Psychika zasahuje náš žaludek, střevo ovlivňuje naši náladu. Expert nám osvětlí tzv. „osu střevo-mozek“.
Trávení jakožto zrcadlo do duše – to už známe. Stres způsobuje bolesti břicha nebo narušuje pravidelné vyprazdňování. Ale: Duše, coby zrcadlo střeva? To nám zatím zase až tak moc dohromady nejde. Nicméně přesně toto je oborem zkoumání neurogastroenterologa Petera Holzera, který vede na Lékařské Universitě ve Štýrském Hradci zatím jedinou katedru tohoto mladého oboru v celém Rakousku.
Osa střevo-mozek
„Mozek a střevo spolu navzájem komunikují“, vysvětluje Holzer zaměření své práce – a to přes různé kanály. Tímto je střevo vlastním, komplexním nervovým systémem, takříkajíc „mozek v břichu“, který je prostřednictvím nervových drah spojen s mozkem v hlavě a předává tak dále informace o tom, co se děje v podbřišku. Ale i prostřednictvím hormonů a jiných látek střevního imunitního systému a ostatních, ve střevě žijících mikroorganismů, se zde komunikuje.
Ale ne vždy je situace harmonická. Právě takto mohou určité hormony vyvolávat depresivní nálady. I záněty ve střevech nebo poničená střevní flóra mají ten samý účinek.
„Mozek a střevo spolu navzájem komunikují“
Dr. Peter Holzer, neurogastroenterolog
Tato jednosměrná myšlenka, že psychika ovlivňuje trávení, se nyní stala obousměrkou. A důsledky? Vzhledem k tomu, že střevní flóra se dá ovlivnit stravou, mělo by být teoreticky možné – až budeme v budoucnu střevní mikrobiom lépe chápat – podpořit naše psychické zdraví prostřednictvím správné stravy.
ZDROJ: https://www.msn.com/de-at/lifestyle/gesundheit/wenn-der-darm-depressiv-macht/ar-BBJLPqd?li=BBqg9qG
