Střevo - Centrála zdraví

Střevo je motorem našeho života. Poskytuje nám nejen palivo díky trávení potravy, ale také ovlivňuje mnoho procesů od hlavy až k patě. Pokud střevo nepracuje tak, jak má, ovlivní to negativně celé tělo.

Obsah

Zdraví začíná ve střevech

Tento poznatek je starý jako medicína sama. Již ve 4000 let starých spisech ájurvédských léčitelů jsou střeva popisována jako centrum celkového zdraví. A moderní věda tento poznatek potvrzuje! Jen když trávení dobře funguje, cítíme se dobře celkově. Je to proto, že střevo se svými miliardami mikroorganismů řídí většinu všech metabolických procesů v našem těle, produkuje životně důležité vitaminy, enzymy a aminokyseliny a neutralizuje škodliviny, které se do našeho organismu dostanou s potravou.

Střevo coby centrála zdraví

Co jsou to probiotické bakterie?

Co jsou prebiotika a k čemu slouží?

Jaké střevní bakterie známe?

Střevní mikrobiom

K čemu potřebujeme střevní mikrobiom?

Střevní mikroflóra

K čemu složí střeví mikroflóra?

Osa střevo-játra

Jak spolupracují střeva a játra?

Osa střevo-mozek

Jak spolu tyto dva orgány souvisí?