Vaginální mikroflóra

Chaos v intimní oblasti a problémy s trávením jsou známé mnoha ženám. Mnohé z nich však ze studu o těchto problémech moc nemluví, a to ani se svými nehlepšími přáteli a už vůbec ne s partnerem. Střevní a vaginální mikroflóra je však základem ženského zdraví a zaslouží si náležitou pozornost.

Obsah

Je vaše poševní flóra v pořádku?

Rovnováha vaginální mikroflóry hraje rozhodující roli ve zdraví každé ženy, protože tento ochranný štít nesčetných laktobacilů – známých také jako bakterie mléčného kvašení – je zásadní pro udržení zdraví ženského urogenitálního traktu. Tvorbou kyseliny mléčné zajišťují tyto užitečné bakterie kyselou hodnotu pH v pochvě, ve které se tak nemohou množit patogenní zárodky a plísně.

Vaginální mikroflóra se vytváří již od narození díky orálnímu příjmu prospěšných bakterií. Tyto důležité mikroorganismy přesně znají své místo v lidském těle a během velmi krátké doby se zde usídlí. Proto je zejména po užívání antibiotik, ale i při jiných poruchách v oblasti pochvy, nezbytné znovu dodat tělu právě tyto bakterie, které pak v co nejkratší době osídlí ženskou pochvu.

Tím je tedy také jasné, že zdravá střevní flóra je základem dobrého zdraví ženy – a cokoli, co narušuje střevní mikrobiom, oslabuje i vaginální mikroflóru. Stres a antibiotika často vedou k přemnožení nežádoucích patogenů v pochvě, ale také hormonální změny (např. antikoncepce, těhotenství nebo menopauza) zatěžují ochranný štít v intimní oblasti. 75 % žen trpí alespoň jednou v životě vaginální plísní, každá druhá žena ví, co to je infekce močových cest, a bakteriální vaginóza je obzvláště častá v těhotenství.

vaginalni_mikroflora

Časté potíže ve vaginální oblasti

Plísně a mikroorganismy se často stávají neoblíbeným společníkem v životě a znovu a znovu způsobují nepříjemné svědění, bolestivé pálení a nepříjemný výtok. Trpí tím nejen urogenitální oblast, ale také pohoda, sebevědomí a intimní život. Nové studie však ukazují, že složení vaginální flóry lze jednoznačně zlepšit pouhým užíváním probiotikOchranný štít v intimní oblasti se tak přirozeným způsobem posiluje a choroboplodné zárodky mohou být vytlačeny dříve, než způsobí spoušť ve vaginálním traktu.

Nové studie však ukazují, že složení vaginální mikroflóry lze jednoznačně zlepšit pomocí probiotik, která se dají jednoduše vypít. Tím se přirozeným způsobem posílí ochranný štít v intimní oblasti a patogenní zárodky mohou být vymýceny dříve, než způsobí ve vaginálním traktu spoušť.

Bakteriální vaginóza

Pokud je hodnota pH v pochvě narušena, tj. není v optimálním kyselém rozmezí, škodlivé zárodky se zde mohou velmi snadno množit. Tento nadbytek škodlivých bakterií, jako je Gardnerella vaginalis,-hlavní původce bakteriální vaginózy, způsobuje redukci bakterií mléčného kvašení, což způsobuje nerušené šíření dalších patogenů. Nejpozději v tomto okamžiku zaznamenáte nepříjemný pocit v intimní oblasti.

Typickými příznaky bakteriální vaginózy jsou svědění a řídký, bělošedý výtok s "rybím" zápachem. Tento nepříjemný zápach je způsoben aminy, které vznikají při rozkladu bílkovin bakterií Gardnerella.

Dočtěte se více
Vaginální mykóza

Vaginální mykóza je jednou z nejčastějších plísňových infekcí u žen. Je způsobena kvasinkami, zejména kvasinkou Candida albicans. Odhaduje se, že tři ze čtyř žen onemocní vaginální mykózou alespoň jednou za život.

Běžnými příznaky, které se při infekci objevují, jsou svědění, pocit pálení v pochvě, zvýšený, bělavě nažloutlý drobivý výtok a bolest při pohlavním styku.

Dočtěte se více
Chronický zánět močových cest

Bakteriální infekce intimní oblasti se většinou léčí výhradně antibiotiky, což je důvodem, pro to, že jsou prospěšné organismy znovu a znovu likvidovány, čímž je masivně poškozen ochranný štít v intimní oblasti.

Není tedy divu, že se řada žen potýká s opakovanými potížemi v intimní oblasti. 60 % žen s diagnózou bakteriální vaginózy trpí nejpozději po šesti měsících těmito potížemi znovu.

Dočtěte se více

Plodnost: Terapie bakteriemi mléčného kvašení

Obor gynekologie se v současné době zaměřuje na vliv vaginálního a endometriálního mikrobiomu na plodnost žen a na úspěšnost oplodnění in vitro (IVF). V posledních letech se osvědčilo používání probiotik v terapii a prevenci negativních změn poševní flóry a při opakovaných infekcích močových a poševních cest.

