nombreux facteurs influencent le fonctionnement de l’organisme : le sommeil, les tensions internes, les hormones, les prédispositions individuelles, certains traitements médicamenteux ou encore l’âge.
Parmi ces éléments, le microbiote intestinal joue également un rôle important, souvent sous-estimé. La composition du microbiote peut influencer la manière dont l’organisme utilise l’énergie issue de l’alimentation, et ainsi participer à l’équilibre global du corps.
Des études l'ont démontré : il existe des bactéries qui favorisent le stockage des graisses
Notre intestin abrite des milliards de bactéries. Ces micro-organismes sont évidemment au coeur de la digestion, mais pas seulement : elles sont aussi impliquées dans la régulation du poids.
En effet, de nombreuses études ont confirmé que le microbiote intestinal des personnes en surpoids et celui des personnes qui ne rencontrent pas de problématiques liées au poids, présentent des différences.
Le microbiote des personnes en surpoids connait une une prédominance marquée de Firmicutes (une famille de bactéries qui favorisent le stockage des graisses), ainsi qu’un déséquilibre entre les Firmicutes et les Bactéroïdes (une famille de « bonnes bactéries » impliquées dans la régulation du poids), avec une proportion qui peut aller jusqu’à 2 000 pour 1.
Firmicutes
Les bactéries qui favorisent le stockages des graisses
Une alimentation déséquilibrée peut favoriser un déséquilibre du microbiote intestinal. Certaines bactéries de la famille des Firmicutes peuvent alors devenir plus présentes. Or, celles-ci sont capables de décomposer activement des fibres alimentaires normalement peu digestibles.
Cette activité peut conduire l’organisme à extraire davantage d’énergie des aliments — jusqu’à 20 % de calories supplémentaires par jour, en plus de l’apport énergétique habituel.
VS
Bactéroïdes
Les alliées de la silhouette
À l’inverse, les Bactéroïdes sont des bactéries intestinales qui sont de véritables alliées de la silhouette. En effet, Les Bactéroïdes sont capables d’encapsuler et d’isoler l’excès de sucre dans l’intestin, ce qui lui permet ensuite d’être éliminé avec les selles.
Bon à savoir : ces bactéries sont anaérobies, ce qui signifie qu’elles ne peuvent pas survivre dans un environnement oxygéné. Il faut donc leur donner envie de rester dans notre intestin, par exemple grâce à une alimentation riche en fibres, telles que la pectine de pomme qui fait partie de leur « nourriture préférée ». Cette précieuse fibre a également la propriété de gonfler dans l’estomac et l’intestin.
Firmicutes
Les bactéries qui favorisent le stockages des graisses
Une alimentation déséquilibrée peut favoriser un déséquilibre du microbiote intestinal. Certaines bactéries de la famille des Firmicutes peuvent alors devenir plus présentes. Or, celles-ci sont capables de décomposer activement des fibres alimentaires normalement peu digestibles.
Cette activité peut conduire l’organisme à extraire davantage d’énergie des aliments — jusqu’à 20 % de calories supplémentaires par jour, en plus de l’apport énergétique habituel.
Bactéroïdes
Les alliées de la silhouette
À l’inverse, les Bactéroïdes sont des bactéries intestinales qui sont de véritables alliées de la silhouette. En effet, Les Bactéroïdes sont capables d’encapsuler et d’isoler l’excès de sucre dans l’intestin, ce qui lui permet ensuite d’être éliminé avec les selles.
Bon à savoir : ces bactéries sont anaérobies, ce qui signifie qu’elles ne peuvent pas survivre dans un environnement oxygéné. Il faut donc leur donner envie de rester dans notre intestin, par exemple grâce à une alimentation riche en fibres, telles que la pectine de pomme qui fait partie de leur « nourriture préférée ». Cette précieuse fibre a également la propriété de gonfler dans l’estomac et l’intestin.
Vers la silhouette qui vous correspond, en 3 étapes
Les recommandations de nos experts
Étape 1: OMNi-BiOTiC® metabolic
Des chercheurs issus de cliniques renommées ont prouvé qu’il était possible de réduire les bactéries « qui favorisent le stockage des graisses ». OMNi-BiOTiC® metabolic contient des souches bactériennes soigneusement sélectionnées, qui permettent d’éliminer durablement les colocataires indésirables de l’intestin.
Étape 2: OMNi-LOGiC® PECTINE DE POMME
La pectine de pomme est la source de nourriture optimale pour les Bactéroïdes, ces bactéries qui favorisent l’élimination du sucre dans l’organisme. Si les Bactéroïdes disposent d’une quantité suffisante de pectine de pomme, elles sont alors capables de se multiplier et de s’installer durablement dans l’intestin.
OMNi-LOGiC® PECTINE DE POMME contient exclusivement de la pectine de pomme de haute qualité, est exempt de tout additif et convient également aux végétaliens grâce à son enveloppe de capsule purement végétale.
Le témoignage de nos clients
Utilisation rapide et facile. Idéal à emporter, même au travail.
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Très satisfait !
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Nous investissons continuellement dans la recherche afin de proposer à nos clients des produits qui répondent aux plus hautes exigences scientifiques, avec des résulats concrets et réellement efficaces.
– Prof. Anita Frauwallner, Fondatrice et Directrice générale de l’Institut AllergoSan
