Ako vyzerá atopický ekzém?
Je suchá, šupinatá, červená a svrbí: musí byť mučivé mať takúto pokožku. S týmto ochorením však musí žiť približne 10 – 15 % detí – a spolu s nimi trpia aj rodičia, keď ich ratolesti trápia príznaky tohto ochorenia a najradšej by si kožu zoškrabali z tela. Toto kožné ochorenie často sprevádzajú poruchy spánku a hanba kvôli zlému stavu kože.
1. Začervenanie pokožky
Koža je začervenaná a podráždená.
Môže byť suchá, šupinatá, niekedy až popraskaná.
2. Svrbenie
Veľmi intenzívne svrbenie je jedným z hlavných príznakov.
Svrbenie sa často zhoršuje v noci.
3. Pľuzgieriky a mokvanie (v akútnom štádiu)
Malé pľuzgieriky, ktoré môžu praskať a mokvať.
Následne vznikajú chrasty.
4. Zhrubnutá koža (v chronickom štádiu)
Pri dlhodobom poškriabaní môže koža zhrubnúť (tzv. lichenifikácia).
Koža môže zmeniť farbu – byť tmavšia alebo svetlejšia než okolie.
5. Typická lokalizácia:
U detí do 2 rokov: líca, čelo, vonkajšie strany končatín.
U starších detí: ohybové miesta (napr. lakťové a podkolenné jamky).
U dospelých: krk, tvár, ruky, zápästia, členky.
Atopická dermatitída u bábätka
Neurodermatitída – nazývaná aj atopická dermatitída (atopický ekzém) – sa zvyčajne začína v dojčenskom alebo detskom veku. U ľudí postihnutých neurodermatitídou je znížená ochranná funkcia kože. Aj drobné podráždenia môžu viesť k zápalu. Ide o chronické ochorenie, ktoré sa zatiaľ nedá vyliečiť. Približne u jedného z troch detí sa však príznaky v priebehu rokov zmierňujú a nakoniec úplne vymiznú. U mnohých sa však časom vyvinú iné alergické ochorenia, napríklad peľová alergia alebo astma.
Diagnóza: Atopický ekzém
Atopický ekzém alebo neurodermatitídu často nemožno diagnostikovať pri prvej návšteve lekára. Diagnóza sa dá jednoznačne stanoviť až vtedy, keď sa príznaky objavujú v epizódach a opakujú sa alebo keď deti (ne)reagujú na určité krémy a masti. Vtedy neostáva nič iné, iba skúšať a počkať, aj keď je to veľmi neuspokojivé. Možnosti terapie zahŕňajú krémy, tablety a prípadne potravinové diéty. Dobré výsledky možno dosiahnuť aj probiotickými prípravkami.
Posilnenie imunitného systému pomocou probiotík
Medzitým sa preukázalo, že podávanie probiotík môže znížiť počet prepuknutí ochorenia až o 80 %. Dokazujú to početné štúdie. Hoci sa ochorenie (zatiaľ) nedá vyliečiť, udržiavaním vyváženej črevnej mikrobioty sa dá udržať bez príznakov. Okrem toho je vhodné čo najviac sa vyhýbať stresu a z jedálneho lístka vyradiť niektoré potraviny. Ľudia s neurodermatitídou často zle znášajú napríklad bielu múku, ostré korenie, mliečne a sójové výrobky.
Aj počas tehotenstva môžu budúce mamičky, ktoré samy trpia alergiami, astmou či neurodermatitídou, chrániť svoje dieťa. Užívaním probiotík špeciálne prispôsobených tehotným ženám možno výrazne znížiť riziko vzniku neurodermatitídy u dieťaťa. Okrem toho sa odporúča podávanie rovnakých probiotík počas celého prvého roku života dieťatka. Prispejete tak k optimálnemu zloženiu mikrobiómu a následne k stabilnému imunitnému systému dieťaťa. Vedecký výskum ukazuje, že čím skôr sa črevo bábätka osídli dôležitými kmeňmi baktérií, tým silnejší je jeho imunitný systém.
Strava na posilnenie imunity dieťaťa
Aby boli deti zdravé, potrebujú nielen dostatok spánku a odpočinku, primeranú hygienu a dobrú duševnú rovnováhu, ale predovšetkým kvalitnú pestrú stravu bohatú na živiny, ktorá ich telu, a tým aj imunitnému systému, poskytne všetko, čo potrebuje. Bežným problémom je jednostranná strava, nedostatok fermentovaných potravín a vlákniny v strave. Často sa uprednostňuje chuť pred zdravím.
Mnohé deti sú vyberavé a zeleninu veľmi neobľubujú. To má často za následok nedostatočný príjem živín. Vtedy je vhodné poradiť sa s odborníkom a siahnuť po doplnkoch výživy ako sú probiotiká a prebiotiká. Pre najmenších sú vhodné probiotiká a prebiotiká v prášku, ktoré možno primiešať do vody alebo do jedla bez zmeny chuti a konzistencie. Okrem toho klinické štúdie ukazujú, že probiotické produkty v prášku majú oproti probiotikám v kapsulovej forme oveľa vyššiu vstrebateľnosť.
Máte akékoľvek otázky?
Napíšte nám! Náš vysokokvalifikovaný poradenský tím zložený z lekárov, farmaceutov, biológov a odborníkov na výživu je Vám k dispozícii.
„Po cisárskom reze som začala dojčiť s viacdruhovým probiotikom OMNi-BiOTiC® – má regulovať výskyt alergických reakcií u dieťaťa – a podarilo sa: moja malá má viac ako 2 roky a cíti sa výborne.“ – Melina Alt