Zejména příjemný perorální příjem probiotických bakterií je pro mnoho žen přínosem. Podporuje také přirozenou kolonizaci pochvy odpovídajícími bakteriemi. Na rozdíl od podávání vaginálních čípků vede průchod těchto probiotických bakterií přes střevo, kde dochází i k vytváření jejich zásob, což je přínosné pro trvalou kolonizaci pochvy.

posevni_mikroflora_plodnost

Menopausa a poševní mikroflóra


Menopauza je začátkem nové fáze života žen. Pro mnoho žen se menopauza obejde bez příznaků a tuto fázi vnímají velmi pozitivně. Dnešní padesátiletá žena se ve srovnání s minulostí hodně změnila ve svých povahových rysech. Nebojí se mluvit o svých problémech a řeší nepříjemná témata. Třetí životní etapa vyžaduje více pozornosti pro tělo i duši, ale přesto je to naplňující životní období se všemi svými výhodami. Doprovodné příznaky, které se během menopauzy objevují, se u jednotlivých žen liší. Mnohé procházejí touto fází téměř bez příznaků nebo mají jen mírné potíže.

Koncept tří kroků pro vaši pohodu

OMNi-BiOTiC® FLORA plus+ Blasenentzündung, Scheidenpilz

Stupeň 1: OMNi-BiOTiC® FLORA plus+

Pro regulaci rovnováhy ve vaginální mikroflóře jsou vhodnou volbou probiotika vyvinutá speciálně pro tento účel: OMNi-BiOTiC® FLORA plus+ obsahuje čtyři vědecky kombinované kmeny bakterií, které byly vybrány a testovány v klinických studiích a jsou vhodné speciálně pro zlepšení složení vaginální mikroflóry.

Zvláštností přípravku OMNi-BiOTiC® FLORA plus+ je, že se užívá perorálně – stačí ho jen vypít! Vaše intimní oblast je zcela přirozeným způsobem osídlena těmi bakteriemi mléčného kvašení, které jsou součástí zdravé vaginální flóry – bez jakéhokoli dalšího podráždění nebo umělých látek z obalů kapslí a čípků.

Stačí 1-2x denně rozpustit 1 sáček OMNi-BiOTiC® FLORA plus+ v cca 1/8 l vody, vyčkat 1 minutu aktivace bakterií, znovu zamíchat a poté vypít. Tak udržíte svou vaginální mikroflóru v rovnováze jednoduše a přirozeně!


OMNi-LOGiC® FIBRE Ballaststoffe

Stupeň 2: OMNi-LOGiC® FIBRE

V průběhu těhotenství mnoho žen zaznamená nepříjemné potíže v trávicím traktu. Změny hormonální rovnováhy a v důsledku toho se mimo jiné zpomalený mteabolismus. Některé ženy se navíc během těhotenství stravují odlišně, což může ovlivnit důležitou střevní mikroflóru.

Zejména v těhotenství je proto velmi důležitý dostatečný přísun vlákniny. OMNi-LOGiC® FIBRE vám poskytne 8,8 g čisté vlákniny v denní dávce ze dvou vědecky relevantních zdrojů: Odolný kukuřičný dextrin a guarovou gumu naše tělo výborně snáší a jedná se zde o vysoce kvalitní zdroj potravy zejména pro důležité bifidobakterie a laktobacily.

Náš tip: OMNi-LOGiC® FIBRE můžete přidat do jakékoliv tekutiny (voda, džus, čaj, jogurt, polévka, …), aniž byste změnili její chuť nebo konzistenci! Udělejte něco pro svá střeva a doplňte deficit vlákniny – stačí poze 2 x 5 g OMNi-LOGiC® FIBRE denně.


Stupeň 3: META-CARE® Zink Plus

Mnoho žen se během těhotenství těší z lesklých vlasů a zářivé pleti. Důvodem je to, že hormon estrogen, který je produkován ve větším množství, má pozitivní vliv na vlasy, které se zdají být silné a zdravé. Po porodu pak naopak často dochází k problémům s pletí, vlasy a nehty, když hladina estrogenu opět rychle klesá. Velmi zásadní živinou pro organismus je stopový prvek zinek. Ne nadarmo se až 20 % tělesné bilance zinku nachází v kůži.

META-CARE® Zink Plus byl speciálně vyvinut, aby zabránil snížení hladiny zinku v organismu. Navíc obsažený biotin ovlivňuje četné metabolické procesy, nervový systém a také významně přispívá ke zdravému růstu vlasů. Jako další plus jsou obsaženy také peptidy kolagenu, které se vyskytují ve struktuře kůže a jsou k dispozici metabolismusmu kolagenu kůže zevnitř.

Fühlen Sie sich wohl in Ihrer Haut – mit nur 1 Kapsel META-CARE® Zink Plus!Cítit se dobře na kůži – s pouhou 1 kapslí META-CARE® Zinc Plus!


META-CARE® Eisen Energiestoffwechsel

META-CARE® Eisen

META-CARE® Eisen byl vyvinut k cílenému přísunu železa, zejména v případech jeho zvýšené potřeby. Kombinuje rostlinné železo z listů kari se snadno biologicky dostupným bisglycinátem železa a přispívá tak ke zdravému energetickému metabolismu. Přidaný vitamin C z třešně aceroly ještě více podporuje vstřebávání železa v lidském organismu. Kyselina listová a vitamin B12 navíc cenným způsobem přispívají k normální tvorbě červených krvinek a také ke snížení míry únavy a vyčerpání – takže budete mít dostatek sil na vše, co jste si předsevzali!

Při zvýšené potřebě železa užívejte 1 kapsli META-CARE® Eisen 1× denně a zapijte ji (nerozkousanou) trochou tekutiny. V případě vyšší potřeby je možné užít 2 kapsle. Pro dosažení co nejvyšších účinků se doporučuje užívat půl hodiny až hodinu před jídlem. Nyní už nestojí nic v cestě dni plnému energie!