Az immunrendszer: Immunerősítés kicsiknek és nagyoknak
Az ősz és a tél nagy kihívások elé állítja az immunrendszerünket, és védekezőképességünk állandó kihívásnak van kitéve. Jótékony bélbaktériumainknak itt különösen nagy jelentősége van, hiszen több módon is felléphetnek a nem kívánt betolakodók ellen.
Tartalomjegyzék
A bél mint az immunrendszer központja
Életmódunk nagy hatással van erre a baktériumközösségre: az egészségtelen táplálkozás, a gyógyszerek vagy a szájüreg pH-értékének erős ingadozása, például a magas cukortartalmú ételek miatt, negatívan befolyásolhatja a szájüregi mikrobiomot, és csökkentheti a jótékony baktériumok sokféleségét és számát.
Számos kórokozó, káros anyag és méreganyag a szájon keresztül jut a bélbe, és innen az egész szervezetbe. Hatalmas, 300-400 m²-es teljes felületének köszönhetően a bélnek számtalan érzékeny pontja van, ahol a káros anyagok és kórokozók bejuthatnak a szervezetbe és éppen ezért az erős védekező rendszer kulcsfontosságú.
A háromlépéses bélbarrier
A háromlépéses bélgát képezi a legfontosabb természetes védőpajzsot a nem kívánt vírusok és más baktériumok ellen: a mikrobiomunk, azaz a bennünket trilliószámra benépesítő jótékony baktériumok jelentik az első akadályt mindenféle nemkívánatos kórokozó előtt. A legkülönfélébb és legkifinomultabb mechanizmusokon keresztül hatnak a vírusokra és baktériumokra. A bélnyálkahártya a második gát: különösen szorosan egymás mellett elhelyezkedő sejtekből áll, és ahogy a neve is mutatja, nyálkaréteggel borított, amely megakadályozza a nemkívánatos baktériumok behatolását mindaddig, amíg ép. A bélvédelem harmadik része a bélhez kapcsolódó immunrendszer: a szervezet összes immunsejtjének 70-80%-a ebben a bélnyálkahártya alatti szövetben található.
A probiotikus baktériumok játszanak a legfontosabb szerepet a bélgát fenntartásában. Emellett képesek modulálni a szervezet saját immunsejtjeit, sőt egyesek közülük különböző módon képesek kiszorítani és inaktiválni a nem kívánt vírusokat és baktériumokat. E különböző védelmi-szabályozási képesség miatt a probiotikus baktériumok és az egészséges mikrobiom nélkülözhetetlenek a nem kívánt „betolakodók” elleni természetes küzdelemben.
Gyermekek és az immunrendszer
Nemcsak a szülők által az utódaiknak átadott gének határozzák meg a fejlődést. Az embrió immunrendszere már az anyaméhben kialakul, hiszen az anya vérén keresztül különböző kórokozók ellenanyagával is kapcsolatba kerül. Az anya bélflórája szintén hatással van a gyermek védekezőképességének fejlődésére.
A háromlépéses módszer
Immunerősítés kicsiknek és nagyoknak
Ahelyett, hogy felvérteznék immunrendszerüket a tél ellen, sokan hagyják, hogy a jó szokásaik elmaradjanak: A fagyos hideg miatt kevesebb időt töltünk a szabadban. Ráadásul az év legkellemesebb időszakában hajlamosak vagyunk több cukros és zsíros ételt fogyasztani.
Ördögi kör, mert ez az egészségtelen életmód duplán negatív hatással van a szervezetre. Egyrészt csökkenhet a szájban lévő baktériumflóra, az úgynevezett szájüregi mikrobiom, ezáltal a nemkívánatos baktériumok utat törnek maguknak a szájban, az orrban és a torokban. Másrészt a hasznos bélflóra megváltozik, és fontos tápanyagok (például D-vitamin) hiányoznak, amelyekre szervezetünknek szüksége lenne a védekezéshez. Ezért érdemes időben ellenlépéseket tenni, és a vitamindús táplálkozás mellett aktívan támogatni a szervezetben lévő fontos baktériumainkat is is.
Lépés 1: OMNi-BiOTiC®Pro-Vi 5
OMNi-BiOTiC® Pro-Vi 5 D-vitaminnal kiegészítve öt tudományosan kiválasztott baktériumtörzset kombinál, melyek az immunrendszer működését támogatják.
Naponta 1 x 1 tasak OMNi-BiOTiC® Pro-Vi 5 az immunrendszer védelméért!
Lépés 2: OMNi-LOGiC® IMMUN
Az OMNi-LOGiC® IMMUN rezisztens keményítő és akácrost-kivonat különleges kombinációját tartalmazza. Ezek az értékes élelmi rostforrások serkentik a fontos bifidobaktériumok és laktobacillusok szaporodását. Emellett a D-vitamin és a cink hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
Egyszerűen oldjon fel naponta 3 x 1 mérőkanálnyi OMNi-LOGiC® IMMUN készítményt bő folyadékban, amely azonnal fogyasztható.
Lépés 3: META-CARE® C-vitamin Spezial
A C-vitaminra számos folyamathoz van szükség a szervezetben. Egy immunvitamin, mivel hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
A META-CARE® C-vitamin Spezial ezt a vitamint kiválóan tolerált, pufferelt formában adja, ezért nem jelent savterhelést a gyomorban. Az emellett tartalmazott citrus bioflavonoidok támogathatják a C-vitamin hatását, a formulát pedig egy klinikailag tesztelt speciális, ausztriai bodzabogyóból–kivonat teszi teljessé.
